21/12/2020 20 actividades prácticas para personas con Alzheimer

20 actividades prácticas para personas

con Alzheimer

En el artículo de hoy te vamos a hablar de las actividades más prácticas para las personas mayores
con Alzheimer. Esta enfermedad, tan cruel y tan poco compasiva, ataca a la memoria de las
personas. Y es nuestro deber luchar para que la memoria no se olvide.

Tabla de contenidos 
1. ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
2. Encontrar actividades para las personas con Alzheimer
3. ¿Qué tipo de actividades son más efectivas?
4. Actividades para realizar con personas enfermas de Alzheimer
4.1. 1. Buscar objetos
4.2. 2. Baraja de cartas
4.3. 3. Música
4.4. 4. Juego de dardos con punta de goma
4.5. 5. Desanudar nudos
4.6. 6. Terapia de muñecas
4.7. 7. Caja de tela
4.8. 8. Pelota de playa
4.9. 9. Pecera de peces
4.10. 10. Formas

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4.11. 11. Emparejamiento y clasi cación

4.12. 12. Bolas de colores
4.13. 13. Un puzzle de una imagen
4.14. 14. Actividades relacionadas con la vida anterior de la persona
4.15. 15. Actividad de seriación
4.16. 16. Discriminación sensorial
4.17. 17. Ver fotografías
4.18. 18. Ordenar
4.19. 19. Masajes
4.20. 20. Cantar

¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?

La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad crónica y progresiva caracterizada por la
disminución de las funciones cognitivas, como puede ser el razonamiento, el recuerdo y la
plani cación. Afecta a las personas de diferentes maneras, de modo que cada uno tiene una
progresión distinta de la enfermedad. La personalidad, la salud y la situación social de una
persona son factores importantes que in uyen en el impacto de la demencia.

Encontrar actividades para las

personas con Alzheimer
Las actividades simples y breves que se ofrecen a los pacientes varias veces al día son los tipos de
actividades más efectivas y bene ciosas para el Alzheimer. Actividades tales como tareas
domésticas y juegos simples pueden ayudar a mantener las habilidades motoras. Escuchar música
también es una actividad muy relajante y atractiva. Si algo debemos tener en cuenta es, no
obstante, el enfoque, ya que siempre debe estar en la persona y no en la condición.

¿Qué tipo de actividades son más

efectivas?
Las siguientes ideas se pueden utilizar de forma individual y otras pueden ser adecuadas para
grupos pequeños según sus capacidades. Algunas de las actividades sugeridas están basadas en
el método Montessori, desarrolladas para promover y mantener las habilidades existentes.

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Algunas actividades como ordenar, emparejar y acertijos deben ofrecerse una vez y luego
repetirse dos veces durante la semana. A pesar de tener poca memoria, las personas que viven
con Alzheimer todavía pueden aprender a través de la práctica y la repetición.

La mayoría de las actividades que requieren movimiento, como es el caso de agarrar, presionar,
empujar, extender, recoger y alcanzar son útiles para mejorar la coordinación entre la mano y el
ojo. Este tipo de actividades también proporcionan estimulación sensorial y promueven el
bienestar. Si se van a utilizar utensilios o herramientas, asegúrate de que están adaptados a las
necesidades de las personas. La supervisión en todo momento es esencial.

Actividades para realizar con

personas enfermas de Alzheimer
 

1. Buscar objetos
Escondemos 6 objetos cotidianos (una pinza, peine, cuchara, pelota goma, dado y anillo) entre
legumbres de manera que tengan que localizar el objeto y después colocarlos en diferentes
recipientes donde está el nombre de los objetos.

2. Baraja de cartas
Dale a la persona una baraja de cartas para que la separe en palos: bastos, oros, copas y espadas.
Todas las demás cartas deben ser barajeadas antes de comenzar.

3. Música
Reproduce música folclórica o popular de la época de la persona, esto siempre a las personas con
Alzheimer. Ofrécele instrumentos de percusión para aumentar la diversión.

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4. Juego de dardos con punta de goma

Esto puede ser jugado por una o dos personas, cada una con tres dardos para lanzar. No lesiona a
los jugadores ni daña las paredes.

5. Desanudar nudos
Compra una cuerda mediana y ata unos nudos simples. Pídele a la persona afectada que te
«ayude» a desatar los nudos.

6. Terapia de muñecas
La terapia con muñecas funciona muy bien. Compra una cuna, un baño para bebés y mucha ropa
de bebé. Le encantará cambiarle de ropa, lavarlo y acostar al bebé. Suele funcionar con mujeres y
hombres.

7. Caja de tela
Proporciónale una caja de cartón grande con varias piezas de tela surtida dentro de la caja como
seda, encaje, eltro, terciopelo, acrílico y lana. Siéntalo alrededor de una mesa y coloca la caja de
tela al alcance del enfermo. Tocará, sentirá y doblará, estimulando diferentes sentidos.

8. Pelota de playa
Compra una pelota de playa grande y permite que la persona sentada sobre ella, ruede o te la
pase sentado desde sus sillas.

9. Pecera de peces
Esto proporciona estimulación visual y es un buen tema de conversación.

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10. Formas
Hacer coincidir formas o imágenes es un juego divertido que combina estimulación sensorial y
habilidades de pensamiento.

11. Emparejamiento y clasi cación

Similar a lo anterior; la persona con Alzheimer combinará imágenes, formas y otros objetos
juntos.

12. Bolas de colores

Ofrece al usuario pelotas de colores y proporciónale recipientes del mismo color. Tendrá que
colocar las pelotas en los recipientes del color correspondiente.

13. Un puzzle de una imagen

Agranda una foto de la persona o de uno de sus parientes cercanos. Lamínalo y córtalo en cuatro
piezas diferentes para que la persona lo junte. Alternativamente también funciona muy bien una
imagen colorida de un automóvil, fruta o paisaje.

14. Actividades relacionadas con la vida

anterior de la persona
Por ejemplo, un carpintero puede disfrutar de lijar una buena pieza de madera, un empleado de la
o cina de correos puede disfrutar estampando sobres, un fabricante de casas puede disfrutar
arreglando ollas y sartenes en un estante, etc.

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15. Actividad de seriación

Con pajitas, ovillos de lana o vasos de plástico de diferentes tamaños, los pacientes las colocan en
orden de mayor a menor, por colores y por formas.

16. Discriminación sensorial

Con los ojos cerrados o tocando objetos que se encuentran dentro de una caja tapada, a través
del tacto la persona con Alzheimer reconocerá objetos de diferentes texturas, pesos y olores.

17. Ver fotografías

Esos instantes de nuestras vidas que se han congelado en papel tienen mucho peso en la
memoria. Con sólo verlas, traen muchos recuerdos… Son momentos mágicos que pueden activar
su memoria y, quizá detrás de esa sensación, podemos recuperar sus recuerdos.

18. Ordenar
La idea es que ordenen diferentes cosas. Puede valer cualquier cosa que se te ocurra que no sea
muy complicado. Un ejemplo puede ser colocar calcetines por parejas, que estén desparejados,
para doblarlos juntos y colocarlos en un cesto.

19. Masajes
Los masajes permiten acercarnos, transmitirles nuestro cariño y ayudarles a ser conscientes de su
propio cuerpo. Incluso, cuando se muestren inquietos, un masaje puede tranquilizar. Lo podemos
hacer donde más les guste: en las manos, en las piernas, en la cabeza…

20. Cantar

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Cantar es una actividad que gusta y ayuda mucho, incluso aunque la persona no sea capaz de
decir la letra y sólo tararee la melodía. Cantar sirve para trabajar el ritmo y para despertar las
emociones asociadas a esa canción. Si el paciente se encuentra en la última fase, y le cantamos
esa canción, captará el sentimiento que le queremos transmitir. Son instantes mágicos en los que
sentimos que tocamos su alma.

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