ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

DEFINE TUS
05 ACTIVIDADES JERARQUIZA TUS
ACTIVIDADES
Toma en cuenta todas las actividades Considera metas semanales y con
que realizas, por ejemplo: base en ellas:
ACTIVIDADES

Actividades académicas Realiza un estudio detallado de tu

Deportivas tiempo para saber en qué lo invier-
Recreativas tes.
Trabajo laboral
Enlista en orden de mayor a menor
Quehaceres en casa
importancia todas las actividades
Reuniones sociales
para que puedas priorizarlas.
Hobby
Redes sociales Identifica que actividades son im-
Tiempos de comidas portantes y cuales urgentes.
Dormir, etc. Utiliza una agenda académica para
que siempre tengas en cuenta las
actividades a realizar en cada una
de tus asignaturas.
DISTRIBUIR EL
Planifica los tiempos de tus activi-
TIEMPO dades con especial cuidado, para
que las realices exitosamente.
Estudiar a una misma hora.
Tomar en cuenta las mejores horas en
las que consideres puedas tener
mayor rendimiento.
Invertir el tiempo necesario de tal
EVALÚA TUS
suerte que realices tus actividades En este punto debes tomar en TIEMPOS
procurando hacerlas con la mayor ca- cuenta de la manera más realista
lidad para que no tengas que repetir- posible el tiempo que te llevará Planeación de actividades
para realizar tus actividades, ya que Agenda académica
las y con ello, ahorres tiempo.
Necesidades detectadas
Distribuir equilibradamente el tiempo de ello dependerá la cantidad de
Prioridades a atender
para cada actividad. actividades que puedes desempe-
Imprevistos
En tu calidad de estudiante, es nece- ñar de manera óptima y sin necesi-
Creación de hábitos y estrategias
sario que duermas mínimo 8 horas dad de sacrificar tiempos, te puede
de estudio
diarias con el fin de cumplir con tus servir: Recuerda no perder de vista tus
actividades de una manera óptima objetivos, los debes tener muy,
tanto física como mentalmente. muy claros.
Es importante que evalúes tus
tiempos, con el fin de poder reali-
zar adecuaciones a ellos en caso
de ser necesario, algunas consi-
deraciones a evaluar son: