Anexo 1: Plantas medicinales (Sección 1/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y vía de Advertencias y

científico comunes administración precauciones
Esta planta tiene hojas Tranquilizante, sedante, Es diurético, por lo
lanceoladas que salen contrarresta tos y flema, que se recomienda
directamente de la tierra y tiene epigastralgia, Decocción vía oral). Lavar y tomar hasta las 4 pm,
una fllora color pardo antidiarreica, machacar diez tubérculos de lo contrario,
marroncusca. antiinflamatoria, equivalentes a unos 20 g. Se generará micción
En sus raíces se encuentran desintoxicante, diurética, hierve en 10 vasos de agua y nocturna que puede
Cyperus Corocillo,
unos pequeños tubérculos antihipertensivo, se reduce a la mitad. Tomar resultar incómoda
rotundus L. Coquito conocido como almendras de mineralizante, analgésicas un tercio de la preparación para el descanso.
tierra por dentro son blanco y entre otras. Para la tres veces al día. No usar cuando halla
parece la carne del coco de Medicina Tradicional micción urgente.
hecho sabe casi idéntico. China es la única planta
que regula el Qi o la
energía vital.
Hierba perenne en climas Tranquilizante, sedante, Es diurético, por lo
tropicales, de crecimiento bajo contrarresta tos y flema, que se recomienda
(entre 30 y 130 cm), con hojas epigastralgia,
tomar hasta las 4 pm,
opuestas de un verde lustroso, antidiarreica, Decocción vía oral). Lavar y
ovales u ovadas, dentadas y de antiinflamatoria, machacar diez chaquitos de lo contrario,
textura sedosa, que miden de 3 desintoxicante, diurética, (tubérculos en forma de papa generará micción
a 11 cm de longitud por 1 a 6 cm antihipertensivo, o almendra) equivalente a
Ocimum nocturna que puede
de anchura. Emite espigas mineralizante, analgésicas unos 20 gr. Se hierve en 10
basilicum var. florales terminales, con flores entre otras. Para la MtCh vasos de agua y se reduce a resultar incómoda
Albahaca
purpurascens tubulares de color blanco o es la única planta que la mitad. Tomar un tercio de la para el descanso.
morada violáceo las cuales, a diferencia regula el Qi o la energía preparación tres veces al día.
Benth. No usar cuando halla
de las del resto de la familia, vital.
micción urgente.
tienen los cuatro estambres y el
pistilo apoyados sobre el labio
inferior de la corola. Tras la
polinización entomófila, la corola
se desprende y se desarrollan
cuatro aquenios redondos en el
interior del cáliz bilabiado.
Plantas medicinales (Sección 2/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y vía de Advertencias y

científico comunes administración precauciones
Arbusto con tallo corto de hasta Antiasmático, Vía oral. Añadir varias
30 cm, erecto, sin rebrotes expectorante, laxante, porciones del cristal a jugo de
laterales. Las hojas, que hepatoprotector, frutas (lechosa) y tomar tres
pueden medir hasta 40-50 cm antiulceroso, veces al día.
de largo por 10-15 cm de antiinflamatorio,
ancho en ejemplares adultos, se inmunomodulador Se pueden preparar porciones
disponen en forma de roseta de unos dos dedos de espesor
basal. Son estrechamente y refrigerar, incluyendo en el
triangular-lanceoladas, jugo.
canaliculadas, rectas, erecto-
Aloe vera (L.) patentes, herbáceas, de un
Burm. Sábila verde-grisáceo, glaucas,
ligeramente recubiertas de
pruina y sin manchas —excepto
unas motas alargadas y claras
en los hijuelos y en la base de
algunas hojas más viejas—,
dentadas solo en el margen,
con dientes de unos 2 mm,
gruesos, duros, retrorsos, de
un color más claro que el del
limbo.
.
Es una planta originaria de
zonas de África meridional y
oriental que tiene beneficios Infusión. Vía oral. Colocar
para la salud de la piel, unos cuatro cogollos de la
Plectranthus desintoxicar el cuerpo, defender Antiasmático, planta (equivalente a unos 20
Oreganón u
amboinicus contra los resfriados, aliviar el expectorante, gramos fresca) en un litro de
orégano
(Lour.) Spreng. dolor de la artritis, aliviar el inmunomodulador, agua. Tomar durante el día.
orejón estrés y la ansiedad, el bactericida, fungicida
tratamiento de ciertos tipos de
cáncer, y optimizar la digestión.
Se caracteriza por tener hojas
con vellosidades finas
Plantas medicinales (Sección 3/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y vía de Advertencias y

científico comunes administración precauciones
El jengibre o kion es el rizoma Las dosis altas
(tallo subterráneo) de una planta pueden ocasionar
que se caracteriza por tener un irritación urinaria y
sabor particular. La planta de Decocción. Vía oral. Hervir una gastrointestinal
jengibre crece en la mayoría de cucharadita de rizomas picados Reajustas las dosis a
los lugares del mundo con un finamente (o rallados) durante 5- pacientes diabéticos
Antitusígeno,
clima tropical. Además del uso 10 minutos en tres vasos de agua. con tratamientos
expectorante,
culinario, la planta es uno de los Dejar reposar. Colar. Tomar dos o hipoglicemiantes
antiespasmódico,
Zingiber remedios naturales más tres veces al día.
antiséptico,
officinale Jengibre difundido en el mundo y con
antiulceroso,
Rosc. más propiedades y aplicaciones
carminativo, colagogo,
medicinales para diferentes
antiemético,
patologías.
hipocolesterolemiante,
Pertenece a la familia de las
hipoglicemiante,
Zinguiberáceas, a la cual
antiinflamatorio
pertenece también la cúrcuma
(Curcuma longa) y el
cardamomo (Elettaria
cardamomum).
Este árbol es de la familia de las Contraindicaciones:
mirtáceas. Esto nos indica que Pacientes con ciertas
sus hojas poseen un aceite Infusión. Vía oral. Colocar 8-10 alergias respiratorias
Eucaliptus medicinal muy apreciado. El Antiséptico, hojas frescas en un litro de agua No administrar al
cytriodora eucalipto puede llegar a medir antiinflamatorio, hirviente, tapar y dejar reposar 5- mismo tiempo con
más de 60 metros de alto y antitusígeno, 10 minutos. Tomar medio vaso 2-3 cierto tipo de sedantes
Hook, Eucalipto
entre sus características antiasmático, veces al día. y analgésicos
Eucaliotus destacan los troncos muy lisos y expectorante, Reajustar la dosis con
globulus Labill altos. Una vez que llegan a una antinflamatorio, Inhalaciones. Utilizar la infusión pacientes diabéticos
altura considerable es cuando antibacteriano, para inhalaciones 2-3 veces al día. que consuman
empiezan a salir nuevos brotes hipoglicemiante hipoglicemiantes.
y a bifurcarse.
Plantas medicinales (Sección 4/10)
Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias y
científico comunes vía de precauciones
administración
La cúrcuma es una especia herbácea, vivaz,
rizomatosa, cuyos tallos aéreos pueden alcanzar Decocción. Vía
una altura de un metro. Presenta hojas anchas, Antiinflamatorio, antitumoral, oral.
largamente pecioladas, ovales o lanceoladas, de antioxidante, mineralizante, Hervir una
color verde claro. Las flores pueden tener distintos hepatoprotector, cucharadita de
colores según las variedades amarillento rizomas picados
hepatoreactivo,
purpurino, etc., y se disponen en espigas finamente (o
cilíndricas, cóncavas, por lo general, de color
hipoglicemiante, ligeramente rallados) durante
verde, de cuyas axilas nacen las flores. El rizoma laxante, cicatrizante, 5-10 minutos en
Cúrcuma principal es carnoso (Rizoma de Cúrcuma), previene enfermedades tres vasos de
Cúrcuma
longa L aovado, periforme (cúrcuma redonda) y de este cardíacas agua. Dejar
salen otros rizomas secundarios, alargados, algo reposar. Colar.
cilíndrico y tiernos (cúrcuma longa), el cual una Tomar dos o
vez preparado, tiene un aroma que recuerda al tres veces al
jengibre y sabor ardiente y amargo. día.
Cuando lo rizomas están aún fresco tienen color
amarillo pálido y tornan marrón rojizo al secarse.
Al corte transversal presentan una sección de
color anaranjado uniforme con puntos amarillos
claro
Inmunomodulador, Infusión. Vía
desinflamante, fortalece huesos, oral.
Árbol de hasta 9 m de altura, de corteza áspera y relajante, contiene aminoácidos
correosa y con las ramas jóvenes puberulentas. (proteínas), previene y trata la Colocar 15-20 g
Presenta hojas alternas, 2 o 3 pinnadas, caducas, anemia ferropénica, aumenta de hojas frescas
de 30 a 60 cm de longitud; foliolos numerosos, hemoglobina en sangre, o 5-10 Contraindicado
opuestos, de 1 a 2 cm de largo. Flores fragantes y recomienda como deshidratadas para personas
agrupadas en grandes panículas axilares; 5 antiinflamatorio, analgésico, en un litro de que tienen la
Moringa,
Moringa pétalos, desiguales y blancos. Fruto capsular, antiasmático, anti anémico, agua hirviente. hemoglobina
ben,
oleifera Lam. lineal, 3-angular, pendular, de hasta 40 cm de activador del metabolismo, Dejar reposar. alta.
guaireña largo y 1 o 2 cm de ancho. Semillas aladas. protector del hígado, Tomar como
antihipertensivo, productor de hidratante
hormonas, promueve el durante el día.
crecimiento del pelo, hidrata la
piel, desintoxica, fortalece
músculos y huesos, mejora la
alerta mental, la memoria, y la
capacidad de aprendizaje.
Plantas medicinales (Sección 5/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y vía de Advertencias y

científico comunes administración precauciones
Planta herbácea bienal de la Tiene asimismo propiedades
familia de las Amarilidáceas. En antisépticas y emenagogas
el primer año de cultivo tiene (regulación del ciclo Vía oral. Ingestión de Su uso está
lugar la "bulbificación" o menstrual). Reduce, al igual cebollas frescas en las contraindicado en
formación del bulbo, mientras que el ajo, la agregación comidas. pacientes con
que el segundo año se produce plaquetaria (peligro de trastornos de la
la emisión del "escapo floral" o trombosis), así como los Infusión. Vía oral. 2-3 coagulación
fase reproductiva. Las niveles de colesterol, cáscaras de cebollas sanguínea.
variedades de cebolla triglicéridos y ácido úrico en frescas en medio litro de Hemorragias en los
(cultivadas) se clasifican la sangre. De manera agua, tapar el recipiente, diferentes aparatos y
principalmente de acuerdo con general, favorece el dejar reposar 5-10 minutos; sistemas.
Allium cepa L. Cebolla su picor (dulce o picante) y su crecimiento, retrasa la vejez Tomar medio vaso, 2-3
empleo (bulbos secos o racimos y refuerza las defensas veces al día.
verdes). Los bulbos pueden ser orgánicas, sobre todo frente
blancos, rojos o amarillos. Las a agentes infecciosos. Jarabe de cebolla morada
variedades difieren de modo con miel. Vía oral. Se pica
manifiesto por su forma de una cebolla morada y se
mantener la calidad y en su coloca en media taza de
respuesta a la duración del día. miel en envase de vidrio. Se
tapa y se deja toda la noche.
Resulta un jarabe. Tomar 2-
3 veces al día. Limpia vías
respiratorias.
Es una especie tradicionalmente Expectorante, antiasmático, Contraindicaciones:
clasificada dentro de la familia protector de pequeños Vía oral. Consumir 2-3 Hipersensibilidad
de las liliáceas pero que vasos, antihemorroidal, dientes de ajos picados en individual al producto
antihipertensivo, rodajitas Hemorragias activas
actualmente se ubica en la de
antiespasmódico, en los diferentes
las amarilidáceas aunque este antiparasitorio (antihelmítico aparatos y sistemas
extremo es muy discutido. y antiamebiano), Gastritis, Úlceras,
Contiene cantidades antiinflamatorio, antifúngico, Fragilidad capilar
Allium significativas de algunos antiséptico, antiviral, aumentada, Fibroma
Ajo
Sativum L. micronutrientes como el antibacteriano, analgésico, uterino,
manganeso, la vitamina B6, la diurético, antitrombótico, Hipertiroidismo
antiagregante plaquetario,
vitamina C y el selenio, y es bajo
hipocolesteromiante, Reajustar dosis en
en calorías. Es rico en hipoclicemiante, pacientes sometidos a
polifenoles y otras sustancias antirreumático, analgésico terapias con
antioxidantes. Su potente sabor betabloqueadores,
y olor le caracteriza hipogliceiantes orales
o anticoagulantes
Plantas medicinales (Sección 6/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias

científico comunes vía de y
administración precauciones
En sus angulosas y aterciopeladas Antidiarreico, antiespasmódico,
ramas se aparejan las rígidas y astringente, antiséptico,
aromáticas hojas con una perfecta antifúngico, astringente. Se le Infusión. Vía oral.
simetría, enteras, de 4-8 cm de longitud, atribuyen en la medicina popular Colocar 4-5 hojas No administrar
con los nervios prominentes en la cara propiedades de fortalecimiento del frescas (20 g) en un en pacientes
inferior, pareciera que una hoja se sistema respiratorio. litro de agua con
asomara al espejo para reflejar su hirviente, tapar y estreñimiento
imagen. En la superficie de las láminas Las hojas son antioxidantes, a ser dejar reposar 5-10
se descubren numerosas glandulitas, ricas en poli fenoles, carotenoides minutos. Tomar
como diminutos diamantes embebidos y flavonoides. Son medio vaso 2-3
en un verde mar. antiinflamatorias y tiene alta veces al día.
El frágil cuerpo del guayabo se viste de concentración de taninos, lo que
una corteza muy lisa, cuyo color gris ocasiona que las hojas de
aplomado establece un bellísimo guayaba sean reconocidas como
contraste con las hojas. Estas y las analgésico.
ramas se utilizan para ahumar la carne
de cerdo ya que le imprimen un Gracias a sus propiedades
Psidium delicioso aroma. diuréticas y su alto contenido de
Guayaba
guajava L. Sus flores son blancas, vistosas, en potasio, la hoja de guayaba es
grupos de 1-3 con estambres ideal para evitar la retención de
numerosos, dispuestos sobre un disco líquidos lo que provoca que estés
ancho. inflamado gran parte del día.
El fruto es carnoso de forma y tamaño Las hojas también son
variables en dependencia de la especie hipoglicemiantes, Gracias a su
o variedad. Son comestibles, presentan alta concentración de vitamina c,
un valor nutritivo de entre 38-66 la guayaba es ideal para fortalecer
calorías/100 gramos y son más ricos en el sistema inmunológico y de este
vitamina C que los cítricos, solo modo, evitar enfermedades
superados por la pulpa del marañón. respiratorias como la gripe, la tos
Son utilizados además como y el dolor de garganta.
antiescorbúticos debido a su riqueza en
vitamina C.
La madera es dura, pesada y resistente,
útil para construir cabos de herramientas
agrícolas y de todo tipo, talla bien y es
buen combustible.
Plantas medicinales (Sección 5/10)

Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias

científico comunes vía de y
administración precauciones
Pacientes
Hierba perenne, tallo erecto, hasta 1 m Estudios científicos han Infusión. Vía oral. diabéticos bajo
de alto, leñoso, raíz profunda, olorosa; demostrado que las hojas y tallos Colocar 20-30 g en tratamiento con
ramas jóvenes puberulentas o glabras. tienen propiedades un litro de agua insulina o
Hojas en pecíolo 1-5 cm de largo, limbo inmunoestimulante, las cuales se hirviente, tapar y hipoglicemiantes
oblongo, verde brillantes. Inflorescencias le atribuyen en especial a su dejar reposar 5-10 orales, por
en racimos delgados, 10-35 mm de contenido de compuestos minutos. Tomar una sospechas de
largo, poco floreadas; flores sub-sésiles fenólicos (flavonoides y taninos), taza 2-3 veces al una eventual
o en cortos pedicelos, sépalos blanco- derivados azufrados y día, después de las potenciación de
verduzcos, oblongo-lineares, 3-4 mm de oligoelementos. comidas, durante 3- sus efectos.
largo. Frutos comprimidos en el raquis, 4 semanas. El uso excesivo
angostamente cuneado. o inadecuado
Tabletas de 400 mg provoca la
de polvo de hojas y irritación de la
tallo de Petiveria mucosa
alliacea L. gastrointestinal,
Petiveria Mapurite
(equivalente a 1,8 prurito, cefalea y
alliacea L. Anamú mg de polifenoles mareos.
totales). Una tableta Debido a sus
tres veces al día con propiedades
las comidas por dos abortivas, esta
meses, con planta no deberá
descanso de dos ser utilizada
meses, por un año. durante el
embarazo o
cuando se
sospeche su
existencia.
Tampoco debe
ser utilizada
durante la
lactancia ni en
niños.
 Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias y
científico comunes vía de precauciones
administración
Úlceras gástricas y
Arbusto muy ramificado, con Estudios fitoquímicos duodenales, trastornos
hojas alternas persistentes, determinaron que las hojas Infusión. Vía oral. cardiovasculares como
Colocar 1,8- 2,2 g hipertensión y arritmia,
blandas y pubescentes cuando contienen polifenoles
de hojas enteras o hipertiroidismo.
son jóvenes y coriáceas y casi (flavonoides y catequinas), trituradas en 100- Las preparaciones que
glabras cuando son viejas. Sus alcaloides (cafeína, teofilina y 150 mL de agua contienen cafeína reducen
flores son aromáticas, blancas o teobromina), aceites volátiles, hirviendo y tomar las acciones de las
rosadas. La cosecha se puede polisacáridos, aminoácidos, 3 - 5 veces al día. sustancias sedantes y
hacer durante todo el año. lípidos, vitaminas (vitamina C), aumentan los efectos
elementos inorgánicos. secundarios causados por
Existen tres categorías principales Estudios farmacológicos han las drogas
simpaticomiméticas.
de té: sin fermentar (té verde), demostrado que el compuesto
La sobredosis (cantidades
semi-fermentados (té oolong) y catequínico principal del té
que corresponden a más
totalmente fermentados (té verde, conocido como galato de 300 mg de cafeína o 5
Té verde negro), obtenidos de la misma de epigalocatequina, tiene
Camellia tazas de té como bebida)
(Té de hojas
sinensis (L) especie C. sinensis. Se propiedades antivirales (HIV, puede provocar inquietud,
sin
Kuntze diferencian en su apariencia, HBV, HCV, AdV, HSV-1, HSV- temblor y excitabilidad
fermentar)
gusto, sabor, propiedades 2, IAV, VACV, VSV, RV, refleja elevada. Los
biológicas y composición química mCMV, SIN y EV), primeros signos de
intoxicación son vómitos y
de acuerdo al alcance del proceso antibacterianas y antifúngicas.
espasmos abdominales.
de fermentación (oxidación Por otra parte, los flavonoides No se recomienda antes
enzimática parcial). le proporcionan propiedades de acostarse, ya que
El contenido de polifenoles del té antioxidantes, puede causar trastornos
verde y té negro varía de 30-40% antiinflamatorias, del sueño.
y 3-10%, respectivamente. antimicrobianas y No se recomienda el uso
Cuanto más se fermentan las antialérgicas. durante el embarazo y la
hojas, cuanto menor es el lactancia.
El uso en niños y
contenido de polifenoles y mayor
adolescentes menores de
es el contenido de cafeína. 18 años no se ha
establecido debido a la
falta de datos adecuados.
 Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias
científico comunes vía de y
administración precauciones
Es una planta herbácea, perenne,
aromática y robusta que se propaga por Antispasmódico, para el refriado y Infusión. Vía oral.
esquejes y pertenece a la familia de las gripe, antitusivo, carminativo, Colocar 20 g en un
Gramíneas. Las flores se reúnen en antihipertensivo, tranquilizante, litro de agua
Cympobongo Malojillo, espiguillas de 30-60 cm de longitud para el dolor de estómago, hirviente, tapar y
citratus (DC.) limoncillo, formando racimos. Las hojas son muy antipirético, diurético, dejar reposar 5-10
Stapfl hierva limón aromáticas y alargadas como listones, antihipertensivo, antidiarreico, minutos. Tomar
ásperas, de color verde claro que brotan para el dolor de muela, sedante, medio vaso 2-3
desde el suelo formando matas densas. para el vómito veces al día.
Las flores están agrupadas en espigas y
se ven dobladas al igual que las hojas.
Es un árbol de cuatro a doce metros de
altura, de tronco recto y copa frondosa Antitusivo, inmunomodulador, Infusión. Vía oral.
de hojas con pecíolos de 3-10 mm de hepatoreactivo, sedante, Colocar 20 g. de
largo y limbo entero, obovado, mineralizante, para problemas hojas frescas en un
oblanceolado o elíptico de (1,5)4- digestivos, estimulante, tónico, litro de agua
Pimenta 10(12,5) cm de largo y 2,5-6 cm de analgésico, antidepresivo, hirviente, tapar y
ancho, coriáceo, basalmente agudo, sedante, expectorante, anti- dejar reposar 5-10
racemosa Bay Rum,
finamente reticulado y veteado, de color reumática, anticonvulsiva, anti- minutos. Tomar
(Miller) J. W. malagueta verde bastante oscuro, brillante por la neurálgica y astringente medio vaso 2-3
Moore haz, sin brillo y pálido por el envés que veces al día.
esta finamente puntuado de glándulas
de las cuales emanan su olor aromático. Inhalaciones.
Utilizar la infusión
para inhalaciones 2-
3 veces al día.
 Nombre Nombres Descripción de la planta Propiedades Preparación y Advertencias
científico comunes vía de y
administración precauciones
Arbusto o árbol pequeño, 1,5 a 5 m de
altura, los tallos con nudos visibles,
lisos. Hojas simples, alternas, láminas Antiespasmódico, carminativo, Infusión. Vía oral.
de 13-35 x 12–26 cm, ovadas o digestivo, antiinflamatorio, Colocar 20 g. de
ampliamente ovadas a elíptico-ovadas, analgésico, antirreumático hojas frescas en un
el ápice agudo, la base en forma de litro de agua
corazón a profundamente auriculada (en hirviente, tapar y
forma de oreja), el lóbulo más grande, dejar reposar 5-10
tan largo como el pecíolo y a menudo minutos. Tomar
traslapando, el más corto hasta 1/3 de la medio vaso 2-3
longitud del pecíolo, el margen entero, veces al día.
cortamente pubescentes, pecioladas.
Tallo ramificado, las ramas jóvenes
Hierva Santa,
Piper auritum cubiertas de abundantes pelillos suaves.
atroverán,
Kunth Inflorescencias axilares, tipo espigas, de
anisón 6 hasta 35 cm de largo y 4-5 mm de
grueso, de color blanca a verde pálido,
delgadas con aspecto de ―cola de ratón‖.
Flores diminutas, densamente
agrupadas en el raquis sin formar
bandas alrededor de la espiga. Frutos
de 0,8–1 mm de largo, obovoides,
glabros, verde pálido, con una semilla.
Raíces, puede formar una raíz principal
o en su caso dependiendo del tipo de
suelos puede formar raíces laterales.
También puede formar raíces
adventicias.