Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
IX SEMESTRE
TENIS
IX SEMESTRE
CARACTERIZACIÓN DEL TENIS.
El tenis también conocido como deporte blanco, en el cual se practica en un terreno llano, rectangular, dividido
por una red En el cual puede ser practico por deportistas de alto rendimiento o profesionales.
Donde estos factores, son de gran importancia ya que permite a los tenistas. adaptaer a las distintas situaciones
de juego.
HISTORIA
TENIS
IX SEMESTRE
El tenis de campo se empezó a jugar en Grecia y Roma, pero este se practicaba ya en distintas regiones de
Europa. Donde el juego al tenis es remonta hacia el siglo XIII, pero de igual manera es más característico de
Francia, conocido como jeu de paume o juego con la palma de la mano.
La forma moderna del tenis, en cuanto a raquetas y canchas, se inicia realmente en 1873, cuando un mayor del
ejército inglés, llamado Walter Clopton Wingfield, diseñó y manufacturó un kit consistente en dos postes, una
red, cuatro raquetas y varias bolas de caucho, además de las instrucciones de cómo jugar el que ya empezaba a
denominarse lawn tennis, por jugarse en superficies de grama.
TENIS
IX SEMESTRE
Comenzando el año de 1900, en la capital de la república, un conocido caballero bogotano, llamado Álvaro
Uribe Cordovés, trajo a Colombia varias de las cajas Wingfield para practicar el tenis.
TENIS
IX SEMESTRE
Mauricio Badián y Harold B. Maynham, Guillermo y Félix Moreno, Guillermo Echavarría, entre otros,
iniciaron también la práctica del tenis en la capital de la montaña. El primer campo construido se llamaba
“Medellín Tennis Club” situado en la calle Colombia con la calle Giraldo
El tenis se conoció en Cali en 1921, cuando
los señores Hernando Rebolledo, Alejandro
Garcés, José Botero Salazar, Gustavo
Gómez, Jaime Sáenz, los hermanos Otto y
Eric Barth; fundaron el Club de Tenis Cali.
Su primera sede estaba ubicada en la avenida
4ª o avenida Belalcázar. El manizalita Fabio
Villegas conquistó el primer campeonato
nacional en 1931. Venció en la final a Jorge
TENIS
IX SEMESTRE
Combariza. De 1932 a 1940 se intercambiaron los campeonatos nacionales Jorge Combariza y Carlos J.
Echavarría El primer campeonato nacional femenino se realizó en 1949 y fue ganado por rosita Rivas de
Bogotá. En la era moderna del tenis, en los últimos 30 años.
Iván Molina y Jairo Velasco, fueron la siguiente generación teniendo resultados importantes a nivel copa Davis.
Álvaro Carlos Jordán, Jaime Cortés y Mauricio Hadad, en los años 80 y 90 popularizaron este deporte en
Colombia y tuvieron resultados
ORGANISMOS INTERNACIONALES
TF
La ITF (Federación Internacional de Tenis ) es el organismo rector del tenis y dentro de sus obligaciones y
responsabilidades incluyen la determinación del reglamento del tenis, la certificación de árbitros y jueces de
silla a nivel mundial, además participa en el programa de control anti-doping en compañía de la ATP
(Asociación de Tenistas Profesionales y la WTA (Women’s Tennis Association). La ITF controla la mayoría de
eventos por equipos a nivel internacional, incluyendo la Copa Davis
TENIS
IX SEMESTRE
Slams: abierto de Australia, Roland Garros, Wimbledon y U.S Open, adicionalmente está encargada de los
juegos olímpicos.
EL ATP
La ATP (Asociación de Tenistas Profesionales) fue creada en 1972 y es el organismo directivo del circuito
masculino de tenis profesional a nivel mundial. El circuito tiene 66 torneos en 32 países: el circuito ATP
Masters 1.000 (9 torneos), el circuito ATP World Tour 500 (11 torneos), el circuito ATP Tour 250 (39
torneos), el campeonato mundial por equipos ATP y la prestigiosa final del ATP Masters.
TENIS
IX SEMESTRE
LA WTA
La WTA (Women’s Tennis Association), es la organización principal que rige los torneos y el circuito
profesional del tenis femenino a nivel mundial.
A modo comparativo, es al tenis femenino lo que la
ATP al tenis masculino. La WTA organiza el
calendario y designa las sedes oficiales de los torneos
del circuito mundial The Sony Ericsson WTA Tour,
con más de 2.200 jugadoras y con 51 torneos en 31
países. La WTA comenzó en Houston, Texas EE.UU,
el 23 de septiembre de 1970.
REGLAMENTO.
La Federación Internacional de Tenis se encarga de reglamentar y determinar todo lo relacionado con el juego
de tenis, es por ello que ha establecido las siguientes normas para el desarrollo del juego son las siguientes:
1. cancha o pista. La pista es un rectángulo de 23.77 mt de largo
x 8.23 m de ancho. La misma está dividida en
su mitad por una red suspendida con una altura
en su parte central de 0.914 cm y en sus
extremos existirá una altura de 1.07 m.
Largo de 23,77 m. (78 pies)
Ancho de 8,23 m. (27 pies)
Para los Partidos dobles deberá tener un
ancho de 10,97 m (36 pies)
TENIS
IX SEMESTRE
Red.
La cancha deberá estar dividida en la mitad por una red suspendida de cuerda o cable metálico, que estarán
fijados sobre la parte superior de dos postes o en la parte superior de estos, que tendrán una medida de 1.7 m (3
½). La red deberá cubrir el espacio entre los postes de la red, además el entramado de la malla deberá ser pe
queño para que de esta manera no pase la pelota. Tendrá las siguientes medidas:
Líneas de la cancha.
Las líneas que delimitan los extremos de la cancha se llaman líneas de Fondo. Cada una de estas estará dividida
en dos por una marca central de 10 cm de largo que será trazada en la cancha y deberá ser paralela a las líneas
laterales de individuales.
2. Pelota.
La federación internacional de tenis ha especificado en las reglas del tenis como debe ser la pelota y para evitar
confusiones publica una lista oficial de pelotas aprobadas por la ITF. El diámetro oficial mínimo debe ser de
6.54cm y el máximo de 7.30 cm. El peso mínimo es de 56 gr y el máximo es de 59.4 gr. La pelota al ser
golpeada deberá tener una deformación mínima de 0.495 cm y máxima de 0.740 cm.
TENIS
IX SEMESTRE
Pelota rápida o presurizada: Tiene un peso de
entre 56 y 59.4gr y un tamaño de 6.54 o 6.86cm de
diámetro
Pelota media o de presión: Tiene un peso de
entre 56.0 y 59.4gr y un tamaño de entre 6.54 y 6.86
cm de diámetro
. Pelota lenta presión: Tiene un peso de entre
56.0 y 59.4gr y un tamaño de entre 7.00 y 7.30 cm de
diámetro
3. Superficies.
4. Raqueta
La Federación Internacional de Tenis decidirá cuestiones sobre si una raqueta o prototipo se ajusta a las
especificaciones del apéndice II o si se aprueba o no para utilizarla en el juego. Siendo la raqueta un
instrumento deportivo que consiste en un marco con un aro abierto y con una especie de red o caucho que lo
cubre
La raqueta es un instrumento que se utiliza en
el tenis para golpear la pelota. Raqueta de tenis.
Es un instrumento que se utiliza en dicho deporte
para golpear a la pelota de tenis se componen de
un mango que sujeta unas cuerdas tensadas y
cruzadas en forma de red o caucho que lo cubre
El contorno de la raqueta,
incluyendo el mango, no deberá
exceder los 73,7cm (29,0
pulgadas).
El marco de la raqueta no excederá
los 31,7cm (12,5 pulgadas) de
anchura total.
La superficie de golpeo los 39,4
cm (15,5 pulgadas) de longitud
total y los 29,2 cm (11,5 pulgadas)
de ancho total.
TENIS
IX SEMESTRE
5. Uniforme
8. Puntuación de un partido.
Se puede jugar un partido al mejor de tres sets. Donde un jugador o equipo necesita ganar dos sets para hacerse con el
partido
11.Cambio de Lados.
Los jugadores cambiaran de lado al final del primer, tercer y siguientes juegos impares de cada set.
TENIS
IX SEMESTRE
16.Falta de pie.
TENIS
IX SEMESTRE
17.Falta en el servicio.
2. Empañadura de la raqueta.
La empuñadura es la forma en que un jugador sujeta la raqueta para realizar sus golpes. Es tal su importancia
que será la que defina en una gran parte, el estilo y progresión del jugador. Es el nexo de unión entre la raqueta
y el jugador.
TENIS
IX SEMESTRE
del deportista.
1. Empuñadora este
Es el tipo de empuñadura más natural, ya que garantiza una transferencia optima de la fuerza de la mano a la
raqueta y se consigue con ella un mejor impacto, al existir más apoyo detrás del puño de la raqueta. Asimismo,
facilita el impacto a la altura de la cintura. La empuñadura este puede ser de derecha o de revés.
3. Empuñadura al revés.
Una vez ajustada la palma en el puño, debe cubrir totalmente el plano superior, y la señal del dedo pulgar debe
apoyarse sobre la cara izquierda y en diagonal.
3. Volea de drive.
Posición de espera los pies deben estar paralelos en línea con los hombros, el mango apoyada en la mano
izquierda alineada con el pecho evitando bajar el mango y las piernas levemente flexionadas para estar en
posición de espera activa. Donde en esta posición se deberá mantener antes de ejecutar cualquier golpe
recuperando la situación ya sea en el fondo de la pista
o la red tras un desplazamiento.
el avance: Partiendo de la posición de
espera, vamos a llegar a la posición de avance
Giramos los hombros, apuntando el
hombro izquierdo hacia la bola
La mano izquierda debe apuntar donde
botó la bola. elevando la pala hacia atrás sin
cambiar
TENIS
IX SEMESTRE
donde la posición de la misma (el canto de la pala debe apuntar a nuestra pared de fondo. Apoyar la pierna
izquierda al frente. Donde el peso del cuerpo pasa de la pierna de atrás a la de delante a la hora de impactar la
bola.
8. impacto: Al golpear la bola a la altura de la cintura justo en la línea imaginaria de nuestra cadera
izquierda la cara de la pala es la que nos indica la dirección de la bola, a la hora de impactar, donde
apunte la cara de la pala, es donde irá la bola.
Terminación
Posición de espera: los se ubican pies de frente a la red, separados a la anchura de los hombros y las rodillas
semiflexionadas. La raqueta se sujeta en la mano izquierda por el cuello y agarrada por el puño con la derecha.
Preparación: se realiza un giro de hombros hacia el
lado del golpe, la raqueta inicia su trayectoria hacia
atrás con movimientos ascendente y sujeta en la
mano izquierda. El peso del cuerpo está atrás.
Impacto: el impacto se da a la altura del pecho con
la raqueta ligeramente abierta, el brazo izquierdo
inicia el movimiento hacia atrás para mantener el
equilibrio del golpe, el peso del cuerpo está delante
y el impacto se produce cerca del cuerpo para un
mayor control.
Terminación: Para dar la trayectoria de la raqueta ligeramente descendente, el peso del cuerpo delante y el talón
del pie trasero levantado. El brazo derecho permanece estirado hacia adelante y se hace una ligera rectificación
de la raqueta para favorecer el efecto.
VARIANTES: Para esta actividad se puede realizar individual en 4 grupos, donde se ubicarán en hilera. Para
realizar el ejercicio se puede colocar dianas, marcar zonas, aros, tumbar los conos.
DESARROLLO: Los alumnos realizarán 10 toques seguidos con su compañero donde ellos estarán ubicados
en un aro donde no podrán salirse, hasta haber ejecutado los 10 toques correctamente para poder aumentar la
distancia.
VARIANTES: Podemos colocar dos conos con una cuerda simulando la malla y realizar 15 toques cerca
correctamente para ir aumentando la distancia. o uno por uno haciendo primero los 15 golpes, colocando aros
para realizar el gesto técnico.
DESARROLLO: Se lanza la pelota con la mano al jugador que la golpea, éste debe golpearla dirigiéndola al otro
jugador para que la recoja o toque a la altura de los hombros. El jugador de la izquierda golpea de derecha y el de la
derecha igual. TANTEO: Un punto por cada golpe y recogida o toque que se haga con éxito. Se puede competir en
puntos con los compañeros de al lado de la misma pista (2 equipos por pista). Un punto menos si se golpea con gesto
técnico diferente. Cambio de roles a los 6 puntos.
VARIANTES: Variantes: Realizamos coordinación en escalera y en los aros ejecutamos el gesto tecnico.
NORMAS: No pueden salirse de la zona delimitada.
Actuar con prudencia.
VARIANTES: Podemos ubicar marcas en el piso y sobrepasarlas, primero con una pierna, luego con el otro
Y golpear pelotas cruce y paralelo.
NORMAS: No pueden salirse de la zona delimitada.
Actuar con prudencia.
Precauciones al ejecutar el ejercicio.
Realizar trabajo en equipo.
DESARROLLO: los niños se ubicarán en hilera El jugador se coloca en el centro de la cancha, el entrenador
situado en la T o línea de servicio le lanza la pelota por debajo del brazo para realizar distintos tipos de golpeo,
cuando entre a la cancha debe tirar pelotas medias o bajas y cuando salga a defenderse debe jugar pelotas altas
y con velocidad y se colocan dianas en el fondo de la cancha
VARIANTES: Podemos ubicar marcas en el piso, donde la pelota tiene que llegar a ese punto realizando
desplazamientos.
DESARROLLO: Los alumnos realizarán 15 toques seguidos con su compañero donde ellos estarán ubicados
en un aro donde no podrán salirse, hasta haber ejecutado los 15 toques correctamente para poder aumentar la
distancia. Realizando movimiento de drive corto.
VARIANTES: Podemos colocar dos conos con una cuerda simulando la malla y realizar 15 toques cerca
correctamente para ir aumentando la distancia. o uno por uno haciendo primero los 15 golpes, colocando aros
para realizar el gesto técnico.
Organización: Gráfico:
Organización: Gráfico:
https://www.mundotennis.org/fundamentos-tecnicos-de-los-golpes-de-tenis/
https://padelstar.es/videos-de-padel/tecnica-golpe-de-derecha/
https://www.sportem.es/informacion/lecciones/58-empunaduras.html?showall=1
https://es.wikibooks.org/wiki/Tenis/Historia
https://www.fedecoltenis.com/userfiles/CAPACITACION%20Y%20DESARROLLO/reglasitf.pdf
http://joseluistenis.blogspot.com/2012/02/fundamentos-tecnicos-del-maravilloso.html
http://www.miguelcrespo.net/alumnos/Unidad%20Didactica%2010%20sesiones%20J.Alonso.pdf