Porteo ergonómico: No lleves a tu bebé mirando fuera

https://www.bebesymas.com/consejos/porteo-ergonomico-no-lleves-a-tu-bebe-mirando-fuera?
utm_source=NEWSLETTER&utm_medium=DAILYNEWSLETTER&utm_content=POST&utm_campaign=17_Feb_2020+Beb
%C3%A9s%20y%20m%C3%A1s&utm_term=CLICK+ON+CONTENT
16 Febrero 2020
LOLA ROVATI @Lolarovati

Cada vez más padres se apuntan a llevar al bebé en un portabebé, porque es práctico,

cómodo y porque quienes lo practican descubren que es una experiencia maravillosa
tanto para el bebé como para el porteador.

Pero no cualquier forma de portear al bebé es la adecuada. No es colocarse una mochila o

atarse un pañuelo sin más. Una de las reglas básicas del porteo es no llevar a tu bebé
mirando hacia afuera. Te explicamos a continuación por qué.

También puede ver el mundo mirando hacia

dentro
Se suele creer que es más estimulante para el bebé ir mirando hacia fuera, de cara al
mundo. Puede ver la gente que nos vamos cruzando, ir admirando la naturaleza y
descubriendo todo a su alrededor.

Pero también puede hacerlo si va mirando hacia a ti o colocado de lado sobre tu cadera,
teniendo además la posibilidad de descansar sobre tu pecho cuando se sienta cansado. El
porteo es una ocasión estupenda para ir pegadito a mamá o a papá, escuchar el latido de
su corazón y sentirse allí seguro y protegido.

EN BEBÉS Y MÁS

Cómo saber si una mochila portabebé es ergonómica: siete características en las que debes
fijarte

Postura de acople, la más ergonómica

La postura del bebé mirando hacia fuera es antinatural. La forma natural de la espalda
es en forma de C y al tenerla contra el cuerpo del porteador no le es posible mantener
esta posición, siendo perjudicial tanto para el bebé como para la persona que portea, ya
que hace que inconscientemente fuerce su propia espalda para contrarrestar la postura.

La postura natural es la de acople entre porteador y bebé, el cuerpo del bebé en

contacto con el pecho de porteador. Demás está decir que el porteo facilita la lactancia
materna, ya que con un simple gesto el bebé puede tener acceso al pecho de mamá. Si
está cansado gira la cabeza y se duerme tan a gustito en su pecho.
EN BEBÉS Y MÁS

Guía para elegir un portabebé: 15 mochilas ergonómicas

Contacto visual con tu bebé

En cambio, al ir mirando hacia fuera se pierde el contacto visual con el bebé y no
podemos controlarle en todo momento. El recién nacido no tiene control de su cabeza; su
cuello todavía no tiene la fuerza necesaria para sujetarla, por lo que queda colgando hacia
delante sin ningún soporte. Al mirar hacia dentro pueden apoyarla en el pecho del
porteador, además debes elegir un portabebé que proteja su cabeza.

Mirando hacia ti, lo mejor para sus piernas

Otra razón importante para decirle no al porteo de cara hacia el mundo es porque afecta
el desarrollo óseo de la cadera del bebé. Las piernas deben ir colocadas en forma de
M, es decir, el portabebé tiene que sujetar todo el culete y las piernas hasta la altura de las
rodillas, evitando la sujección desde la ingle que además de hacerle daño, hace que las
piernas queden colgando. Esta postura en la que el bebé va a horcajadas favorece el
correcto desarrollo de la cadera y previene la displasia.

En el porteo hacia fuera es imposible que se de esta posición de las piernas, en cambio
hacia dentro, si elegimos el portabebé adecuado, el bebé queda colocado como si fuera
una ranita. Evita las mochilas colgonas y busca un portabebé ergonómico que sujete
bien las piernas. No en una posición forzada, sino natural.

EN BEBÉS Y MÁS

Once razones de peso para elegir la crianza en brazos

Hacia fuera, lo peor para tu espalda

Llevar a tu bebé tiene que ser placentero, no hacerte daño. En la posición hacia fuera tu
espalda se carga en exceso, ya que se intenta contrarrestar el peso del bebé haciendo que
la columna se arquee.
Un buen portabebé es aquel que reparte el peso del bebé de forma homogénea. El niño
tiene que quedar lo suficientemente alto como para que lleguemos a darle un beso
prácticamente sin agacharnos. Si queda demasiado bajo, el peso no se reparte de forma
adecuada cargando demasiado las lumbares del portador.

¿Y los portabebés que permiten el porteo

delantero?
Hay en el mercado mochilas que aseguran permitir un porteo ergonómico de cara al
mundo. ¿Qué pasa con estos portabebés? Hemos consultado con Ana Villaseca,
fundadora de AMARSUPIEL y creadora de MétodoCanguro, si realmente son
recomendables y nos ha respondido:
"Piernas en "M" y espalda en "C" respetando la curvatura natural, la
posibilidad de sujección de la cabecita del bebé, y a la altura de un beso, son las
premisas para asegurar un porteo en el que la ergonomía del bebé sea
respetada. Las mochilas 360 presumen de posibilitar el porteo delantero, pero
aquí es donde pierden todos los puntos en lo que a ergonomía se refiere. 

No respetando la curvatura natural de la espalda al verse forzada

contra el cuerpo del porteador, las piernas pierden oportunidad de quedar
sostenidas y apoyadas para verse colgando en el aire casi de cualquier manera
y además no se le brinda la oportunidad al bebé de resguardarse cuando se
siente hiperestimulado. 

Añadiré que si se quedan dormidos, el cabeceo sin control es la guinda del

pastel. Y es que, cualquier sistema de porteo que no cumpla con estos principios
básicos, no será saludable para un óptimo desarrollo óseo y muscular. Muchas
veces no es el portabebé en sí el que asegura la postura ergonómica, sino el uso
que se haga de él. Y de ninguna manera porteando hacia delante se ve
respetada la postura recomendada para un porteo seguro".

Portear a tu bebé es una experiencia que debes probar porque te aseguro que engancha,
pero no lleves a tu bebé mirando hacia fuera. Es recomendable no sólo para salir a
pasear, que es mucho más práctico al dejar las manos libres, además de ser beneficioso
para el vínculo entre ambos, sino también para hacer las tareas cotidianas como limpiar la
casa, ir al supermercado o cualquier otra actividad de la rutina diaria.

En Bebés y más | Mis tres experiencias con el porteo y los portabebés que
recomiendo, Las preciosas fotografías de una novia, porteando a su hija durante su boda