HEDONISMO

La definición de hedonismo debe partir, para su comprensión,

de un sentido filosófico, ya que es una doctrina que considera que el
objetivo o la única finalidad que los humanos tienen en la vida es la
búsqueda del placer y el goce en todo sentido. De hecho esta
apreciación no se basa solamente en afirmar que el placer es un
bien, sino que se considera el placer como el «único» y «supremo
bien».
Pero además para profundizar en esta teoría para la cual la
motivación fundamental del ser humano es la búsqueda del placer y
la huída del dolor hay que tener en cuenta también su sentido
filosófico y psicológico.

Desde el ámbito de la filosofía encontramos esta tesis en la escuela

cirenaica (Aristipo de Cirene, que resaltaba el placer del cuerpo
sobre los placeres mentales) y en la escuela de Epicuro de Samos,
cuyo objetivo era evitar el sufrimiento procurando felicidad,
priorizando la satisfacción del placer que no excita los sentidos, sino
la que se refiera a la usencia del dolor.
El utilitarismo, representado en los siglos XVII y XIX por los filósofos
británicos John Stuart Mill, Jeremy Bentham y James Mill, defendían
que el comportamiento humano debía tener como criterio final el bien
social buscando todo aquello que favorezca el bienestar de un mayor
número de personas.
Ya en la filosofía contemporánea destaca Michel Onfray, que propone
el hedonismo del «ser» en vez del «tener», disfrutando así de la
existencia: oler, escuchar, degustar... y considerar las pasiones como
amigas.

En la psicología el concepto de hedonismo figura en varias

corrientes: el psicoanálisis (recordemos, por ejemplo, la importancia
que Freud otorga al principio de placer como resorte básico del Ello)
y, con más claridad en el conductismo de Skinner y su referencia a
los refuerzos y los castigos como modelos básicos del aprendizaje en
humanos y animales.
Claves del hedonismo

 Búsqueda del placer y mantenimiento de la satisfacción vital

 Perseguir deseos y necesidades
 Búsqueda de emociones positivas
 Vivir emociones con una alta intensidad
 Mirada centrada en el presente o el futuro a corto plazo