Acondicionamiento físico y bienestar

Trabajo Individual
Fase Uno- acercamiento al acondicionamiento físico

Presentado por: Fredy Alexander Bernal Rativa

Código: 7188333
Grupo: 400004_29

Tutor: Oscar David Bolívar

Universidad Nacional Abierta Y A Distancia “UNAD”

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES Y ARTES Y HUMANIDADES “ECSAH”
PSICOLOGIA
JUNIO/2021
¿por qué seleccionó este curso como electiva y qué espera que le aporte a su formación
profesional?

Seleccione este curso porque siempre me ha gustado la actividad física y que mejor manera
para analizar mi condición física que esta, además me puedo aprender los parámetros y
técnicas que desconozco para mejorar mis rutinas de ejercicio, considero que este curso me
aporta para mi formación como futuro psicólogo mucho ya que es importante tener una
buena condición física a la par de una buena condición mental y emocional para tener una
calidad de vida integral.