ERGONOMÍA Y MÉTODOS DE
EVALUACIÓN
JOSE LUIS LOAYZA
Higiene Ocupacoinal y Ergonomía
¿QUÉ ES ERGONOMÍA?
La ergonomía ha sido definida de
diferentes formas, según el estado de
desarrollo de su conocimiento, según la
orientación de la formación del autor que la
defina y también de acuerdo con el
objetivo práctico que persigan quienes
intentan aplicarla.
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ERGONOMÍA DEL PRODUCTO
Nueva Tapa
Etiqueta metalizada,
Nuevo Logo más
moderno diseño con un
moderno
mayor enfoque en el público
objetivo
Se resalta la
característica:
“Sin cafeína”
Envase ergonómico
“Grip” en la parte inferior que permite
un mejor agarre de la botella
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PRIMERA DEFINICIÓN
Etimológicamente:
Ergo: Trabajo y nomos: Leyes o reglas
“Es un enfoque científico que nos permitirá
cosechar, en beneficio propio y de los demás,
los mejores frutos del trabajo de toda la vida con
el mínimo esfuerzo y la máxima satisfacción.”
W. Jastrzebowski 1857
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DEFINICIONES
“Ergonomía es el Conjunto de conocimientos científicos
aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y
ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas
y mentales de la persona.”
Asociación Internacional de Ergonomía
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DEFINICIONES
“Es la aplicación conjunta de algunas ciencias biológicas y
ciencias de ingeniería, para asegurar entre el hombre y el
trabajo, el óptimo de adaptación, con el fin de incrementar el
rendimiento del trabajador y contribuir a su bienestar.”
Organización Internacional del Trabajo
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GLOSARIO: NORMA BÁSICA DE ERGONOMÍA
RM 375-2008-TR - PERÚ
3.6 Ergonomía
Llamada también ingeniería humana, es la ciencia que busca optimizar
la interacción entre el trabajador, máquina y ambiente de trabajo con el
fin de adecuar los puestos, ambientes y la organización del trabajo a las
capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin de minimizar
el estrés y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento y la seguridad
del trabajador.
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INTRODUCCIÓN
HIPÓTESIS ERGONÓMICA
La buenas condiciones de trabajo
aumentan la eficiencia
empresarial.
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INTRODUCCIÓN
HIPÓTESIS ERGONÓMICA
El dolor y el agotamiento significan riesgos
a la salud, provocan accidentes, pérdidas
en la productividad y disminución de la
calidad.
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INTRODUCCIÓN
EXIGENCIA LEGAL
DS 005-2012-TR
RM 375-2008-TR
RM 480-2008-MINSA
Ley Nº 29088-2007
“La evaluación ergonómica, a partir del
concepto amplio de bienestar y confort para la
mejora de la productividad, deberá formar
parte de los procesos preventivos en las
empresas, cualquiera que sea su actividad”.
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RM 375 – 2008 – TR
NORMA BÁSICA DE ERGONOMÍA Y DE
PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE RIESGOS
DISERGONÓMICOS
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REQUERIMIENTOS LEGALES
Artículo 33°.- Los registros obligatorios del Sistema de Gestión de
Seguridad y Salud en el Trabajo son:
a) Registro de accidentes de trabajo, enfermedades ocupacionales, incidentes
peligrosos y otros incidentes, en el que deben constar la investigación y las
medidas correctivas.
b) Registro de exámenes médicos ocupacionales.
c) Registro del monitoreo de agentes físicos, químicos, biológicos, psicosociales y
factores de riesgo disergonómicos.
d) Registro de inspecciones internas de seguridad y salud en el trabajo.
e) Registro de estadísticas de seguridad y salud.
f) Registro de equipos de seguridad o emergencia.
g) Registro de inducción, capacitación, entrenamiento y simulacros de emergencia.
h) Registro de auditorías.
Los registros a que se refiere el párrafo anterior deberán contener la información mínima
establecida en los formatos que aprueba el Ministerio de Trabajo y Promoción del
Empleo mediante Resolución Ministerial.
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DEFINAMOS “DISERGONÓMICO”
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3.8. Factores de Riesgo Disergonómico
Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, más o menos
claramente definidos, que inciden en aumentar la probabilidad de que
un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo.
Incluyen aspectos relacionados con la manipulación manual de cargas,
sobreesfuerzos, posturas de trabajo, movimientos repetitivos.
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FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia delante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Posturas incómodas o Cuello doblado/girado más de 30 grados (*)
forzadas Estando sentado, espalda inclinada hacia delante más de 30 grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*)
De cuclillas (*)
De rodillas (*)
(*) Más de 2 horas en total por día
40 Kg. una vez/día (*)
25 Kg. más de doce veces / hora (*)
Levantamiento de carga
5 Kg. Más de dos veces / minuto (*)
frecuente
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / minuto (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de más de 1 Kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas, en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un
Esfuerzo de manos y
agarre de fuerza (*)
muñecas
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*) Más de 2 horas por día.
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/min.
Movimiento repetitivos con
Durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares:
alta frecuencia
Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Usando manos o rodillas como un martillo más de 10 veces por hora, más de 2
Impacto repetido
horas por día
Vibración de brazo-mano Nivel moderado: más 30 min/día
de moderada a alta Nivel alto: más 2 horas/día
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FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
▪ MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGA
▪ MOVIMIENTOS REPETITIVOS
▪ POSTURAS FORZADAS
▪ TRABAJOS DE PIE Y SENTADO
▪ HERRAMIENTAS Y MOBILIARIO
▪ DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO
▪ VIBRACIÓN
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3.15. Riesgo Disergonómico
Entenderemos por riesgo disergonómico, aquella expresión matemática
referida a la probabilidad de sufrir un evento adverso e indeseado
(accidente o enfermedad) en el trabajo y condicionado por ciertos
factores de riesgo disergonómico.
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3.22. Trastornos músculo esquelético
Son lesiones de músculos, tendones, nervios y articulaciones que se
localizan con más frecuencia en cuello, espalda, hombros, codos,
muñecas y manos. Reciben nombres como: contracturas, tendinitis,
síndrome del túnel carpiano, lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, etc.
El síntoma predominante es el dolor, asociado a la inflamación, pérdida
de fuerza y dificultad o imposibilidad para realizar algunos movimientos.
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EL OBJETIVO DE LA ERGONOMIA
BIENESTAR
SALUD OCUPACIONAL
ERGONOMIA
SEGURIDAD CALIDAD
Por definición la ERGONOMÍA tiene como objetivo maximizar la
eficiencia de las aplicaciones de los esfuerzos humanos en la industria.
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TITULO I
DISPOSICIONES GENERALES
1. La Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación
de Riesgo Disergonómico tiene por objetivo principal establecer los
parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de trabajo a
las características físicas y mentales de los trabajadores con el fin de
proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su
desempeño, tomando en cuenta que la mejora de las condiciones de
trabajo contribuye a una mayor eficacia y productividad empresarial.
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OBJETIVOS DE LA NORMA BÁSICA DE
ERGONOMÍA
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TITULO III: MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
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LPR= LC - HM - VM - DM - AM - FM - CM
LC: constante de carga
HM: factor de distancia horizontal
VM: factor de altura
DM: factor de desplazamiento vertical
AM: factor de asimetría
FM: factor de frecuencia
CM: factor de agarre
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FAJAS LUMBARES
¿PREVIENEN LAS LESIONES?
NIOSH - National Institute for Occupational Safety
and Health- junto con:
▪ American industrial Higiene Association
▪ Bureau of Mines
▪ Army Office of the Surgeon General
▪ State of Washington department of Labor and
Industries
▪ Alberta Ministry of Occupational Health and
Safety
▪ United Brotherhood of Carpenters
▪ Construction Safety association of Ontario
REVISIÓN DE LA EVIDENCIA CIENTÍFICA
Publicación DHHS (NIOSH) Nº 94-127
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FAJAS LUMBARES
▪ Se concluyó que el uso
del cinturón de soporte
lumbar no reduce el
riesgo de lesión lumbar
en la MMC.
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FAJAS LUMBARES
▪ Los trabajadores que utilizan
éstos cinturones, más bien
pueden sufrir mayor daño
lumbar por intentar levantar
pesos mayores de los que
podrían hacer sin el cinturón.
Una falsa sensación de
seguridad al portar el cinturón,
puede llevar al trabajador a un
riesgo de lesión.
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LA SILLA
27
TÍTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS
DE TRABAJO DE PRODUCCIÓN
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TÍTULO V
EQUIPOS Y HERRAMIENAS E LOS PUESTOS DE
TRABAJO DE PRODUCCIÓN
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EQUIPOS Y HERRAMIENTAS
MAL DISEÑO BUEN DISEÑO MAL DISEÑO BUEN DISEÑO
MAL DISEÑO BUEN DISEÑO
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MAL DISEÑO BUEN DISEÑO
MAL DISEÑO BUEN DISEÑO MAL DISEÑO BUEN DISEÑO
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TÍTULO VI
EQUIPOS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO
INFORMÁTICOS
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TÍTULO VII
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO
■ FACTORES AMBIENTALES A TOMAR EN CUENTA
✓ Ruido
✓ Iluminación
✓ Temperatura
✓ Humedad relativa
✓ Velocidad del aire
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TÍTULO VIII
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO
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TÍTULO IX
IDENTIFICACIÓN DE LOS FACTORES DE
RIESGO DISERGONÓMICO
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EVALUACIÓN DE RIESGOS DISERGONÓMICOS
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EVALUACIÓN DE RIESGOS DISERGONÓMICOS
Métodos
Magnitud del Propuestas
Área de trabajo Tarea ergonómicos
riesgo de solución
utilizados
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LOS COLORES
LOS COLORES POSEEN UNOS COEFICIENTES DE REFLEXION DETERMINADOS Y
PROVOCAN EFECTOS PSICOLÓGICOS SOBRE EL TRABAJADOR.
COLOR SENSACIÓN DE TEMPERATURA EFECTOS PSÍQUICOS
DISTANCIA
AZUL LEJANIA FRIO RELAJANTE – LENTITUD
VERDE LEJANIA FRIO – NEUTRO MUY RELAJANTE – REPOSO
ROJO PROXIMIDAD CALIENTE MUY ESTIMULANTE – EXCITACIÓN
NARANJA GRAN PROXIMIDAD MUY CALIENTE EXCITANTE – INQUIETUD
AMARILLO PROXIMIDAD MUY CALIENTE EXCITANTE – ACTIVIDAD
VIOLETA PROXIMIDAD FRIO EXCITANTE – AGITACIÓN
1. Si se trata de un trabajo monótono, es aconsejable, la utilización de colores estimulantes en
superficies pequeñas como mamparas, puertas, etc.
2. Si la tarea requiere una gran concentración debe elegirse colores claros y neutros
3. Los colores intensos deben reservarse para zonas en que la permanencia de los trabajadores
es corta, ya que a largo plazo pueden provocar fatiga visual, reservando para paredes y techos
de salas de trabajo colores claros y neutros
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Ergonomía es la adaptación
del trabajo hacia el hombre,
funcionamiento y belleza
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VENTAJAS Y BENEFICIOS DE LA ERGONOMÍA
Mejora la calidad de vida del trabajador.
Previene los accidentes y enfermedades del trabajo.
Disminuye el absentismo laboral.
Mejora la imagen empresarial.
Aumenta la productividad.
Hace más rentable la inversión de los recursos económicos,
técnicos y humanos de las empresas.
“Cuando hay orden hay muy poco que hacer”
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CONSECUENCIAS DE LA NO GESTIÓN EN
ERGONOMÍA
➢ SALUD – DME
➢ SEGURIDAD - INCIDENTES
➢ DISMINUCION DE LA
PRODUCTIVIDAD - CALIDAD
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CONSECUENCIAS DE LOS TME
“Las enfermedades músculo esqueléticas son las causas más
frecuentes de incapacidad en el mundo, lo que afecta gravemente
a la capacidad de las personas para desarrollar sus actividades
habituales". Así lo asegura la Organización Mundial de la Salud
(OMS).
El dolor crónico puede limitar significativamente las
actividades cotidianas, producir incapacidad /discapacidad,
deteriorar la calidad de vida.
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EN EL PERÚ
Las enfermedades músculo
esqueléticas son una causa
frecuente de incapacidad laboral en
el Perú y en la mayor parte de
países de Latinoamérica, con
pérdidas de productividad
equivalentes al 1,3% del PIB.
En los países en vías de desarrollo, los gastos asociados a este tipo de
dolencias se calculan en 100.000 millones de dólares, una cifra que casi
duplica al total de ayuda exterior que llega a esos países.
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LISTADO DE ENFERMEDADES
PROFESIONALES - RM 480-2008-TR
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PAPEL DEL ERGÓNOMO
COMPRENDER Y AYUDAR A
COMPRENDER EL TRABAJO
PARA TRANFORMARLO
(ADAPTARLO)
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NORMAS ISO - ERGONOMÍA
✓ ISO 6385 (1981) = Principios ergonómicos en el proyecto de sistemas de trabajo
✓ ISO 10075 (1991) = Ergonomía mental
✓ ISO 7250 (1996) = Antropometría
✓ ISO 11228-1(2003) = Ergonomía levantar y cargar
✓ ISO 9241-1 (1997) = Exigencias ergonómicas para escritorio
✓ ISO 72 43 (1989) = Trabajo en ambientes calurosos
✓ ISO 77226 (1998) = Trabajo en ambiente térmico
✓ ISO 9920 (1995) = Ropa para trabajar
✓ ISO 2631 (1990) = Vibraciones
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http://www.iso.org/iso/iso_catalogue/catalogue_tc/catalogue_tc_browse.htm?commid=53348&published=on&includesc=true
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OTRAS REFERENCIAS LEGALES
http://comisionnacional.insht.es/portal/site/Insht/menuitem.a82abc159115c8090128ca10060961ca/?vgnextoid=db2c46a815c83110VgnVCM100000dc0ca8c
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MUCHAS GRACIAS
