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- Ácido oleico
- Acido 9,12-octadecadienoico
4. Las recomendaciones de consumo de EPA y DHA aún no están del todo establecidas
ya que en diferentes países se han estimado cantidades distintas. Sin embargo,
FAO/OMS recomiendan un consumo diario de al menos 500 mg/día de EPA + DHA en
los adultos, y en el caso específico de las madres y nodrizas se recomienda un consumo
de DHA no menor a 300 mg/día. En el caso de los lactantes y escolares la
recomendación está en torno a 150 mg/día de DHA. Por lo expuesto resume las
principales aplicaciones de consumo del EPA y DHA en adultos, embarazadas, niños