Amar o Depender Autor: Walter Riso

Las Personas que logran

salir de su rutina y
despejan su mente, miran
alternativas diferentes, se
pierde esa actitud de
miedo que les impidió
explorar se convierten en
una persona segura de sí
misma
Este libro hace que te
cuestiones si cuando estás
en una relación es
verdaderamente amor o
dependencia emocional
Para evitar y no padecer
Las personas que se
el apego emocional es
importante perder el arriesgan tienen mayor
tolerancia al dolor y la
miedo a lo desconocido,
arriesgarte frustración

El apego emocional no es
siempre con la pareja,
esto puede padecerse
gobernarte es decir tomar tus
también con un familiar
(hijos, padres, etc.)
Si eres dependiente de
alguien para tomar
decisiones o para asumir
responsabilidades, te llevara
a asentirte inseguro
temeroso, con menos
confianza en ti mismo
AUTONOMIA
Si decides cosas asumes
responsabilidades o te comprometes
Tener Autonomía es ser podrás experimentar seguridad,
independiente, auto- tranquilidad y por lo tanto mayor
confianza en ti mismo
propias decisiones, no
significa que no puedas
consultarlas, pero la última
palabra es tuya Las personas que arriesgan
a probar cosas diferentes a
Una persona con la larga encuentran
autonomía tiene menos pasatiempos que favorecen
dificultad de despedirse de a no estar enfocados
Entre más apegos
personas o cosas, menos solamente a lo que hace o
afectivos tiene una
apegos, por ejemplo hay no deja de hacer la pareja
persona, menos
Ser o no ser personas que sienten
habilidades tiene
autónomo apego a cosas materiales
para ser autónoma
puede y sientes sufrimiento al
y por lo tanto más
convertirse en desecharlos cuando ya no
probabilidad de
un círculo son funcionales.
crear dependencia
vicioso o en un
círculo virtuoso