1. Enfermedades laborales de origen emocional, gestión.

los excesos de trabajo, las malas condiciones para el trabajador, así como otros detalles, muchas
veces imperceptibles, ocasionan muchas enfermedades relacionadas con el trabajo, dichas
enfermedades o padecimientos de los trabajadores representan pérdidas considerables para las
empresas; el estrés laboral, la fatiga y las molestias de espalda son de los problemas más
frecuentes que afectan al personal.

A continuación, enlistamos algunas de las enfermedades laborales más comunes:

A. Dolor de espalda (lumbalgia) y fatiga postural

Después de estar sentado en una extensa jornada laboral -además del deficiente diseño
ergonómico de las sillas-, es muy probable que una mala posición termine por afectar el estado de
la espalda. Si el trabajador es mayor de 45 años, hay riesgo de desarrollar artritis o problemas
permanentes en la columna.

B. Fatiga visual

Ojos rojos, ardor y cansancio son los síntomas. Se presenta por la continua lectura de documentos
o computadores sin protectores visuales o con bajos niveles de iluminación.

C. Síndrome del túnel carpiano

Causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce pérdida de fuerza en las manos. El uso
del computador durante jornadas prolongadas suele provocar molestias en la muñeca y el codo,
que a largo plazo pueden derivar en tendinitis.

D. Gastritis

Cuando la falta de organización, tiempo, estrés o problemas ocasionan un desorden en el horario

de almuerzo, desayuno o cena surgen enfermedades gastrointestinales como la gastritis. Además,
comer apurado o ingerir comida rápida no saludable también tiene consecuencias.

E. Obesidad

Este mal, por su parte, se ha incrementado debido a las largas horas que los trabajadores pasan
sentados en sus escritorios, la falta de ejercicio y mala alimentación.

F. Gripe o resfriado

El frío que produce el aire acondicionado, junto con los espacios reducidos en la oficina, hace que
la gripe esté entre los males comunes del trabajo. Además, que la cercanía de los puestos
laborales hace que la gripe se propague fácilmente entre los trabajadores.

G. Estrés laboral

Es la primera causa de ausentismo laboral y disminución de la productividad de acuerdo con la

Organización Mundial de la Salud (OMS). Uno de sus principales síntomas es el dolor de cabeza. El
exceso de trabajo o los problemas dentro del centro laboral hacen que el personal sufra de estrés
laboral, ansiedad u otros males. El estrés provoca que los trabajadores pierdan, en promedio,
entre uno y cuatro días laborales al año.
Qué son los riesgos psicosociales profesionales

Conforme a la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales la empresa debe realizar una
evaluación de riesgos psicosociales para prevenir aquellas condiciones que puedan generar estrés
laboral.

Estos riesgos son los que se derivan de una deficiente organización del trabajo, identificados en
cuatro grandes grupos:

1. Exceso de Exigencias Psicológicas: ritmos de trabajo rápido e irregular, esconder sentimientos,

atención constante, etc.

2. Falta de autonomía y apoyo: imposibilidad desarrollo profesional, trabajo aislado, competitivo,

etc.

3. Escasas compensaciones: bajo salario, inseguridad laboral, falta de respeto, etc.

4. Doble presencia: necesidad e imposibilidad de compatibilizar simultáneamente trabajo familiar

con el trabajo remunerado.

Para prevenir los riesgos psicosociales profesionales, debemos:

1. Evaluación de riesgos psicosociales profesionales (CCOO Andalucía recomienda el CoPsoQ-

istas21).

2. Participación de las personas trabajadoras o sus representantes en la organización del trabajo.

3. Fomentar la estabilidad y la calidad del empleo en la empresa.

4. Tomar medidas de fomento del desarrollo personal, de la autonomía, diversificación de tareas,

protocolos de acoso, formación a todos los niveles, etc.

Otras causas de enfermedades en el área laboral serían Enfermedades causadas por agentes
químicos, por agentes físicos, por agentes biológicos, por inhalación de sustancias y agentes no
comprendidas en otros apartados, por agentes carcinogénicos.

El éxito de tu organización depende de la buena salud de tu personal. Para prevenir y detectar

afecciones relacionadas con el trabajo te recomendamos invertir en exámenes médicos
ocupacionales y vigilancia médico ocupacional.
2. Recomendaciones para la gestión efectiva de la salud organización

Algunos concejos para tener en cuenta a la hora de la gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo
en la empresa:

1. Exámenes médicos
La norma precisa que pueden realizarse al inicio de la relación laboral, periódicamente y de retiro,
no se exige que sean anuales salvo actividades de riesgo o dependiendo el centro de trabajo, los
de cese son facultativos a menos que el trabajador los requiera, Los costos de los exámenes los
asume el empleador.

Recomendación
Contratar a un médico ocupacional o a una institución médica que realice los exámenes. Si el
personal no se somete a los mismos podrá ser sancionado. Respecto a los exámenes de retiro es
recomendable que el trabajador que no desee evaluarse lo manifieste por escrito.

2.  Transferencia del trabajador

La última modificación precisa que el derecho de los trabajadores a ser reubicados en caso de
accidente de trabajo o enfermedad laboral a otro puesto que implique menos riesgo para su
seguridad y salud no procede en caso de invalidez absoluta permanente.

Recomendación
Tener en cuenta las recomendaciones del médico ocupacional en las evaluaciones que se
practiquen al personal a efectos de evitar que la actividad laboral empeore su estado de salud.

Si no existe puesto de trabajo para reubicar al trabajador, se sugiere explorar alternativas de cese
consensuado. Recordemos que, si este estado se diagnostica conforme lo indica la legislación
laboral, culminará la relación laboral.

3. Comité de Seguridad y Salud en el Trabajo

La norma indica que el comité paritario cuando la empresa tenga más de 10 trabajadores.

Recomendación
Se debe proceder con la elección de los representantes del personal y la designación de los
representantes del empleador en el más breve plazo, y no olvidar las sesiones mensuales.

4. Reglamento Interno de Seguridad y Salud del Trabajo

Debe aprobarse por el Comité.

Recomendación
Elaborar el IPER (identificación de Peligros y Evaluación de Riesgos) y tomar información para el
Reglamento.

5. Capacitaciones en seguridad y salud en el trabajo

Identificar los peligros más prioritarios y realizar por lo menos cuatro capacitaciones.
Recomendación
Pueden ser capacitaciones virtuales.

6. Terceros que destacan personal

El empleador es el responsable por garantizar un ambiente adecuado de trabajo para su personal,
empresas de intermediación, cooperativas, contratistas, subcontratistas que le destaquen
personal.

Asimismo, es responsable de vigilar la salud del personal de los mencionados terceros.

Recomendación
Contratar a terceros formales que cumplan la regulación en seguridad y salud en el trabajo.

Realizar verificaciones inopinadas del cumplimiento de dicha normativa y aplicar penalidades o

resolver el contrato si ello no ocurre. Incorporar al personal de terceros a las evaluaciones médicas
ocupacionales, pudiendo trasladar el costo.

Medidas de prevención y control

Deberían identificarse y evaluarse regularmente los peligros y los riesgos para la seguridad y salud
de los trabajadores. Las medidas de prevención y protección deberían aplicarse con arreglo al
siguiente orden de prioridad:

supresión del peligro/riesgo;

control del peligro/riesgo en su origen, con la adopción de medidas técnicas de control o medidas
de organización;

reducción al mínimo del peligro/riesgo, con el diseño de sistemas de trabajo seguros que
comprendan disposiciones administrativas de control, y

cuando ciertos peligros/riesgos no puedan controlarse con disposiciones colectivas, el empleador

debería suministrar equipos de protección personal (EPP) apropiados, incluida ropa de protección,
sin coste alguno para el trabajador, y aplicar medidas destinadas a asegurar que dichos equipos se
utilizan y se mantienen en buenas condiciones.
Más información

Habría que adoptar procedimientos o disposiciones de prevención y control de los

peligros/riesgos, que deberían:

ajustarse a los peligros y los riesgos que existan en la organización;

examinarse y, de ser necesario, modificarse periódicamente;

cumplir con las leyes y reglamentos nacionales y reflejar prácticas adecuadas, y

tener en cuenta los conocimientos más recientes, incluida la información o los informes de
organizaciones como los servicios de inspección del trabajo, los servicios de SST, u otros servicios,
según proceda.

Qué se entiende por 'peligro' y qué se entiende por 'riesgo'

Peligro: Situación o condición inherente a la actividad con capacidad de causar lesiones o daños a
la salud de las personas. Por ejemplo, trabajar con sustancias químicas, con electricidad o trabajos
en altura.

Riesgo: Una combinación de la probabilidad de que ocurra un suceso peligroso con la gravedad de
las lesiones o daños para la salud que pueda causar tal suceso.