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FISIOPATOLOGÍA
NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA
Presentado por:
Miguel Ángel Romero Días
José Fernando Dueñas León
Dar un aporte suficiente y adecuado ideal en donde se prioricen carbohidratos complejos, y que
permita generar un control adecuado de la glucemia.
3. Calcule por medio de intercambios el aporte nutricional del R24 reportado (energía,
macro, calcio, hierro, azúcar)
(g)Carbohidratos
Grasa total (g)
Energía (Kcal)
Proteína (g)
Hierro (mg)
Calcio (mg)
Grupos de alimentos Subgrupos de alimentos
Luego de acuerdo con la tabla 1 en la página 4 de la resolución, se distribuyen las 2200 Kcal en
17% para las proteínas, 30% para las grasas y un 53% para carbohidratos.
total (g)Grasa
(mg)Calcio
(mg)Hierro
ratos (g)Carbohid
(g)Proteína
Grupos de
Subgrupos de alimentos Intercambios
alimentos
SUBGRUPOS ALIMENTOS
Subgrupo I Cereales Arroz, pasta, pan, galletas
Subgrupo III Tubérculos Papa, cubios
Subgrupo I Frutas Manzana, banano, pera, mandarina
Espinaca, acelga, pepino, tomate,
Subgrupo II Verduras
pimentón, cebolla cabezona, lechuga,
Subgrupo I-A Leche entera Leche
Subgrupo II-A Productos lácteos grasa entera yogur, queso campesino, kumis
Subgrupo I-A Carnes magras crudas Menudencias, pechuga, carne de res
Subgrupo II Huevos Huevos
Subgrupo III Leguminosas secas cocidas y mezclas
Lentejas, fríjoles o garbanzo
vegetales cocidas
Subgrupo I Grasas poliinsaturadas Aceite de palma, aceite mezcla vegetal
Subgrupo II Grasas monoinsaturadas Aguacate
Subgrupo I Azúcares simples Azúcar
Subgrupo II Dulces y postres Dulce
7. Establezca 5 recomendaciones nutricionales para la atención de esta paciente.
1. Para evitar los estados extremos de vigilia durante el día y la noche se debe
disminuir el consumo de bebidas energéticas como el tinto.
2. Incluir en todos los tiempos de comidas frutas y verduras, incluso en las medias
nueves y las onces, para tener un adecuado estado nutricional.
3. Se debe priorizar los alimentos preparados en casa antes que los alimentos
ultraprocesados como las comidas rápidas.
4. Cambiar el consumo de leche deslactosada por leche entera, puesto que la
primera tiene mayor cantidad de azúcar libre debido a la hidrólisis de la lactosa.
5. Practicar actividad física con el fin de disminuir el estado de resistencia a la
insulina.