CARACTERISTICAS DE LA PSICOLOGIA HUMANISTA Y TIPOS DE

TERAPIAS
Las terapias humanistas se centran en el autodesarrollo, el crecimiento y responsabilidades
las cuales tratan de ayudar a los individuos a reconocer sus fortalezas, la creatividad y la
elección en el aquí y ahora. Podemos ver que algunos rasgos más importantes de la
psicología humanista son el no juzgar, las teorías y tecnicas del humanismo las cuales se
basan en un enfoque en el que el profesional no juzga lo que la persona cuenta en terapia.
TIPOS DE TERAPIAS
La Terapia Existencial: se centra en explorar el significado de ciertos temas a través de
una perspectiva filosófica.
Terapia Gestalt: puedes ser traducida como un todo y se centra en la totalidad de la
experiencia de un individuo, incluyendo sus pensamientos, sentimientos y acciones.
Terapia de las Necesidades Humanas: se centra en las necesidades humanas es un tipo de
psicoterapias que se basa en la premisa de que los seres humanos tienen un conjunto de
necesidades básicas.
Terapia Centrada en el Cliente: se centra en el patrimonio y los valores de auto de un
individuo. Siendo valorado como persona, sin ser juzgados y ayuda a la persona a aceptar
lo que son.
La terapia Existencial: las terapias experienciales han desarrollado gracias a los modelos
humanistas. Estos enfoques como los que provienen de la tradición fenomenológica
existencial europea.

IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGIA HUMANISTA.

La psicología humanista nace oficialmente en USA en 1962, aproximadamente 50 años,

como la tercera fuerza en psicología, en donde un grupo de psicólogos y pensadores
progresista de esa época , declararan su voluntad en desarrollar un enfoque nuevo en donde
trascendiera los modelos vigentes del psicoanálisis y del conductismos ; todo para
desarrollar una nueva psicología que se ocupara de la subjetividad y la experiencias
interna , este grupo se conformó principal mente por ABRAHAM MASLOW y CARL
ROGERS entre otros .
ABRAHAM MASLOW: “pirámides de las necesidades humanas” aquí se estableció una
jerarquía con distintos niveles de las necesidades y motivaciones partiendo de la más básica
(fisiológica) hasta llegar a la cúspide donde está la autorrealización.
CARL ROGER: aposto por una visión novedosa de hacer terapia, esa donde facilito una
relación más directa con el “cliente “termino que acuño dentro de la psicología por
considerarlo más adecuado que “paciente “, unos de los creadores del enfoque humanista
Carl Rogers, esta corriente que es holística recoge ideas de algunos estudios muy
conocidos.
En los años 1957 y 1958, ABRAHAM MASLOW y CLARK MOUSTAKAS, se reunieron
con otros psicólogos el cual ellos compartían los mismos objetivos, como lo era establecer
una asociación profesional que siguieron el mismo enfoque positivo y humanista, se habló
sobre los conceptos o temas que ellos pensaban que eran muy importante para el enfoque
humanista; autorrealización, creatividad, salud, individualidad, naturaleza intrínseca, el yo,
ser, devenir.
La asociación americana de psicología humanista fue fundada en 1961 el cual los
principales contribuyentes para el desarrollo de la psicología humanista fueron: CARL
ROGERS, GORDON ALLPORT, JAMES BUGENTAL, CHARLOTTE BUHLER,
ROLLO MAY, GARDNER MURPHY, HENRY MURRAY, FRITZ PERLS, KIRK
SCHNEIDER, LOUIS HOFFMAN, PAUL WONG.
PSICOLOGIA HUMANISTA:
 La experimentación (pensar, percibir, sensaciones, recordar, sentir) es algo
fundamental.
 La experiencia subjetiva de la persona es el primer indicador del comportamiento.
 El libre albedrío existe y las personas deberían aceptar sus responsabilidades para el
auto-crecimiento y cumplimiento. ningún comportamiento está determinado.
 La autorrealización (la necesidad de la persona de buscar su máximo potencial) es
natural.
 Cada persona y cada experiencia es única, así que los psicólogos deben tratar a
cada caso de forma individual, única y no seguir en pautas provenientes de estudios
de grupos.

Historia y fundamento filosófico de la psicología humanista existencial

La psicología humanista nación en las décadas de los cincuenta y los sesenta, este apareció
en los estados unidos. Con una gran fuerza que le dio el tercer lugar después del
psicoanálisis y el conductismo que eran los dos caminos a los que estaba dirigidos la
psicología.
Como lo son:
Psicoanálisis de Freud

 La personalidad es el resultado del juego de fuerzas entre el ello, el yo y el superyó.

 La mayor parte de estas fuerzas son inconscientes.
  Se forja principalmente en la infancia y su desarrollo es paralelo al de la sexualidad.

Conductismo

 La personalidad es el resultado del aprendizaje.

 El refuerzo social y la imitación juega un papel muy importante en este aprendizaje.

¿Cuál es el objetivo de la psicología humanista?

- Autoconocimiento: atreverse a conocer sus prejuicios, complejos sentimientos,
tendencias automáticas.
- Auto aceptación para cambiar y crecer
- Madurez progresiva
- Desarrollar la vida de forma satisfactoria
- Autorrealización progresiva

Tuvo algunos antecedentes como lo fue la crisis económica en 1929, en EE. UU ya

que la sociedad estaba desbastada por la segunda guerra mundial, la cual se generó
una crisis por esta razón se buscaba a explicación de la destrucción humana.
FUNDAMNETOS FILOSOFICOS DE LA PSICOLOGIA HUMANISTA
EXISTENCIAL
Método fenomenología: es un método de investigación que consiste en el análisis de
la esencia del fenómeno, conocido como la ciencia de las vivencias y los
fenómenos.
Filosofía existencialista: es un movimiento filosófico que se preocupa por la
existencia humana.
Exponentes del Modelo Humanista Existencial
• Rollo May
• Ludwig Bingswanger
Carl Rogers
Abraham maslow
Bibliografía :

https://www.psicologia-online.com/que-es-la-psicologia-humanista-caracteristicas-
principales-4037.html

https://lamenteesmaravillosa.com/en-que-consiste-la-psicologia-humanista/