PROGRAMA DEL ADULTO MAYOR

CANTRO VIDA
CANITAS SALUDABLES
NOVITA

PLAN DE TRABAJO MENSUAL

AREA DE TRABAJO: RECREACION Y DEPORTE

MES DE IMPLEMENTACIÓN DEL PLAN: Mayo
RESPONSABLE: CARLOS EDWIN JIMENEZ PALACIOS

TIEMPOS ACTIVIDADES OBJETIVO FECHA

1. focalización y Caracterización
de los adultos mayores.
2. Formación de los adultos
mayores sobre el manejo del
covid 19.
SEMANA 1
3. Socialización educativa.
4. Visita domiciliaria.
Identificar al realidad social y 20 al 25
familiar de la población
adulto mayor a ser atendida
Charlas y socializaciones
sobre el tema principal hoy
en dia que es el covid en
cómo nos cuidamos en
realidad y como es debido el
uso de este tapabocas que es
demasiado importante para
lograr a sacar de esta charla
el mayor gusto para que se
sientan bien siempre
Sobre el trabajo que voy a
realizar como docente de
educación física y que
impacto tienen las personas
adultas dentro de este
programa en el cual les
ayudaremos tanto en temas
físicos como psicosociales
( orientador )
En esta visita primero damos
charla del trabajo que vamos
a realizar a el adulto mayor
tan físico, psicosocial , y de
enfermería en el cual es un
trabajo sumamente
importante para el desarrollo

SEMANA 2 1. Beneficios de realizar actividad Esta actividad nos ayuda a 26 al 30

deportiva. potencializar la fuerza la
resistencia y la flexibilidad
que como personas adultas
se tienen el dia a dia
2. Trabajos aeróbicos. El principal objetivo de la
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Dirección: Calle 100 Sector la Clarisas - Barrio Cubis Istmina, Chocó
✆ Teléfono: (4) 670 3749 Cel: (+57) 3206974621
✉ Correo: Info@fundacioncreinde.com.co
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actividad deportiva en
personas adulta es que
mantenga la independencia
por más tiempo con mejor
capacidad funcional es decir
mantener una destreza
atreves de estos
movimientos aeróbicos
3. Caminatas al aire libre. Esta actividad se hace con el
objetivo de lograr mayor
movimiento en estas
personas donde se sientan
seguras de sí mismo y en el
ambiente donde se entran en
dicho momento o espacio
para realizar esta actividad
1.
SEMANA 3 2.
3.
1.
SEMANA 4 2.
3.
1.
SEMANA 5 2.
3.

_________________________CARLOS EDWIN JIMENEZ PALACIOS _______________________

NOMBRE COMPLETO DEL RESPONSABLE
Cargo: EDUCADOR FISICO
Cel: 3114377754

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