El reflejo de la depresión en las personas

El sentir tristeza alguna vez en nuestra vida, es algo normal, pero si esta tristeza se
prolonga más tiempo de lo habitual, es una persona clínicamente depresiva. La
depresión es una enfermedad psicológica que se caracteriza principalmente por bajo
estado de ánimo y sentimientos de tristeza que se relacionan con cambios de
comportamiento del grado de actividad y pensamiento.

La depresión puede ocurrir a cualquier edad, pero generalmente comienza en la

adolescencia o en la adultez temprana. La depresión en la adolescencia es generalmente
causada ya que hay cambios en el cuerpo, y el cerebro que pueden afectar la forma en
que uno aprende, piensa y se comporta

La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante

y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada
«trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los
pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de
problemas físicos y emocionales. Es posible que tengas dificultades para realizar las
actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir.

La depresión puede suceder en personas de todas las edades, como:

a. Adultos: Es un trastorno del estado de ánimo en el cual los sentimientos

de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria
durante semanas o por más tiempo.

b. Adolescentes: La depresión en adolescentes es un problema de salud

mental grave que provoca un sentimiento de tristeza constante y una
pérdida de interés en realizar diferentes actividades.
 Afecta la manera en que tu hijo adolescente piensa, se siente y se
comporta, y puede provocar problemas emocionales, funcionales y físicos.
Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los
síntomas entre los adolescentes y los adultos pueden ser diferentes.

c. Adultos mayores: en los adultos mayores, los cambios en la vida pueden

incrementar el riesgo de depresión o llevar a que la depresión existente
empeore

Debes prestar atención a los cambios emocionales, tales como:

a. Sentimientos de tristeza, los cuales pueden incluir episodios de llanto

sin razón aparente

b. Frustración o sentimientos de ira, incluso por asuntos menores

c. Sentimientos de desesperanza o vacío

d. Estado de ánimo irritable o molesto

e. Pérdida del interés o del placer en las actividades cotidianas

f. Pérdida de interés en familiares y amigos o estar en conflicto con ellos

g. Autoestima baja

h. Sentimientos de falta de valoración de sí mismo o culpa

i. Fijación en fallas pasadas o autoinculpación o autocrítica excesiva

 Conclusión
Si bien es “normal” que las personas experimenten cambios cíclicos en el estado de
ánimo, se debe prestar atención a los indicadores de depresión, como experimentar
una tristeza intensa y permanente, que interfiere con el desempeño personal, social
y laboral.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003213.htm#:~:text=Estado%20de%20%
C3%A1nimo%20irritable%20o,Cansancio%20y%20falta%20de%20energ%C3%ADa

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001521.htm

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/teen-depression/symptoms-
causes/syc-20350985