CINE DE TERROR

Películas de terror características

El cine de terror es un género cinematográfico que se caracteriza por su voluntad de
provocar en el espectador sensaciones de pavor, terror, miedo, disgusto, repugnancia,
horror, incomodidad o preocupación.

Ver películas de terror tiene beneficios para la salud

 Ayuda a quemar calorías y produce adrenalina, lo que puede mejorar la capacidad de
respuesta del sistema nervioso.
 Además, hay estudios que apuntan a que después de una experiencia terrorífica,
aumenta la sensación de felicidad.

Algunos beneficios de las películas de terror

Por ejemplo, podrían ayudar a superar traumas del pasado, que persisten incluso a nivel
inconsciente, a través del recurso de enfrentar los propios miedos y, sobre todo, ver
retratadas las experiencias de quienes sobreviven a acontecimientos dramáticos.
Ver películas de terror puede disminuir los niveles de ansiedad y fortalecer nuestra
capacidad de afrontamiento; esto quiere decir que aprendemos que somos capaces de
afrontar eficazmente las situaciones que nos generan miedo.