TALLER DE COMUNICACIÓN EFECTIVA Y ASERTIVA

DIRIGIDO A ESTUDIANTES

I. OBJETIVOS DEL TALLER

1.1 Objetivos General:

- Fomentar en los estudiantes el ejercicio constante y

permanente de una comunicación efectiva y asertiva en sus
relaciones interpersonales y familiares.

1.2 Objetivos Específicos:

- Comprender la relación entre las emociones y la
comunicación.
- Promover que los estudiantes identifiquen sus
comportamientos agresivos y pasivos, y los miedos que
experimentan al intentar ser asertivos.
- Aprender a comunicar las necesidades de manera directa y
clara, siendo responsables del mensaje que se emite.
- Fomentar la escucha activa en las relaciones interpersonales.
- Promover la habilidad para resolver conflictos.
- Promover técnicas para el control de la ira.

II. METODOLOGÍA

La metodología será reflexiva y participativa. Motivando el análisis

personal de la realidad o situación actual, integrando sus ideas,
opiniones y/o posturas a la comunidad educativa.

III. ACTIVIDADES GENERALES

-ACTIVIDADES PREVIAS:

Difundir en la comunidad educativa los conceptos de comunicación

efectiva y asertiva, empleando medios de comunicación escrita y
visual integrando los conceptos en las áreas curriculares
considerándose un contenido transversal.

-ACTIVIDADES CENTRALES:

Implementar el desarrollo del Taller con los estudiantes, haciendo

uso de los medios y materiales propios del contexto educativo.
 -ACTIVIDADES FINALES:

Evaluar y reforzar los progresos que evidencien los estudiantes, a fin

de fomentar el uso constante de una comunicación efectiva y asertiva
para promover una adecuada convivencia.

IV. RECURSOS:

4.1 Humanos

Docentes de psicología.
Estudiantes de psicología de prácticas pre profesionales.

4.2 Materiales

Diapositivas (USB)
Proyector Multimedia
Videos
Hojas bond
Lapiceros
Globos
Sogas

V. EVALUACIÓN:

- Se realizará mediante el uso de la ficha de metacognición.

PROGRAMACION DE ACTIVIDADES GENERALES DIRIGIDO A ESTUDIANTES:
1. Sesión N°1
Título : “Mis Emociones Hablan”
Ambiente : Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLES

Actividad de
Inicio Los facilitadores se presentan Globos. 15min Alumnos de los
y dan la bienvenida a los cursos de
Alfileres.
estudiantes. aprendizaje y
-Presentación del Dos sillas. servicio
taller / sesión Luego de ello el facilitador se
presenta y menciona el
-Dinámica de objetivo y las reglas del taller.
Comprender la
Rompe Hielo.
definición de Se realizará la dinámica
comunicación y “Revienta el globo” a fin de
emoción, e
relucir las emociones
identificar la
individuales. Se divide el
relación entre
ambas. grupo en dos, se elige un
representante por grupo,
quienes estarán parados
sobre una silla en los lados
laterales del aula. Se
proporciona un globo, ellos
tratarán de conducir el globo
hacia el líder de su propio
grupo a fin de qué este lo
reviente. Gana el equipo que
 revienta más globos.
Se solicita un voluntario a fin Anexo 1.1 Cuento “La
Actividad de de dar lectura al cuento “La furia y la tristeza”.
Proceso 30min
furia y la tristeza”.

- Cuento “La furia Se analiza el cuento y nos

y la Tristeza” de introducimos al tema.
Jorge Bucay. Se da inicio a la exposición
- Exposición definiendo las emociones,
participativa cuáles son y cómo éstas son
comunicadas por nosotros.
A fin de motivar la
participación y atención de los
estudiantes se lanzará la
pelota preguntona en el
desarrollo de la sesión.

Actividad de Finalmente se llevará a cabo

cierre la aplicación de la Anexo 1.2. Ficha 5min
- Aplicación de metacognición. metacognitiva
ficha de la
Metacognición.
Anexo 1.1. Cuento “La Furia y la Tristeza”.

La Furia y la Tristeza
En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta…
En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas…
Había una vez… un estanque maravilloso.

Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se
reflejaban permanentemente…

Hasta ese estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia.
Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas las dos entraron al estanque.
La furia, apurada (como siempre está la furia), urgida -sin saber porqué- se banco rápidamente y más rápidamente aun, salió́ del agua…

Pero la furia es ciega, o por lo menos no distingue claramente la realidad, así que, desnuda y apurada, se puso, al salir, la primera ropa que
encontró́ …
Y sucedió́ que esa ropa no era la suya, sino la de la tristeza…
Y así́ vestida de tristeza, la furia se fue.

Muy calma, y muy serena, dispuesta como siempre a quedarse en el lugar donde está, la tristeza terminó su baño y sin ningún apuro (o
mejor dicho, sin conciencia del paso del tiempo), con pereza y lentamente, salió́ del estanque.
En la orilla se encontró́ con que su ropa ya no estaba.

Como todos sabemos, si hay algo que a la tristeza no le gusta es quedar al desnudo, así́ que se puso la única ropa que había junto al
estanque, la ropa de la furia.

Cuentan que desde entonces, muchas veces uno se encuentra con la furia, ciega, cruel, terrible y enfadada, pero si nos damos el tiempo de
mirar bien, encontramos que esta furia que vemos es solo un disfraz, y que detrás del disfraz de la furia, en realidad… está escondida la
tristeza.

Anexo 1.2. Ficha de Metacognición

2. Sesión N°2:
Título: “Perdiendo el miedo a ser asertivos”
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Actividad de El facilitador presenta la -Ninguno 5 min Alumnos de los
Promover que los Inicio sesión y menciona el cursos de
estudiantes -Presentación objetivo de la sesión. aprendizaje y
identifiquen sus del taller / servicio
comportamientos sesión
agresivos y
pasivos, y los
miedos que 40min
experimentan al Actividad de
intentar ser Proceso Mediante una lluvia de Pelota
asertivos. - Exposición ideas se busca conocer Anexo 2.1.
participativa. qué tanto los estudiantes
conocen sobre
asertividad, seguidamente
y utilizando la pelota
preguntona, se promueve
la participación de los
estudiantes para compartir
los motivos por el cual
temen ser asertivos. Se
trabajan los pensamientos
negativos para dar cabida
a los positivos.
Se proponen algunos
ejemplos buscando
respuestas asertivas.
Seguimos utilizando la
 pelotita.

Actividad de Finalmente se lleva a cabo Anexo.2.2 Ficha 5min

cierre la aplicación de la metacognición
Aplicación de metacognición.
ficha de la
Metacognición.
Anexo 2.1.

Un amigo acaba de llegar a cenar, pero una hora Un compañero del salón te da constantemente su
más tarde de lo que había dicho. No ha llamado para trabajo para que lo hagas. Decides terminar con esta
avisar que se retrasaría. Estás irritado por la situación. Puedes preguntarle cómo le va con su
tardanza. trabajo o esperar a que él te pida otra vez a que le
ayudes.
Vas a un restaurante a cenar. Cuando el camarero
trae lo que has pedido, te das cuenta de que el vaso
está sucio, con marcas de pintura de labios de otra
persona. Se trata de llevarse bien con el camarero
para que nos sirva bien, pero eso no es un buen
servicio

Anexo 2.2. Ficha de Metacognición

2. Sesión N°3:
Título: “Comunicación Asertiva”
Ambiente: Salón de Clases
 OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Aprender a Actividad de
expresarnos de Inicio La facilitadora les da la Ninguno 5 min Alumnos de los
manera directa y -Presentación del bienvenida y menciona el cursos de
clara, siendo taller / sesión objetivo de la sesión. aprendizaje y
responsables del servicio
mensaje que se
emite.
Actividad de
Proceso Se promueve la introspección 3.1. Casos impresos 40min
-Reflexión. mediante la presentación de a fin de ser
-Exposición preguntas relacionadas al entregados a cada
Participativa. tema. grupo.
-Trabajo Grupal y
Exposición participativa
Dramatización.
acerca del asertividad y
cómo ésta influye en
nuestras relaciones
interpersonales.
Se forman grupos de 5 y se
presentan casos a los
estudiantes a fin de que ellos
propongan y dramaticen
maneras de comunicación
asertiva de acuerdo a la
situación.
Actividad de Finalmente se llevara a cabo Anexo 3.2 Ficha de 5min
cierre la aplicación de la Metacognición.
Aplicación de metacognición.
 ficha de la
Metacognición.
Anexo 3.1 Fichas de casos para el trabajo grupal.
CASO 1
Existe una comunicación entre compañeros, uno de los
cuales se muestra poco interesado en el trabajo en
equipo y colaboración, ante esta negativa, otro de los
compañeros puede ver su actitud reacia a efectuar su
parte en el proceso, y termina haciendo su trabajo ya
que sin éste el flujo del proceso no continúa. Toma una
acción pasiva para no calentar los ánimos y continuar
CASO 2
Existe un grupo dentro de la empresa compañeros y
amigos, los cuales desean festejar un cumpleaños en
grupo, el vocero del grupo toma la iniciativa de todas
las características de la actividad, sin tener en cuenta a
los demás, algunos hacen gestos de desacuerdo para
manifestar su inconformismo, pero el vocero hace caso
omiso a los gestos de desacuerdo y traza el plan.
 CASO 3
La empresa entrega los almuerzos a los empleados,
éstos se repiten semanalmente; sin embargo, hay un
almuerzo que no es del agrado del personal, por lo
menos más de un 90% no le gusta y exclama mediante
gestos su desacuerdo con ese tipo de almuerzos. La
empresa hace caso omiso a las opiniones de los
empleados.
Anexo 3.2 Ficha de Metacognición
CASO 4
Muy usual ver a una persona algo desarreglada, quizás
con alguna prende de vestir rota o manchada por
cualquier situación sin darse cuenta; sin embargo,
todos los demás sí se dan cuenta de ello, puede ser
algo muy vergonzoso al enterarse, pero algunas
personas en lugar de decirlo, solo lo comentan a todo
el resto de personas y no a la persona que tiene el
impase del cual no se ha dado por enterada.
Sesión N°4
Título: “Promoviendo la Escucha Activa”.
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Fomentar la escucha Actividad de Inicio Los facilitadores de la UCV
activa en las se presentarán.
Bienvenida a cargo de los 15 min Alumnos de los
relaciones
facilitadores. La facilitadora indicará que cursos de
interpersonales. Un pañuelo.
se formen en parejas, una aprendizaje y
Dinámica: “Ni me escuchas ni
persona cuenta algo a la Auriculares. servicio
me entiendes”
otra, mientras que la otra
hará todo lo contrario a
escuchar. Se intercambian
papeles, y se concede
tiempo a las parejas para
expresar lo que lograron
captar de los relatos.
Analizamos las diferencias
en ambos papeles, las
emociones que se
experimentaron y las cosas
que cambiaríamos a fin de
escuchar de manera activa.

Actividad de Proceso Se procede a la exposición 30 min

del tema, refiriendo los
Exposición participativa.
elementos que intervienen
en la escucha activa, los
errores que bloquean la
escucha y las señales que
indican una escucha activa.
 Se da lectura al testo “Los 4 Anexo 4.1.
monjes”. Luego de lo cual, la Lectura “Los 4
Texto: “Los 4 monjes”
facilitadora promueve el monjes”.
análisis mediante unas
preguntas. Asimismo, se
enfatiza la importancia del
saber escuchar.

Actividad de cierre
- Aplicación de ficha de la Finalmente se llevara a cabo 4.2. Ficha de 5 min
Metacognición. la aplicación de la metacognición
metacognición.

ANEXO
Anexo 4.1. Lectura “Los 4 monjes”.
«Los cuatro monjes decidieron caminar juntos en silencio durante un mes. El primer día todo fue
estupendamente. Pero, pasado el primer día, uno de los monjes dijo: Estoy dudando de si he cerrado la
puerta antes de salir del monasterio. Otro de ellos dijo: ¡Estúpido! ¡Habíamos decidido guardar silencio
durante un mes, y vienes tú a romperlo con esta tontería! Entonces dijo el tercero: ¿Y tú, qué? ¡También
acabas de romperlo! Y el cuarto monje dijo: ¡A Dios gracias, yo soy el único que no he hablado!«

CUESTIONES PARA TRABAJAR SOBRE LA DINÁMICA COOPERATIVA

 ¿Cuál ha sido la actitud de los monjes?

 ¿Por qué crees que obraron de esa manera?
 Relaciona monje-monasterio con tu experiencia académica y personal
 ¿Qué ejemplo recuerdas de tu propia experiencia que guarde relación con el texto?
 ¿Cuál podría haber sido la actitud de los otros monjes cuando el primero habló? ¿Y el de los dos
últimos cuando habló el segundo?
 ¿Podrían haber comenzado a contar de nuevo el tiempo y a caminar con otro rumbo?

Anexo 4.2. Ficha de Metacognición

Sesión N°5
Título: Gestionando Conflictos.
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Los estudiantes de la UCV Dos sogas de
darán inicio con una metro y medio.
Conocer aquellas Actividad de Inicio
Dinámica denominada “El
habilidades sociales y - Bienvenida a cargo de los Alumnos de los
desafío de la soga”. Se
emocionales cursos de
facilitadores. solicita la colaboración de
necesarias para 10 min
- Dinámica “El desafío de la dos voluntarios a fin de aprendizaje y
hacerse respetar. servicio
soga”. realizar la actividad, en la
cual tendrán que intentar
soltarse de la soga
respectivamente, las cuales
se encontrarán atravesadas
por las manos de los
voluntarios. Si no lo logran,
se pedirán más voluntarios.

Actividad de Proceso Se abordará el tema de Papelotes

conflictos, los factores informativos.
-Exposición Participativa
 positivos, negativos.

Seguidamente se
presentarán el proceso de
resolución de conflictos
(planificar, establecer un
tono positivo, discutir y
definir el problema, generar
20 min
ideas de soluciones, evaluar
las soluciones, decidir un
curso de acción).

Actividad de cierre
Técnica de Retroalimentación.
Aplicación de ficha de la
Metacognición.
Finalmente se llevará a
20 min
cabo una retroalimentación Anexo 5.1.
mediante la aplicación de Ficha de
lo aprendido, para ello se metacognición
dividirá a la clase en 4
grupos. Se les pedirá que
planteen una situación
problemática en donde
intervenga el proceso de
solución de conflictos.

Se aplicará la
metacognición.
 ANEXO

Anexo 5.1 Ficha de Metacognición

Sesión N°6
Título: “Control de la Ira”
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO

Lograr que los Actividad de Inicio Los facilitadores se Anexo 6.1. 15 min Alumnos de los
estudiantes conozcan presentan y se menciona el Hojas impresas cursos de
Presentación de los
y apliquen las objetivo de la sesión. con oraciones aprendizaje y
facilitadores
técnicas para el para completar. servicio
Se proporcionan las hojas
control de la ira. Dinámica “expresando la ira”.
impresas que contienen
oraciones para completar, se
concede un tiempo
prudencial a fin de que los
estudiantes registren las
situaciones que les genera
ira.
Se solicita algunos
voluntarios para compartir lo
que hayan registrado.

Actividad de Proceso -Explicación acerca de la ira,

situaciones concretas que la
- Exposición participativa.
producen, reacciones

Actividad de cierre
- Pelota preguntona.
- Aplicación de ficha de la
Metacognición.
fisiológicas, pensamientos y
conductas que se derivan.
-Se proporcionan formas
concretas para manejar la
ira, con una demostración
respectiva en cuanto a
técnicas de relajación: 25 min
Cartas de drenaje
emocional, Técnica del
conteo, relajación progresiva
de Jacobson, respiración
diafragmática.
- Todos nos ubicamos en Pelota
un círculo sentados en el
Anexo 6.2.
piso. La facilitadora
Ficha de
realizará algunas
metacognición
preguntas relacionadas al
tema abordado, para ello, 10 min
hará uso de una pelota.
- Finalmente se llevará a
cabo la aplicación de la
metacognición.
 ANEXO

EXPRESANDO LA IRA

Anexo 6.1. Oraciones para completar.

 Oraciones a completar:
“Me enfado cuando los demás...”
“Siento que mi enfado es...”
“Cuando los demás expresan su enfado hacia mí, me siento...”
“Siento que el enfado de los demás es...”

Anexo 6.2 Ficha de Metacognición

 SESIÓN Nº1: TALLER DE COMUNICACIÓN EFECTIVA Y ASERTIVA
DIRIGIDO A PADRES

I. Objetivos del Taller

I.1 Objetivos General.

Empoderar a los padres con estrategias de comunicación efectiva

y asertiva a fin de lograr una convivencia saludable en el hogar,
con su cónyuge y con sus hijos.

I.2 Objetivo Específico.

- Comprender la importancia de la comunicación y su tipología.

- Reconocer la relación entre las emociones y la comunicación.
- Promover la resolución de conflictos en el hogar.
- Desarrollar empatía en la comunicación, identificando las
barreras que impiden la escucha activa y las técnicas que la
favorecen.
- Promover técnicas para el control de la ira.
- Forjando una buena comunicación asertiva en el hogar.

II. METODOLOGÍA
La metodología será reflexiva y participativa. Motivando el análisis
personal de la realidad o situación actual, integrando sus ideas,
opiniones y/o posturas a la comunidad educativa.

III. ACTIVIDADES GENERALES

-ACTIVIDADES PREVIAS:

Difundir en la comunidad educativa los conceptos de pensamiento

lateral y operaciones del pensamiento, empleando medios de
comunicación escrita y de imágenes. Integrando los conceptos en las
áreas curriculares considerándose un contenido transversal.

-ACTIVIDADES CENTRALES:

Implementar el desarrollo del Taller con los estudiantes, empleando

las situaciones y materiales propios del contexto educativo.

-ACTIVIDADES FINALES:
 Evaluar y reforzar los progresos que evidencien los adolescentes que
incentiven el uso constante del pensamiento crítico y creativo como
alternativa para promover una adecuada convivencia.

IV. RECURSOS:

4.1 Humanos

Docentes de psicología.
Estudiantes de psicología de prácticas pre profesionales.

4.2 Materiales

 Láminas educativas
 Folletos
 Hojas bond
 Hojas de colores
 Videos
 Proyector /Laptop/ Televisión
 Lapiceros

V. Evaluación:
Se evaluará las sesiones mediante la ficha de metacognición.
PROGRAMACION DE ACTIVIDADES PARA PADRES:
Sesión N°1
Título: Identificando mi tipo de comunicación.
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Actividad de - Los facilitadores dan la bienvenida, Un globo. 10 min Estudiantes de
Comprende la Inicio presentan al equipo de trabajo, se aprendizaje y
importancia de la Bienvenida a mencionan las reglas y el objetivo servicio
comunicación cargo de los del taller.
identificando el tipo encargados. - Seguidamente, se realiza una
de comunicación Dinámica de dinámica de presentación.
que más utiliza. presentación. Haciendo uso de un globo, los
integrantes del grupo deberán
mencionar su nombre conforme el
globo va pasando de mano en
mano. La dinámica termina cuando
la última persona del círculo tiene
el globo en la mano y menciona su
nombre.
Actividad de - Se realiza la exposición referente a 1.1. Fotos de 30 min Un facilitador
proceso la comunicación y sus tipos. los personajes contabiliza las
Exposición Posteriormente se muestran las de Al fondo metas alcanzadas.
participativa fotografías de los personajes de la hay sitio.
serie “Al fondo hay sitio” con la
finalidad de analizar los tipos de
comunicación.
- Los encargados entregan casos
 Casos para elaborados acerca de la 1.2. Casos de
fomentar el comunicación a algunos padres de los estilos de
análisis familia, quienes tendrán que comunicación.
colocar dicha frase en la columna
que corresponde (agresiva, pasiva,
asertiva). Se analiza la ubicación
de las frases corrigiendo las que
no vayan de acorde a lo esperado.

Actividad de - Se aplica la ficha de 1.3. Ficha de 10 min Estudiantes de

cierre metacognición. metacognición. aprendizaje y
servicio

ANEXO 1.1 Figuras de la serie Al Fondo Hay Sitio

Comunicación Agresiva Comunicación Asertiva Comunicación Pasiva
Anexo 1.2.

Se planea una reunión entre amigos y solo uno de ellos

Un hombre tiene dificultades para aparcar su coche en un
llega a la hora acordada. Comienzas a ofuscarse por la
supermercado. Lo que haces es respirar profundo, sonreír
situación, esperando el momento en que los amigos se
al conductor para fortalecer su confianza en el proceso de
presenten para agredirlos verbalmente por su falta de
aparcar, o bien, te ofreces para dirigir todo el proceso
puntualidad, o bien, abandonar con furia el lugar antes de
dando indicaciones sencillas, o incluso, si la situación es
que lleguen.
demasiado compleja, te ofreces a asumir la
responsabilidad de aparcar el coche.

Vas a un restaurante, y te sirven la comida fría. Tu

Aceptas la
hijo adolescente se enfada cada vez que tratas de
situación del plato y comes calladamente, comodecirle
si fuese
que limpie su cuarto o que ayude en la casa.
una obligación moral aceptar la deficiencia por Contestación
parte del asertiva: "Me siento sobrecargada cuando no
cocinero o los empleados del restaurante. colaboras y ayudas a mantener la casa limpia y ordenada.
Entiendo que no te gusta que te recuerde que limpies tu
cuarto, pero es una tarea que hay que hacer, y cada uno
tiene que hacer su parte".
Tu jefe quiere que hagas el informe de tu compañero de
trabajo porque se ha retrasado, y sabe que trabajas
eficientemente. Esto ha ocurrido con frecuencia. Tú
piensas: "Esta es la cuarta vez este mes que me dan
trabajo extra porque mi compañera se ha quedado atrás.
Quiero ayudar al equipo, pero me siento estresado cuando
estoy sobrecargado. Pero voy a aceptar, no quiero que me
despidan.
Anexo 1.3
Sesión N°2
Título: Mis emociones hablan
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Comprender la Actividad de Inicio Los facilitadores se presentan y dan Estudiantes de
relación entre las Bienvenida la bienvenida a los padres de aprendizaje y
emociones y la familia. 10 min servicio
comunicación.
Luego de ello el facilitador se
presenta y menciona el objetivo y
las reglas del taller.

Dinámica “Te vendo

un pato”. Nos ubicamos en un círculo. El
facilitador comienza la rueda
diciendo a la persona que tiene a la
derecha: “Te vendo un pato”, lo dirá
llorando y haciendo gestos
exagerados. Se continua pasando
la noticia hasta que termine la
rueda, y luego se hará lo mismo con
otras emociones.

Actividad de Se da inicio a la exposición Pelota 20 min Estudiantes de

proceso definiendo la comunicación y su aprendizaje y
tipología (verbal y no verbal). servicio
Asimismo, se define las emociones,
cuáles son y cómo se expresan. Un facilitador
contabiliza la meta
A fin de motivar la participación y alcanzada.
atención de los padres se lanzará la
pelota preguntona en el desarrollo
de la sesión.

Actividad de cierre Se evalúa la sesión empleando la (Anexo 2.1) 10 Estudiantes de

ficha de metacognición minutos aprendizaje y
servicio

ANEXO
Anexo 2.1
Sesión N°3
Título: Resolviendo Conflictos
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Actividad de - Los facilitadores dan la bienvenida a Globos Estudiantes de
Incentivar el uso de Inicio los padres y se menciona el objetivo aprendizaje y
una comunicación - Bienvenida de la sesión. Mondadientes 10 min servicio
asertiva en el - Dinámica - Se entregará un globo y un
hogar a fin de “Globo mondadiente a cada participante. La
resolver los indicación es “Gana aquel que logre
inflado
conflictos que en él mantener su globo inflado”, como
se presenten. gana”. también pueden hacer uso del
mondadiente para reventar los
globos ajenos.
- Se analiza la dinámica haciendo
referencia de que todos pudieron
haber ganado si nadie reventaba los
globos ajenos. Lo mismo sucede
cuando no sabemos gestionar el
enojo.
Actividad de - Se realiza la explicación sobre el 35 min Estudiantes de
proceso tema de conflictos, se solicita la aprendizaje y
-Exposición participación de los padres a fin de servicio
participativa.
mencionar la forma en la que
 reaccionan frente a situaciones
conflictivas.
- Se resalta la diferencia entre
soluciones negativas y positivas.
- Finalmente se proporcionan
estrategias para el manejo de
conflictos (saber escuchar,
negociación, empatía, etc).

Actividad de - Se aplica la ficha de metacognición. Anexo 3.1. 5 min Estudiantes de

cierre aprendizaje y
servicio
 ANEXO
Anexo 3.1
Sesión N°4
Título: “Aprender a escuchar”
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Actividad de - Se da la bienvenida a los padres de ---
Desarrollar empatía Inicio familia y se menciona el objetivo de la Estudiantes de
en la comunicación, - Bienvenida. sesión. 15 min aprendizaje y
identificando las - Dinámica servicio
- Seguidamente, se realiza la dinámica
barreras que “Tierra,
impiden la escucha “tierra, mar, aire”, donde tierra significa un
mar, aire”. salto al centro, mar un salto a la derecha y
activa y las técnicas
que la favorecen. tierra un salto a la izquierda.
- Análisis de la dinámica

Actividad de -Se procede a explicar las pautas que Anexo 4.1. Los Estudiantes de
proceso favorecen la escucha activa y las barreras 4 monjes. aprendizaje y
- Exposición que la imposibilitan. servicio
participativa.
- Se invita a uno de los participantes para
- Historia de dar lectura a la historia de los 4 monjes, con
Los 4 monjes.
el fin de analizar el papel de la
comunicación y cómo esta influye en
nuestras relaciones interpersonales.
Actividad de -Se aplica la ficha de metacognición. Anexo 4.2. 5 min Estudiantes de
cierre Ficha de aprendizaje y
Ficha metacognición. servicio
metacognitiva
 ANEXO
Anexo 4.1. Historia de los 4 monjes.

LOS 4 MONJES

«Los cuatro monjes decidieron caminar juntos en silencio durante un mes. El primer día todo fue estupendamente.
Pero, pasado el primer día, uno de los monjes dijo: Estoy dudando de si he cerrado la puerta antes de salir del
monasterio. Otro de ellos dijo: ¡Estúpido! ¡Habíamos decidido guardar silencio durante un mes, y vienes tú a
romperlo con esta tontería! Entonces dijo el tercero: ¿Y tú, qué? ¡También acabas de romperlo! Y el cuarto monje
Anexo 4.2.Dios
dijo: ¡A Fichagracias,
de metacognición
yo soy el único que no he hablado!«

CUESTIONES PARA TRABAJAR SOBRE LA DINÁMICA COOPERATIVA

 ¿Cuál ha sido la actitud de los monjes?

 ¿Por qué crees que obraron de esa manera?
 Relaciona monje-monasterio con tu experiencia académica y personal
 ¿Qué ejemplo recuerdas de tu propia experiencia que guarde relación con el texto?
 ¿Cuál podría haber sido la actitud de los otros monjes cuando el primero habló? ¿Y el de los dos últimos
cuando habló el segundo?
Sesión N°5
Título: Control de la ira
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIAL TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO ES
Actividad de Inicio -Los facilitadores se presentan y se 5.1. Estudiantes de
Empoderar a los Bienvenida menciona el objetivo de la sesión. Impresiones 15 min aprendizaje y
padres sobre -Se proporcionan las hojas impresas con frases servicio
técnicas para “Actividad “expreso que contienen oraciones para
incompletas
manejar la ira. mi ira” completar, se concede un tiempo
prudencial a fin de que los padres de
familia registren las situaciones que les
genera ira.
Se solicita algunos voluntarios para
compartir lo que hayan registrado.
Actividad de 25 min Estudiantes de
proceso -Explicación acerca de la ira, aprendizaje y
Exposición situaciones concretas que la producen, servicio
participativa reacciones fisiológicas, pensamientos y
Demostración de conductas que se derivan.
técnicas de -Se proporcionan formas concretas para
relajación. manejar la ira, con una demostración
respectiva en cuanto a técnicas de
relajación: Técnica del conteo,
respiración diafragmática y tiempo
fuera.

Actividad de cierre - Se realiza la metacognición 5 min Estudiantes de

Ficha metacognitiva Globos. aprendizaje y
Anexo 5.2 servicio
Ficha de
metacognici
ón.
 ANEXO
ANEXO 5.1

Oraciones a completar:
FRASES
“Me enfado cuando los demás...”
Anexo 5.2
“Siento que mi enfado es...”
“Cuando los demás expresan su enfado hacia mí, me siento...”
“Siento que el enfado de los demás es...”
Sesión N°6
Título: Forjando una buena comunicación en el hogar.
Ambiente: Salón de Clases

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

ESPECIFICO
Fomentar la Actividad de Inicio - Se da la bienvenida a los padres Anexo 6.1.
comunicación Estudiantes de
asertiva en la - Bienvenida y se menciona el objetivo de la Caso a 15 min aprendizaje y
familia. sesión. escenificar. servicio
-Dramatización. - Los facilitadores escenifican la
obra ¿Mmmm…? De Jesús
Albertini OB – Escena I, a fin de
analizar la comunicación en el
hogar.

Actividad de - Se procede a explicar la Hojas bond 30 min Estudiantes de

proceso importancia de la comunicación y Lapiceros aprendizaje y
cómo las malas interpretaciones servicio
repercuten en la forma en que
reaccionamos.
- Se mencionan pautas para
aprender a poner límites a los
hijos con firmeza y amor.

Actividad de cierre - Se ubican en forman de círculo Anexo 5 min Estudiantes de

para hacer el análisis 6.2. Ficha aprendizaje y
metacognitivo en lo siguiente: de servicio
metacogn
ición.
 ANEXO
Anexo 6.1. Caso para la escenificación.

ESCENA I

– Rosa: ¡Ay amiga no sé qué hacer!

– Constancia: (mascando chicle) (sarcástica) Lo mejor sería decirles a tus padres, ellos lo entenderán.
– Rosa: (dudosa) Ay pero no sé si lo tomaran de buena manera.

– Constancia: (mascando chicle) ¡Ay Rosa! no manches… tu siempre tan indecisa, solo hazlo  y si no funciona pues ya que…
escápate de tu casa o no sé… somos adolescentes hazle un capricho a tus papas y ellos tendrán que aceptarlo.

– Rosa: ¡Ash! Tienes razón haré eso, me alegra tener buenas amistades como tú, siempre dando buenos consejos.

(Salen de escena las dos)

– Rosa: padres tengo que decirles algo.

– María: ¿Qué ocurre hija?

– José: (exaltado) ¡¿Estas embarazada verdad?! Ya decía yo… esas amistades… ¡Que hice yo para merecerme esto!

– Rosa: NO papá ¡en que cosas piensas! ¿Tú qué crees que soy?

– María: Ya hija cuéntanos, no le hagas caso a tu padre.

– Rosa: es que… es que…

– José: ¡Estas embarazada verdad! Yo no te eduque así. ¡¿AHHH porque a mí?!

– Rosa: ¡No papá!… Lo que pasa es que… tengo un enamorado…

– María: Mmmm mira hija lo entendemos porque es la edad en que pasan estas cosas, pero primero tendrías que
presentárnoslo… ¿ok?

– Rosa: Claro que si… gracias por entenderlo.

(La familia sigue comiendo y se cierra escena)

Anexo 6.2 Ficha de metacognición