Transformación en acción

Diagnostico situación actual

La cometa permite tomar conciencia de la manera en que administramos las áreas prioritarias de nuestra vida.
PUNTUACIÓN: Evalúa cada una de las áreas en una escala del 0 a 100 % (0-Pobre / 100-Satisfactorio)

ÁREA SALUD Y CUERPO (Salud) Puntos ÁREA RELACIONES

1 ¿Me siento satisfecho con mi estado de ánimo habitual? 1 ¿Estoy satisfecho con la relación que tengo con mi madre?

¿Cuido mi salud mental y realizo actividades que consigan

2 2 ¿Estoy satisfecho con la relación que tengo con mi padre?
alejarme de un estado de tensión, nervios, estrés …?

¿Estoy satisfecho con la relación que tengo con mis hijos? Si no los
3 Físicamente, cómo evalúo mi estado de salud 3
tengo y los quiero, ¿Hago acciones para tenerlos?
¿Cómo me siento en mis relaciones con familiares cercanos? Es
4 Me alimento saludablemente? 4
decir, con mis hermanos, abuelos, primos, tíos, …
¿Me siento satisfecho con los amigos que tengo? Tengo amigos de
5 Cuido mi cuerpo haciendo ejercicio? 5
calidad
¿Me siento satisfecho con mi capacidad para tener relaciones de
6 Siento un buen Nivel de energía 6
pareja? ¿Realmente me entrego?
¿Estoy satisfecho con la comunicación y convivencia que tengo? ¿Me
7 Mi Peso y mi Masa corporal son adecuados 7
entiendo bien con mi pareja?

Al perder mi estado físico, ¿adopto medidas que me ¿Estoy satisfecho con la calidad y frecuencia del sexo que tengo con
8 8
permitan mejorar? mi pareja?

¿Me siento realmente querido? ¿Valoro de forma positiva toda la

9 Estoy conforme con mi Apariencia 9
parte mental y emocional de mi pareja?

10 Cunplo mi palabra en esta area? 10 En la familia soy fuente de felicidad

TOTAL 0 TOTAL
PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 10) 0 PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 10)

ÁREA PERSONAL Puntos ÁREA RECREACIÓN

¿Dispongo de suficiente tiempo de ocio? ¿Creo que debería tener
1 Disfruto momentos de tranquilidad y paz 1
más?
¿Me divierto lo suficiente en mis ratos de ocio? ¿Siento que me
2 Manejo adecuadamente el Estrés 2
aburro y no lo disfruto?
¿Qué tal valoro las actividades que realizo como la lectura, disfrutar
3 Mi lugar de vivienda es agradable, organizado y aseado? 3
del cine, la TV, espectáculos, ver fotos, estudiar, etc.?

¿La casa en la que vivo me satisface? ¿Tiene el suficiente

4 4 Practico algún hobby
espacio y comodidad que necesito?

¿Cómo me siento respecto al tipo de convivencia que

5 tengo en mi hogar? ¿Estoy agusto con quien comparto mi 5 Puedo tener paz y desconectarme
hogar?

6 Sé gerenciar de manera equilibrada mi tiempo? 6 Genero momentos de soledad y conexiòn con mi sabiduria interior?
7 Cunplo mi palabra en esta area? 7 Cunplo mi palabra en esta area?
TOTAL 0 TOTAL
PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 7) 0.0 PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 7)

Transformación en acción
Diagnostico situación actual

ÁREA DLLO PROFESIONAL Puntos ÁREA ESPIRITUAL

¿Me siento satisfecho con mi rendimiento en el entorno
1 1 Vivo en Gratitud y Confianza
laboral?

¿Estoy satisfecho con las funciones que desempeño?

Dedico tiempo a la oraciòn, meditaciòn y/o conexiòn con la divinidad
2 ¿Estoy desarrollando tareas que generan valor en la 2
en la que creo?
empresa, en otros y en mi vida?

¿Me siento a gusto en esta empresa? Fluyo en mi

3 3 Vivo en coherencia?
proposito de vida?

¿Me siento satisfecho con el trabajo de mis subordinados

4 o empleados? ¿Siento que colaboran formanado un buen 4 Reconozco mis errores y genero mejora
equipo?

¿Me veo reconocido en mi trabajo? ¿Siento que se valora

5 5 Tengo capacidad de perdonar y pedir perdòn?
el trabajo que realizo?

¿Me siento satisfecho con los ingresos económicos y otras

6 6 Soy mi palabra en esta área?
retribuciones en especie que me aporta mi trabajo?

7 Cunplo mi palabra en esta area? 7 Me siento fluir en mi proposito de vida?

TOTAL 0 TOTAL

PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 7) 0 PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 6)

ÁREA FINANZAS Puntos ÁREA IMPACTO SOCIAL

¿Cómo me siento respecto a las pertenencias con las que

1 1 Soy responsable con el medio ambiente
cuento? ¿Realmente me satisface todo lo que tengo?

2 Mi Presupuesto personal está bien administrado 2 Estoy gererando un impacto social?

 ¿Estoy satisfecho con los ingresos que tengo en la
3 actualidad? ¿Son suficientes para tener el nivel de vida 3 Genero relaciones de calidad?
que preciso?

4 Tengo una Economía sana 4 Aporto a otras personas y trasciendo

5 Mis gastos son menores a mis ingresos 5 Estoy gerenado un legado desde mis talentos y proposito de vida?

¿Preveo muchos gastos en el futuro? ¿Siento que no

6 6 Cunplo mi palabra en esta area?
podré cubrir mis cuentas futuras?

¿Estoy satisfecho con el nivel de deudas que tengo? ¿Me

7
siento muy agobiado con los compromisos económicos?
TOTAL

¿Guardo algo de dinero para posibles contingencias?

8 PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 6)
¿Ahorro?
9 Soy una persona abundante?
10 Cunplo mi palabra en esta area?
TOTAL 0
PROMEDIO (Toma el total y divídelo en 10) 0
Puntos

0
0

Puntos
 0
0.0

Puntos

0.0

Puntos
0