Matriz exposición, origen y medidas preventivas
Aparatado N° 1
Resultados la exposición
EXIGENCIAS PSICOLOGICAS -Tienes que trabajar rápido=2
CUANTITATIVAS -La distribución de tareas
es irregular y se acumula
RESULTADO 20. DESFABORABLE el trabajo? =3
-Tienes tiempo de llevar
al dia tu trabajo? =4
-Te cuesta olvidar los
-Problemas del trabajo? =4
-Tu trabajo en gral.
desgastador
-Emocionalmente =4
tu trabajo requiere que
escondas tus emociones?= 3
Apartado N°2
-Tienes influencia sobre la
TRABAJO ACTIVO Y cantidad de trabajo que
POSIBILIDADES DE DESARROLLO se te asigna? =2
-Se tiene en cuenta
RESULTADO 28 FAVORABLE tu opinión cuando se te
asigne tareas? =3
-Tienes influencia sobre el
orden en el que realizas
las tareas? =0
Puedes decidir cuando
Origen de la exposición
Por el confinamiento crece la
cantidad de tareas con referencia a
tiempos normales. Falta de
planificación en grupo. Distribución
irregular de tareas que ocasionan
acumulamiento de las mismas. En
ocasiones se requiere trabajar rápido
sin poder cumplir los procedimientos
implantados por dirección. Falta de
experiencia para atender a los
alumnos con déficit de atención lo
cual hace que el trabajo no rinda y
suponga un esfuerzo añadido.
La organización del trabajo facilita
las oportunidades y los recursos
necesarios. Implican nuevas
habilidades y conocimientos.
La complejidad de atención del
alumno exige elevados grados de
atención/respuesta por parte de la
docente, tanto individual como
colectiva ya sea la virtualidad que
ocupa.
Medidas preventivas
Coordinar reuniones virtuales con
directivos y compañero/a que
puedan exponer sus preocupaciones
acerca de los métodos de trabajo.
Diseñar programas adaptados a los
alumnos con discapacidades
psicológicas y físicas dentro de este
marco de pandemia. Realizar
formaciones grupales para
entrenamiento de habilidades
profesionales comunicativas,
solución de problemas y mejora de
relación profesor-profesor y profesor
alumnos. Programar encuentros con
la psicóloga del instituto para
fomentar y desarrollar estrategias de
atención frente a situaciones
emocionales.
Disponer en tiempo real y de manera
virtual mientras dure la cuarentena
de grupos de pedagogos y
psicólogos para la atención padres-
hijos logrando asi aligerar parte de la
carga emocional de los maestros
que en este contexto un gran
porcentaje de ellos no han podido
sostener imposibilitando poder seguir
trabajando de manera sana,
 haces un descanso? =2
-Si tienes algún asunto
personal o familiar, puedes
dejar tu puesto de trabajo
al menos una hora sin
tener que pedir un permiso
especial? =3
-Tu trabajo requiere que
tengas una iniciativa? =4
-Tu trabajo permite que
aprendas cosas nuevas? =4
-Te sientes comprometido
tu trabajo? =4
-Tienen sentidos tus tareas? =2
-Hablas con entusiasmo de
tu empresa a otras
personas? =2
El ritmo de aprendizaje es muy Asistir al maestro proponiendo
dinámico con altibajos. grupos de ayuda en wassap o
Se elaboran en muchos casos reuniones pactadas con
trabajos de manualidades pero no profesionales.
son disfrutados por la mayoría y es
difícil la distribución de la misma. Un
esfuerzo quizás en vano siente la
profe.
La gran mayoría e inclusive nuestra
entrevistada no solo han absorbido
sus problemas familiares sino la de
los alumnos doblando asi el grado de
stress convirtiéndolas en personas
sensibles, con un grado de
descontento e ira en algunos casos

Apartado N°3
en estos momentos estas Fala de conocimiento actual del Publicar toda información relativo al
INSEGURIDAD preocupada/o colegio. trabajo con e fin de garantizar la
-Por lo difícil que seria Preocupación por recortes de sueldo transparencia y dar seguridad y
encontrar otro trabajo en y/o salarios debido al COVID 19. estabilidad a los trabajadores sobre
RESULTADO 13
el caso de que te quedaras Entre los docentes se nota un la situecion del colegio.
DESFAVORABLE en paro? =4 desinterés a la aspiración de puestos Facilitar el desarrollo de a carrera,
-por si cambian de tareas de trabajo de mayor índole. ofreciendo igualdad de
contra tu voluntad? =4 Falta de información para facilitar el oportunidades y reconocieno los
-por si te varian el salario =2 desarrollo de la carrera profesional. logros conseguidos.
-por si te cambiaran el horario =3 Garantizar una formación adecuada
al perfil del docente
Apartado N° 4
-Sabes exactamente que
APOYO SOCIAL Y CALIDAD margen de autonomía
DE LIDERAZGO tienes en tu trabajo? =4
-Sabes exactamente que
RESULTADO 25 tareas son de tu
responsabilidad =4
INTERMEDIO -En tu empresa se te informa
con suficiente antelación de
cambios que pueden
afectar tu futuro? =0
-Recibes toda la información
que necesitas para realizar
bien tu trabajo? =3
-Recibes ayuda y apoyo de
tus compañeras/os =2
-Recibes ayuda y apoyo
de tu inmediato/a superior? =3
-Tu puesto de trabajo se
encuentra aislado del de
tus compañeros? =1
-En el trabajo ¿sientes
que formas parte del grupo? =2
-Tus actuales jefes
Inmediatos planifican bien
el trabajo? =4
-tus acuales jefes inmediatos
se comunican bien con los
trabajadores/as? =2
La falta de información en los Comunicar plan de estudios
acontecimientos de futuros trabajos, coordinados con todos los
no permiten prepararse a tiempo eso profesionales ajustados a la realidad
le da una carga de ansiedad al que vivimos.
maestro. No se planifica bien y Realizar reuniones entre
suelen provocar desconcierto y compañeras o grupos donde puedan
desmotivación. dejar sus inquietudes problemas e
Aunque se ve que pone mucho inclusive a solucionar varios temas
entusiasmo no logra conectarse con relacionado al trabajo.
las demás compañeras por una falta
de apoyo entre ellas.
La mala comunicación de los jefes
hacia los maestros pueden provocar
atrasos y malestar entre compañeros
y demás profesionales afectados al
instituto, también provoca fatiga
mental y sobrecarga de emociones
(ira, preocupación, malestar,
desaliento etc.).
Apartado N° 5

Que parte del trabajo familiar
DOBLE PRESENCIA domestico haces tu?
Solo hago cosas puntuales
RESULTADO 7
Si faltas algún dia de casa
desfavorable ¿las tareas domesticas
quedan sin hacerse? =0
Cuando estas en la empresa
¿piensas en las tareas
domésticas y familiares? =2
¿hay momentos en los que
necesitarías estar en la
Escuela y en casa a la vez? =4
Muy ajustados los tiempos,
sobrecarga de trabajo que le
=1 imposibilita desarrollar actividades
en su hogar.
Provoca desanimo en las actividades
de familia en muchos casos pueden
provocar la ruptura del seno familiar
Se le asocia al síndrome de burnout
Facilitar al trabajador la conciliación
de la vida familiar y laboral
introduciendo medidas de flexibilidad
horaria.
Establecer procedimientos para
solicitar permisos para asuntos
personales o familiares que permitan
agilizar el trámite. En este caso de
pandemia permitirse estar más en
contacto con la familia
desconectándose en determinados
periodos de las tareas del trabajo.
Poner en conocimiento de los
trabajadores mediante comunicados.

Apartado N°6

-Mis superiores me dan No se tiene en cuenta el esfuerzo del Trabajar la capacidad de escucha y
ESTIMA el reconocimiento que merezco =2 trabajador negociación entre las partes, a
RESULTADO 5 -En las situaciones difíciles Los mandos superiores no través de reuniones co los docentes
en el trabajo recibo transmiten el buen hacer a sus en las que se pueda controlar
DESFABORABLE el apoyo necesario =2 equipos expectativas, su situación personal,
-En mi trabajo me tratan Los trabajadores no tienen la total etc.
Injustamente =0 confianza y/o seguridad para Diseños de programas para prevenir
-Si pienso en todo el trabajo exponer a sus jefes lo que sienten y controlar el stress laboral, estos
y esfuerzo que he realizado realmente programas se pueden llevar a cabo a
y el reconocimiento que través de formaciones para
recibo en mi trabajo me parece entrenamientos dehabilidades
adecuado =1 profesionales comunicativas,
solución de problemas,etc
PLANIFICACION DE LAS ACTIVIDADES PREVENTIVAS