UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA

PREPARATORIA REGIONAL DE SANTA ANITA

EDUCACION PARA LA SALUD CICLO 2021-A

(Nombre completo inicia con apellido)

UNIDAD DE COMPETENCIA 1 ACERCANDONOS A LA SALUD

GLOSARIO DE CONCEPTOS

COMPETENCIA GENERICA 1
Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendoencuenta los objetivos que perdigue.

COMPETENCIA ESPECÍFICA
Explica elementos básicos de la salud que le permitan describir las conductas que fortalezcan la práctica d estilos de vida saludables.

Concepto de Salud que da la OMS

Estado completo de bienestar que incluye todas las facultades
físicas, mentales ETC.
 TEMA 1: Concepto básico de salud (OMS)
TEMA 2: Tipos de salud
Propósito:Analizar e identificar conceptos básicos de Salud
RealizaMAPA CONCEPTUAL de los diferentes tipos de salud.

Escribe el significado de las siguientes siglas: “OMS”

R=Organización mundial de la salud

Concepto de Salud Física Concepto de Salud Psicológica

consiste en el bienestar del cuerpo y
el óptimo funcionamiento del
organismo de los individuos, es
decir, es una condición general de
las personas que se encuentran en
buen estado físico, mental,
emocional y que no padecen ningún
tipo de enfermedad
Es un estado de bienestar por medio del cual
los individuos reconocen sus habilidades Concepto de Salud Social
Es el efecto que tiene el entorno del
individuo sobre su estado de bienestar
lo cual viene dado en gran medida por
sus condiciones o estilo de vida

Concepto de Salud Ambiental

Según la OMS es la disciplina que comprende los aspectos de la salud humana, incluida la
calidad de vida y el bienestar social

Pag. 14 a 21
TEMA 3: Derecho a la salud.
Propósito:Conoce e identifica los artículos de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos que hablan sobre el Derecho a la Salud y a la
Atención o Asistencia Sanitaria.
REALIZA UN ORGANIGRAMAcontestando las siguientes preguntas:

Escribe el Concepto Derecho a la Salud.

Cuál es el ArtículoConstitucional que habla sobre el Derecho a la Salud?
Cuál es la obligación del estado para generar Derecho a la salud?
Como obliga también a los particulares dar Derecho a la Salud?
Cuál es el objetivo de la OMS como protector de derecho a la Salud?

1R= El derecho a la salud incluye el acceso oportuno, aceptable y asequible a servicios de atención de salud de calidad
suficiente
2R= Articulo 73 XVI

3R= La obligación del estado proporcionar un sistema de protección sanitaria. El derecho a la salud otorga a las personas el
derecho a acceder a los servicios de cuidado médico
4R= los establecimientos médicos privados están obligados a proporcionar un servicio de urgencia a cualquier persona que
lo requiera, con independencia de que pueda o no pagarlo
5R= La Constitución de la OMS afirma que “el goce del grado máximo de salud que se pueda lograr es uno de los
derechos fundamentales de todo ser humano.” El derecho a la salud incluye el acceso oportuno, aceptable y asequible a
servicios de atención de salud de calidad suficiente
 Pag.
Pag.2430a a2733
TEMA 4:Estilos de vida.
Propósito:Desarrollar conciencia de la responsabilidad personal de tu estilo de vida
RealizaMAPA CONCEPTUAL
Concepto de ESTILO DE VIDA.

Es el nivel de vida que cada persona lleva a lo largo de la misma

Concepto de Vida Saludable Concepto de Vida No Saludable (Libres)

1.-Tener sentido de la vida 1.- Ser valemaiz en tu vida personal, no tomarle importancia

2.- Manipular tu dieta personal

2.- Tener una alimentación sana

3.- Estar siempre hidratado 3.- Estar sediento a diario o no tomar mucha agua
 4.- Oler a corral de rancho, estar mal vestido, no peinarse bien
4.- Auto cuidarse manteniendo la higiene
etc

5.- Aprovechar tu tiempo libre 5.- No hacer nada

TEMA 5:CALIDAD DE VIDA.

Propósito:Identificar hábitos y conductas que contribuyan a la calidad de vida en sí mismo.
Realiza DIAGRAMA DE FLUJO5Aspectos que están relacionados con la calidad de vida:

Que es Percepción?

Lo que tu vez a tu criterio propio
Concepto de CALIDAD DE VIDA
la percepción del individuo sobre su
posición en la vida dentro del contexto
cultural y el sistema de valores en el que
vive y con respecto a sus metas,
expectativas, normas y preocupaciones Que es Existencia?
 
Conjunto de cosas, especialmente 
mercancías, en un almacén, tienda,
etc., que aún no se han vendido o no
se han empleado
Investiga el significado de las siguientes palabras:

Que es Contexto?
Que es Expectativas?
Esperanza o posibilidad de conseguir Dar explicación ante algo que a
una cosa
primera vista parece inexpicable




 Estrategia según Bassetto (2008) para desarrollar estilos de vida saludables

en el compromiso individual y social que se tenga, sólo así se satisfacen necesidades fundamentales, se mejora la calidad de vida
y se alcanza el desarrollo humano en términos de la dignidad de la persona

TEMA 6:CONDUCTAS DE AUTOCUIDADO Pag. 36 y 37

Propósito:Conocer conductas de autocuidado para mejorar su calidad de vida y consolidar su salud de manera integral.
Realiza MAPA MENTAL
Concepto de CONDUCTA DE AUTOCUIDADO
se puede definir como la actitud y aptitud para realizar de forma
voluntaria y sistemática actividades dirigidas a conservar la salud

Concepto de conducta de autocuidado INTERNA Concepto de conducta de autocuidado EXTERNA

se define como el conjunto de acciones intencionadas se define como el conjunto de acciones intencionadas
que realiza o realizaría la persona para controlar los que realiza la persona para controlar los factores
factores internos o externos, que pueden comprometer internos o externos, que pueden comprometer su vida
su vida y desarrollo posterior. y desarrollo posterior

Realiza o descarga imágenes de conductas de autocuidado Internas y Externas.

 REALIZA UNA PEQUEÑA CONCLUCIÓN. Pag. 40 y 41

Pues como conclusión pongo que si es necesario cuidarse, Mantener un estilo de vida sano, aunque en lo personal pienso que esto no debe afectar a tus
libertades personales, En el sentido de que no seas exclavo de tu propia rutina, A mi me gusta comer de todo y cuando voy a fiestas formales algo del
liquido prohibido pero para convivir jajsjjsjs porque si no me gusta tomar, luego te sientes malísimo y la verdad no vale la pena. Tambien cuando voy a
las tortas 1 torta con unos 3 tacos con carne (Un ¼ de pura carne, sumale el bolillo y el chesco) pero por su contra parte yo siempre cuido mi estética, de
hecho en las conferencias a poco no me veo arreglado??? Entonces es cuestión de encontrar un equilibrio para que vivas bien, te diviertas sin ser exclavo
de ti mismo