Fonoaudiología

I. Ejercicios para mejorar la deglución y prevenir

complicaciones

*Realizar 3 veces al día por 1 semana mínimo, luego bajar frecuencia

a 1 vez al día hasta dejar de sentir dificultad en tragar alimentos o
líquidos.

1. Poner la lengua en el paladar y llevar hacia atrás LENTAMENTE,

haciendo un movimiento de barrido.

10 veces – descanso – 10 veces – descanso – 10 veces

2. Tragar “mordiéndose la lengua”

10 veces – descanso – 10 veces – descanso – 10 veces

3. Comer un postre completo realizando la siguiente maniobra:

1. Tomar gran cantidad de aire

2. Aguantar la respiración
3. Tragar haciendo fuerza
4. Botar fuerte el aire o toser

Servicio Medicina Física y Rehabilitación

Clínica Alemana Temuco
 II. Ejercicios para mejorar el habla

1. Realizar los siguientes ejercicios de preparación:

1. Tomar aire por la nariz durante 3 segundos, mantener el aire

por 3 segundos, luego botar el aire en 3 segundos. (10 veces)

3 seg.
3 seg. 3 seg.

2. Realizar una RRRR o BBRRR lo más larga posible (10 veces)

3. Emitir una BBBBB lo más larga posible dentro de una jeringa o

bombilla (10 veces)

4. Cuando logre el ejercicio anterior, reemplazar por emisión de

BBBBB dentro de una bombilla en un vaso con 5 cm de agua (10
veces)

2. Emitir palabras polisilábicas LENTO y MODULADO (Usted debe

recordar más palabras diferentes cada día)

Por ejemplo:

Broncopulmonar
Electrocardiograma
Estupendamente
Paralelepípedo
Servicio Medicina Física y Rehabilitación
Clínica Alemana Temuco
 ILL GR M M BL FL
3. Tomar aire
A AC Ó O US AN
por la nariz y
AF IAS ME TRI A AF
luego emitir
RIC AG TR AT AP LIG
las siguientes
AN RE O LÓ RO ID
palabras de
O SIV DR N BL O
manera
CO O AG PL EM CA
LENTA y
FR OG ÓN AT AD NT
MODULADA,
E RO CO O O INF
respirando
CR TRI CO AP CA LA
cada vez que
EM CIC DR LA BL CL
sea necesario.
A LO ILO UD E EM
PR CO AB
AC AT AN IR PU EN
EM M RA
RÓ RA DR CO EB TE
IO PR ZO
STI VE ÉS M LO CLI
AP É CO
CO SA AT PL FL P
RE BRI BR
MI R LE OT AU BIC
TA SA E
CR TE TIS TA ICL
DO FR
O R
UT
Flga. Verónica Moraga Barra
Centro SINEPSIS
ET AT CO acentuación ¿Quién ha visto
a Marta? -
A LA RE correcta. JUAN ha visto
TE S ÓG a Marta

CL AT RA Número – ¿Qué ha hecho

numero – Juan? - Juan
A LE FO HA VISTO a
numeró
GL TA Marta
Cántara –
AD IGL cantara – ¿A quién ha
cantará visto Juan? -
IOL Ú Juan ha visto A
O MI Término – MARTA
termino –
IGL CR terminó
ESI OB
Límite – limite –
A US limité

Depósito –
deposito –
5. Leer la
depositó
siguiente
4. Recitar las Último – ultimo
– ultimó noticia en voz
siguientes
Líquido – alta, cuidando
palabras
liquido - liquidó una correcta
cuidado la
respiración y
entonación y

Flga. Verónica Moraga Barra

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 articulación. promedio de 1,08 autoridades
y supera ya los chilenas.
Repetir con cuatro millones
de personas "En el ránking
otras lecturas mundial, hoy día
vacunadas,
Chile está en el
en su casa. informaron primer lugar entre
autoridades. los países que
Chile se Con un promedio de
vacuna más
rápidamente,
convierte 1,08 dosis diarias considerando el
por cada 100 promedio de la
en líder habitantes última semana",
mundial vacunados en las
últimos 7 jornadas,
dijo este martes a la
prensa el ministro
en Chile se convirtió de Salud, Enrique
este martes
administra (09.03.2021) en el
Paris, tras conocer
los datos.
ción de la país que más rápido
está administrando Al 1 de marzo, Chile
vacuna la vacuna contra se encontraba en 8º
contra COVID-19 en todo
el mundo.
lugar de este
ranking,
COVID-19 Así lo evidencia el registrando 0.37
último cómputo de dosis por cada 100
Israel era el país datos que lleva habitantes, siendo
que más rápido adelante el superado por Israel
programa “Nuestro (1.12), Emiratos
vacunaba con
mundo en Datos” a Árabes (0.68),
promedio de 1,03 de la Universidad
dosis diarias por Reino Unido (0.58),
de Oxford, Estados Unidos
cada 100 mil información que ( 0.54), Marruecos
habitantes. Chile también (0.47), Baréin
registró un difundieron las (0.45) y Serbia

Flga. Verónica Moraga Barra

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(0.43). Luego, del 2 de personas
al 3 de marzo, Chile vacunadas en un La campaña de
pasó del 7º al 3º corto tiempo. vacunación
lugar mundial. Nuestro país puede desplegada por las
Hasta ahora, Israel estar orgulloso de instituciones de
era el país que venía cómo se ha salud chilenas es
liderando la desarrollado este líder en
inoculación de dosis proceso", apuntó el Latinoamérica y
con base en el ministro. una de las mejores
promedio de los del mundo y basa su
últimos siete días, En suma, un total éxito en la amplia
quedando esta de 4.176.094 red de atención
jornada con 1,03 personas ya han primaria distribuida
según los últimos sido vacunadas a lo largo de un
datos. contra COVID-19 en territorio de más de
Asimismo, tomando Chile, lo que 4.200 kilómetros.
únicamente los representa a más
datos de este lunes, del 21 % de la
Chile también se población total del
situó como líder país.
mundial en la
administración de De todas ellas,
la vacuna por cada 772.389
100 habitantes, con corresponden a
un promedio de 1,67 personas que
dosis frente a las completaron su
1,20 que inoculó esquema de
Israel esa jornada. vacunación y ya
recibieron ambas
"Además, ya hemos dosis. Asimismo, se
administrado casi administraron ya
cinco millones de 2.653.488 dosis a
dosis, sobrepasando personas mayores
las cuatro millones de 60 años.

Flga. Verónica Moraga Barra

Centro SINEPSIS