SERVICIO NACIONAL DE APRENDISAJE SENA

DENOMINACIÓN DEL PROGRAMA

TECNICO EN SISTEMAS (2232888)

NOMBRE DEL PROYECTO

ACTIVIDAD 6. CONVIVENCIA

DOCENTE

OSMERY REALES AGON

ALUMNA

GLORIA ARRIETA DIAZ

FECHA

21/05/2021

1
 ACTIVIDAD VI

Convivencia

Hemos aprendido a volar como

los pájaros, a nadar como los
peces; pero no hemos
aprendido el sencillo arte de
vivir como hermanos”.

Martin Luther King

2
 ACTIVIDAD IV
Lea atentamente el material de lectura y desarrolle cada una de las preguntas. Responda sinceramente.

DESARROLLO
Al reconocer la identidad y el proyecto de vida que cada ser humano construye como elementos constitutivos
para su esencia y existencia, es necesario identificar las relaciones individuales y sociales que los potencian. Si
bien de manera individual se edifican la identidad y el proyecto de vida, es en las relaciones con los otros
en donde se vigorizan, puesto que es en la comunidad en donde cada tipo de personalidad y cada uno
de los proyectos de vida se hacen posibles y confluyen para favorecer o no la convivencia.
Los seres humanos son individuales y esencialmente sociales, hombres y mujeres desde el vientre materno
están inmersos en un mundo social: existen, viven y conviven en microsistemas y microsistemas como la
familia, la escuela, el barrio, la localidad, el departamento y el país.
En estos contextos hombres y mujeres están vinculados a procesos constantes de aprendizaje para adquirir
conductas y patrones de interacción social necesarios para sostener en las relaciones sociales y en la
convivencia.
Sin embargo, ¿qué es la convivencia?, definirla y practicarla parece no ser una tarea sencilla,
diariamente conversamos acerca de este tema y encontramos que no todas las personas la entienden y
practican de la misma forma. Para algunas personas convivir es aguantar al otro, no meterse con los
demás sino se meten conmigo, exigirles a los otros un comportamiento determinado para no sentirme
agraviado, no tener ningún tipo de relación con los vecinos, entre tanto para otras personas significa
respetar, aceptar y comprender la diferencia con los demás.
¿Cuáles enseñanzas recibió de la familia para interactuar con los otros?

Mi abuela desde niña me inculco muchos valores como por ejemplo valorar la comida y las
cosas que ellos me daban, respetarlos y a los demás que llegaban a la casa, me enseñó a creer en
DIOS y que solo a él debo pedir y aclarar mis problemas.

¿Qué otra conducta para la interacción social reconoce en sus conocidos?

Ser solidario, respetuoso, amoroso y muy unidos porque cada vez que tenemos un problema mi
abuela nos aconseja y todo se soluciona

Las relaciones interpersonales que cada ser humano tiene a lo largo de la existencia son una necesidad, los
seres humanos somos gregarios no podemos vivir solos; esta necesidad es la semilla para la
convivencia.
 En la convivencia el ser humano se desarrolla y se proyecta como ser socio-político, obtiene beneficios
a nivel individual y social; pero también experimenta diferencias con los otros debido al no reconocimiento y
aceptación de la diversidad existente en cada ser humano.
Todos los seres humanos somos diferentes o similares en algunos aspectos, debido a las raíces
familiares y culturales que tenemos o a los códigos morales que hemos formado a través de la
educación impartida en la familia y en las relaciones que establecemos con los amigos. Sin embargo,
pese a las diferencias y similitudes todos vivimos en una misma patria y somos reconocidos en nuestra
carta magna la Constitución Colombiana, documento en el cual están consignadas las características que
tenemos y nos deben respetar, evidenciando de esta manera la individualidad y la colectividad.

¿Cómo eran tus relaciones interpersonales en tu infancia y adolescencia?

La verdad fue que mi adolescencia no fue la mejor, porque desgraciadamente tuve que ver la
separación de mis padres y como consecuencias quede con secuelas de resentimiento hacia mi
padre, que desde hace años lo veo y aun no se me olvida el odio hacia él.

¿Con quiénes te relacionabas más, con quiénes menos y por qué?

Mi abuela siempre nos inculco el respeto y era muy difícil para mí siendo la 1ra nieta de 11 y pues
me castigaban por todo y más cuando quería salir a divertirme con mis amigos porque no me
dejaban jugar con hombres, siempre me mantenía con mi única hermana y mi prima.

Escribe los recuerdos respecto a tu convivencia en la familia, la escuela, el barrio, los

amigos, el trabajo y reconoce sus diferencias. Compártelos con tu grupo de
trabajo.

Hoy en día no me da miedo contar lo que pase en mi adolescencia, fui una niña muy grosera a pesar de tener
quienes me daban buenos valores pero como pensaba yo que creía que nadie me quería después que mis
padres se separaron tome la decisión de meterme a una religión que me costó casi la vida ,mis ganas de que
todos me odiaran eran tan grandes que hasta mi forma de vestir y pensar cambio de un día a otro y dure
mucho tiempo con resentimiento hasta que un día después de perder casi la vida por mis errores yo reaccione
y pude ver el mundo de otra manera hoy digo que no soy la misma y me arrepiento una y mil veces en haber
hecho tanto daño a personas que no tenían por qué pagar por mis malos actos y más a mi abuela que es lo
que yo más amo después de mi hijo. Gracias a Dios soy otra mujer llena de virtudes y esperanzas.
 ¿Cómo está relacionada la diversidad con la convivencia?

Vivimos en sociedades cada día más diversas, conformadas por personas que se identifican con
unos grupos y unas formas de vivir, sentir y actuar que se diferencian, cuando no se oponen, a las
de otros.

Los seres humanos son la materia prima para construir y constituir la sociedad, materia prima que se
relaciona siempre en el marco de los derechos y deberes tanto individuales como colectivos, los cuales deben
ser recono- cidos y repetados, para favorecer la armonía y el equilibrio de una sociedad en paz
¿Cómo eran tus relaciones interpersonales en tu infancia y adolescencia?

No eran de la mejor manera, ya que por el respeto que antes había las cosas no son como ahora,
antes las cosas eran más cultas los jóvenes respetaban más, mi abuela siempre me cuido tanto que para
todos lados ella iba conmigo, nunca pudo aceptar de que yo ya estaba creciendo hasta que me case y
quede embarazada.

¿Con quiénes te relacionabas más, con quiénes menos y por qué?

Amigos nunca tuve por decirlo así, siempre compartí con mi hermana, prima que ahora es mi comadre
mi tía que siempre fue mi alcahueta y mis dos abuelos, con mi tío siempre hubo un distanciamiento ya que
cometió conmigo el peor de los pecados que se cometen hoy día y solo llevan ala muerte.

Escribe los recuerdos respecto a tu convivencia en la familia, la escuela, el barrio, los

amigos, el trabajo y reconoce sus diferencias.
Con mi familia puedo decir que pase los mejores tiempos que hoy día me arrepiento de no estar junto a
ellos para poder seguir siendo una persona diferente y no cometer los errores que cometí, aunque me
sirvió de lección, pero aun duele; en la escuela no tengo buenos recuerdos ya que era demasiado grosera
en ese tiempo y compraba las peleas cada rato pasaba en rectoría y llamaban a mi abuela me daba unas
golpizas delante de todos para que aprendiera a respetar y no perder materias ,en el barrio jamás tuve
pelea con amigos porque era inútil tener ,pasaba la mayoría del tiempo encerrada y en el trabajo pues
puedo decir que siempre he sido reservada de no confiar en nadie solamente lo que es del trabajo y ya
odio que me metan en cuentos porque soy una persona clara y cuando algo no me gusta lo hago saber
enseguida para que luego no se den malos entendidos ;la diferencia de cada una de estas etapas con
estas persona que estuvieron en mi trayecto de vida alas que les falle les pedí disculpas y las otras aún
conservo hablar bien de ellas o aun convivir ,yo aún no he podido olvidar cosas que me afectaron en un
ayer…
 Marca los derechos y deberes individuales y colectivos que conoces y organízalos.

Vida Recreació Cuidado Libertad Salud

n
Libertad de
Igualda Familia Solidarida Vivienda
conciencia
d d
Creencia Segurid
Respeto Confianz Participació
religiosa ad
a n
social
Decisió Toleranci Educació Justicia Trabajo
n a n

Vida
Familia
Libertad
Justicia
Salud Respetar
Trabajo Participación
decisión Trabajar
respeto Educación
seguridad social Solidaridad
recreación Cuidado
educación Libertad de conciencia
vivienda
creencia religiosa

DERECHOS DEBERES

¿De qué manera garantizas la exigibilidad de tus derechos?

Gracias a dios nunca he tenido que ejercer ninguna exigencia de mis derechos, pero sin embargo
cuando hablo o discuto por algún motivo con mi esposo le digo que tengo derechos a tomar mis propias
decisiones a una vivienda a que me respete y valore como mujer y madre de su hijo.

¿Cómo expresas la responsabilidad con tus deberes sociales?

Cuando nos dan el área de trabajo para desarmar computadores, el deber es dejar todo limpio como lo
encontramos, cada vez que se hace un paseo o una reunión hay que tratar de no ensuciar el medio donde
vamos a realizar dichas cosas y tratar de dar ejemplo a otras personas que sepan que tienen deberes y
por último el deber de responder por las cosas que pasan alrededor de mi entorno más bien sea en mi
hogar.

Escribe una conclusión

como ciudadanos Los derechos y deberes son muy importantes en nuestra vida cotidiana por que por
medio de los derechos podemos proteger nuestra integridad como personas y como ciudadanos o también
ser demandados por no cumplir con los deberes como a los cuales debemos estar sometidos, esto nos
sirve para llevar un orden en nuestro país además de contribuir con la paz.
En la convivencia se evidencia la forma de pensar, de ser, de hablar, de sentir y de actuar, pues es en
este relacio- narse con los demás, que cada persona aprende a descubrirse y perfeccionar sus habilidades
sociales que “son las conductas o destrezas sociales específicas requeridas para ejecutar competentemente una
tarea de índole interpersonal” Monjas (1999:28).
Estas habilidades trascienden en los aspectos intelectuales, emocionales, espirituales, y políticas que el ser
huma- no refleja en los roles, actitudes y comportamientos que asume en el grupo social y en las diversas
circunstancias de la vida en sociedad.

Mis habilidades sociales

son:
Credibilidad
Pensamiento positivo
Mente abierta
Saber expresarme
Respetuosa
Empática
Asertiva y
Capacidad de negociación.

La convivencia es un proceso de interacción social, que se aprende y perfecciona en la marcha; en el

vivir co- tidiano se dialoga, se escucha, se participa, se cuida, se comparte responsabilidades, se favorece el
desarrollo personal y se da sentido a la existencia.
Una inadecuada convivencia generará un ambiente hostil y agresivo, una convivencia pacífica y armónica
generará gusto y pertenencia con la comunidad que se habita.
El éxito o fracaso de la convivencia depende del modo como los seres humanos practican las normas
instituidas para la convivencia, normas resultantes de la participación, ejercicio sociopolítico con el que se da
respuesta a las necesidades individuales y comunes de los miembros de una sociedad.
Con la participación se reaviva la convivencia, se consolida el sentido de pertenencia, se garantiza el bien
común. Mediante la participación se elige, se decide y se crea el mundo en el que vivimos. El futuro de la
convivencia requiere de la organización de la comunidad, de su participación consciente, comprometida y
transparente en los diversos espacios de participación en los que se tiene el derecho a participar.
En la convivencia se deposita la apuesta por la esperanza de un futuro mejor, por lo que es
indispensable que todos los seres humanos participen en la construcción de acuerdos comunes que sean
fundamentalmente pro- positivos para dar significado y sentido a la convivencia.
 ¿Qué normas conozco para la convivencia en mi familia, escuela, trabajo, comunidad?

 Hablar con amabilidad

 No gritar.
 Solicitar y permitir la opinión de todos los miembros de la familia en asuntos de interés común.
 Participar activamente en las tareas del hogar según las capacidades de cada quien.
 Compartir lo que se tiene y negociar el uso de áreas y equipos comunes cuando sea necesario.
 Respetar el espacio de los demás, así como los horarios de descanso.
 Destinar un tiempo específico para el encuentro familiar.
 Avisar o solicitar permiso antes de llevar visitas.

en el trabajo tenemos:

 Practicar la cortesía: saludar, despedirse, agradecer, pedir permiso.

 Usar un vocabulario respetuoso, decente y apropiado.
 Mantener una comunicación asertiva con los miembros del equipo.
 Atender llamadas personales en privado para evitar distraer a los demás.
 Escuchar música con audífonos para no molestar a los colegas.
 Mantener limpia el área de trabajo.
 Comer en los lugares destinados para ello y no en el escritorio.
 Consultar con el equipo antes de alterar las condiciones físicas del ambiente (alterar la temperatura del aire
acondicionado o de la calefacción, cambiar los muebles de lugar, hacer alguna actividad ruidosa, etc.).
 No repetir chismes ni crear rumores.
 Llamar a las personas por su nombre.

En la comunidad tenemos

 Practicar la cortesía: saludar o corresponder al saludo; pedir permiso; dar las gracias; ceder el paso, etc.
 Hablar respetuosamente y en un tono de voz tranquilo.
 Hacerse responsable de los daños ocasionados a terceros.
 Cuidar los espacios comunes.
 Mantener el frente de la casa limpio.
 Botar la basura en los lugares destinados para ello.
 Tener especial consideración por niños, ancianos y discapacitados.
 Mantener los equipos de audio en un volumen moderado y bajarlo durante las horas de descanso.
 Evitar realizar trabajos ruidosos durante las horas de descanso (taladrar, martillar, aserrar, etc.).
 Respetar las leyes.

¿De qué forma ejerzo el derecho y deber a la participación?

Cuando amamos algo de corazón exigimos ese derecho a participar ya sean en los cambios que se
vallan hacer en el pueblo y en que estén fallando, dañando o causando grabes consecuencias a nuestro
ambiente.
Así como la convivencia implica la participación, también y no en menor importancia se encuentran la
comunica- ción y el cuidado con los otros, elementos constitutivos de la naturaleza humana y alquimia
para el cultivo de las relaciones.
La comunicación y el cuidado permiten valorar la diferencia y potenciar las habilidades sociales. La
comunicación como una de las estrategias efectivas para la convivencia tiene el propósito de permitir la
argumentación, deli- beración y valoración de las ideas y argumentos del otro y de los propios, para
conjuntamente llegar a acuerdos.
En opinión de Satir (1980) la comunicación se refiere tanto a la conducta verbal como no verbal dentro
de un contexto social, significa interacción o transacción, e incluye todos los símbolos y claves que las
personas utilizan para dar y recibir un significado.
El diálogo es el camino de la vida, en él se imaginan nuevas sendas, se recrean los mundos, se crean
significados, creencias, principios, valores, acuerdos, normas y formas de relacionarse, etc.; elementos claves
que inspiran y sirven de guía orientadora para las nuevas relaciones interpersonales y para regular el
diario convivir.
Según Satir, la persona puede comunicarse de manera funcional y asertiva o disfuncional y no asertiva, la comu-
nicación funcional se caracteriza por:

Expresa con firmeza sus opiniones

Está dispuesta a aclarar

Se comporta con otra persona considerándola como un ser separado de ella y único

Trata los puntos de vista opuestos a los suyos como una oportunidad para aprender y no como una
amenaza o una señal de conflicto

Se enfrenta a otras personas y situaciones en términos de cómo son éstas y no de cómo desearía o
espera que sean
Acepta la responsabilidad por lo que siente, piensa, escucha, observa y por sus acciones, en lugar de
negarla o atribuirla a otras personas
 Emplea estrategias para negociar abiertamente las conductas de dar, recibir y confirmar el significado de
las cosas entre ella y las demás personas

Le permite a la persona manejar de manera más competente y precisa las situaciones del ambiente en que
se encuentra, por cuanto puede expresarse claramente ante las demás personas, estar en contacto con
las señales que provienen de su yo interno, conocer lo que piensa, siente, ve y escuchar lo que está
fuera de sí y diferenciarlo de su ser.
Con la adecuada comunicación se potencializa la capacidad de escucha, con la cual se superan las
divergencias que se presentan durante las interacciones sociales, así mismo se enaltece el respeto
elemento valioso para impulsar la convivencia y prevenir la presencia de conflictos y violencias.
¿En qué se caracteriza la comunicación que estableces con las otras personas?

básicamente la facilidad de la comprensión a los que me escuchan, debo tratar los temas de forma
ordenada, relacionando ideas y solucionando cuando resulte necesario, pero evitando temas desconocidos
que puedan dificultar la compresión.

¿Qué significa convivir?

Puede usarse en sentido figurativo en expresiones con sustantivos abstractos o adjetivos para manifestar
cualidades o acciones que se dan al mismo tiempo, tales como: “conviven la alegría y la tristeza”.

Se suele usar además con referencia a parejas que deciden vivir bajo un mismo techo, sean casadas
legalmente o no. De hecho, la convivencia no implica el matrimonio, aunque el matrimonio debe implicar la
convivencia para que se efectivice.

En lo social, se utiliza este verbo para designar la interacción con los otros de manera armoniosa,
considerada, respetuosa y solidaria. Esto se da en muchos ámbitos. Comienza en el hogar, dentro de la
familia, para expandirse a la escuela, el trabajo, los espacios públicos, y todo aquello que forma parte de la
sociedad. En ella no solamente deben convivir individuos, sino también instituciones, organizaciones, etc.
¿Cuáles valores y acuerdos han establecido para la convivencia?

1. Espíritu de servicio a la familia y a la comunidad.

2. Respeto a la palabra y las ideas de los demás.

3. Fomentar la cultura de higiene del entorno familiar y comunitario.

4. Respetar los derechos de los demás.

5. Resolver los problemas mediante el diálogo de manera pacífica.

6. Responsabilidad social y ambiental.

7. Respeto por la dignidad humana.

Cuando el respeto hacia los demás y hacia sí mismo se da de manera sistemática y en doble vía,
entonces se genera la confianza, aspecto acompañado de la seguridad, la cordialidad, la solidaridad, el
cuidado y otros tantos valores que garantizan la puesta en marcha de los acuerdos y normas acordadas
previamente para la convivencia, que traspasan los códigos legales, pues se convierten en códigos éticos
y morales vigentes para el colectivo, llámese comunidad, región, país.
Respecto al componente del cuidado en la convivencia, cabe mencionar que es una forma de vida que se
asume hacia los otros y hacia sí mismo, el cuidado surge en la reciprocidad de las relaciones interpersonales,
por lo que “el cuidado no nace, sino que se hace”.
El cuidado hace parte fundamental de la vida diaria entre las personas, implica en primer momento el
reconoci- miento del otro tratando de sentir con el otro, recibir al otro en su particularidad y responder en
consecuencia.
La solidaridad, la fraternidad, el amor, el valorar la diferencia son formas de cuidado, que mejora las
relaciones interpersonales, limita las descalificaciones y exclusiones de lo diferente y fortalece la convivencia
cuando las par- tes lo asumen, nutren y se comprometen con él. En ese sentido, aquella persona que
practica el cuidado en sus relaciones próximas, practica la preocupación por todos y genera un
sentido de humanidad.
¿Qué significa Cuidar?, Chaux, Daza y Vega (2005) manifiestan:
Se habla de relaciones de cuidado, porque éste se da en la interacción, permitiendo que las partes intercambien
información y establezcan comunicación de doble vía.
Cuidar significa:

Expresar un genuino interés por el bienestar de las y los otros. Esto implica que no sólo se evite
lasti- mar o afectar negativamente el bienestar del otro, sino que se requiere de un comportamiento
proactivo en su favor.

Construir una comunicación abierta y bidireccional, de tal manera que la interacción con el otro se
basa en el conocimiento mutuo.

La relación de cuidado es recíproca. Tanto el cuidador como el receptor de cuidado aportan y

son responsables de su formación y mantenimiento. Cada persona presta atención y responde a las
señales del otro.

Ser sensible hacia el propio bienestar. Se busca negociar los intereses y necesidades propios con los de
los otros.

Cuidar y ser cuidado son necesidades básicas humanas, en tanto se necesita del apoyo de otros tanto
para atender necesidades físicas como psicológicas.

Las relaciones de cuidado contribuyen a la construcción de confianza en una sociedad. Cuidar y ser
cuidado responden a la necesidad básica de sentirse seguro.

Las relaciones de cuidado favorecen el desarrollo de algunas competencias necesarias para el comporta-
miento moral, facilitando la convivencia pacífica y constructiva en una sociedad.
 En mi familia En el trabajo

 Hablar con honestidad y

sinceridad
 Tolerar los gustos  Mantenga su espacio de
trabajo ordenado
 Mantener el orden
 Prestar apoyo a mis
 Pasar el tiempo en
compañeros
familia.
 Ser puntual, pues implica
¿Cuáles prácticas de una muestra de respeto.

cuidado realizas en
favor de la

En mi convivencia?
comunidad

 Modera los ruidos innecesarios y

a horas inadecuadas
 Postura constructiva
 Cuidar los espacios compartidos
 Cuidar y apoyar a nuestros hijos
para que ellos cuiden el mío.
Una sociedad y comunidad con una buena convivencia supone que los seres humanos cultiven cualidades que
le permitan interrelacionarse, promuevan valores como la equidad, la solidaridad y la inclusión los cuales se
reflejan en sus comportamientos y actitudes, pues en sus hombros recae la responsabilidad de cambiar el
mundo y vivir de un modo diferente.
La convivencia se convierte en una necesidad humana, ya que es imposible vivir solo, pues es junto al otro y en
el otro en el que Existo. La convivencia debe partir del interés y gusto por vivir con los otros, no solo es
la meta, es el camino para construir una cultura para la paz, en la que se requiere de la participación de
actores comunitarios e institucionales.
Educar para la convivencia es indispensable, pero no sólo desde y en la escuela sino desde la base que
es la familia desde donde se profundice la convicción y compromiso que se tiene con la sociedad en la
que habita, se promuevan prácticas de inclusión y convivencia pacífica y se generen estrategias efectivas para
el desarrollo de una cultura para la paz.
 ¿Cómo es la convivencia hoy en día en tu región?

En estos momentos no están actuando de forma tolerante y empática, porque aun pelean por
quien gana en las elecciones y no en lo que el pueblo necesita.

¿Qué falta en tu comunidad para fortalecer la convivencia?

El dialogo-respeto-solidaridad y empatía por las personas vulnerables, aquí todos los puestos
de trabajos se los dan a la gente de bien solo por ser de buena familia y no por el esfuerzo que
hace cada uno por sacar su familia adelante.

¿Desde tu diario vivir cómo puedes favorecer la convivencia en tu comunidad?

Tratar de evitar los enfrentamientos con los vecinos, tener mucha paciencia y ser siempre
cordiales. El respeto y la paciencia son las principales armas para una buena convivencia en la
comunidad de vecinos. Es importante integrarse en la comunidad, asistir siempre a las juntas de
propietarios y participar en ellas.

¿ Plantea una estrategia para promover el fortalecimiento de la convivencia en la

comunidad?

 El desarrollo de un clima de confianza,

 participación y respeto entre todas las personas del pueblo

 Explicar a los vulnerables el sentido de las actividades y escucharlos aceptando

opiniones diferentes.

 Trabajar en círculo para facilitar la interacción entre todas las personas que
participan.

 Dejar expresar el sentido de cada uno

 Darles oportunidades y trabajos a personas que jamás lo han hecho.

Hoy aprendí…

Que todas las personas tenemos derechos y deberes y no

solamente en la familia o trabajo que también es importante
escuchar la comunidad ósea un vecino, porque quien no tiene
buena comunicación con su vecino no sirve para vivir, ellos son
los primeros que están cuando te pasa algo y no estas con tus
familiares ellos te socorren por eso es bueno en lo que se
pueda ayudar a la comunidad para que todo sea en paz y
armonía.
También que todos tenemos derechos a exigir a nuestro
representante comunal mejoras para el pueblo y no que se
queden con esas platas porque todos necesitamos.