HÁBITOS

DE
ESTUDIO
¿CUÁL ES LA PROBLEMÁTICA
DE LOS ALUMNOS EN MATERIA
DE ESTUDIO?
• Bajo rendimiento académico
• No cuentan con métodos que enriquezcan su estudio
• Importancia solo en algunos cursos
• Poca motivación del logro
¿QUÉ SON LOS HÁBITOS DE
ESTUDIO ?

Un hábito es cualquier comportamiento repetido

regularmente, que requiere de un pequeño o
ningún raciocinio y es aprendido, más que
innato. Para que un hábito se forme en una
persona debe practicarlo durante varias
ocasiones, así, tanto el cuerpo como la mente,
se acostumbran a este hecho y lo realizarán de
manera común.
Los hábitos de estudio de los hijos/as,
se tornan un tema importante para
muchos padres, especialmente para
aquellos que pasan la mayoría de su
tiempo fuera del hogar. Por lo mismo,
muchas veces no saben cómo ayudar a
sus hijos a establecer una rutina de
estudio sin la propia supervisión. Por tal
razón, los alumnos no logran asumir
este trabajo como un hábito para
aprender a estudiar de forma
autónoma.
AYUDAR EN LOS
ESTUDIOS ¿SÍ? Estudiar es un hábito, como lavarse los
¿NO? ¿CUÁNDO? dientes después de comer o hacer la cama
antes de irse al colegio. Un hábito no se
¿CÓMO? adquiere de la noche a la mañana, requiere
práctica y más práctica. Además, los
¿POR QUÉ? hábitos están influidos por las
características peculiares de la persona que
lo realiza.

Empieza el curso y tenemos que retomar

las rutinas diarias. Es buen momento para
pegarlas un repaso y ver cómo lo estamos
haciendo y si podemos mejorar. ¡Todo sea
por su bien!
VARIABLES QUE INTERVIENEN EN EL
ESTUDIO
CONDICIONES FISICAS

• Alimentación, Visión, Audición, Buen descanso

CONDICIONES DEL AMBIENTE

• Lugar de estudio, Materiales, Luz, Ventilación

CONDICIONESPSICOLOGICAS

• Autoestima, Voluntad, Motivación, Interes, Dedicacion

BENEFICIOS DE UN PLAN DE
ESTUDIO
• Facilita la concentración
• Asegura aprendizaje eficaz en un
tiempo determinado
• Distribuye bien todo el trabajo
escolar
• Saber usar bien sus tiempos
• Sentirse seguro y tener confianza
• Evita sentimientos de
insatisfacción
¿QUE CONDICIONES SE
NECESITAN PARA UNA BUENA
PLANIFICACIÓN?
• Ser operativa
• Ser realizable
• Ser flexible
• Ser equilibrado
• Diario
• Saber organizar todo
• Desacnso
TÉCNICAS DE ESTUDIO
 Se trata simplemente de destacar las partes
Subrayar más significativas del texto usando distintos
colores. 

 Se trata de resumir lo más destacable con nuestras

propias palabras para así recordarlo más
Toma de apuntes fácilmente. La clave es ser capaz de resumir el
contenido al máximo, pero sin dejar fuera ningún
dato clave.

es la mejor manera para resumir y organizar

nuestras ideas. Un buen mapa mental puede
Mapas Mentales
ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar
nuestros conocimientos de cara al examen.

El uso de fichas de estudio es un método de

 Fichas de aprendizaje especialmente eficaz a la hora de
Estudio asimilar datos concretos, fechas, números o
vocabulario.
 HORARIO
Elaborar un horario de estudio
adaptado a nuestras
necesidades, ya que nos
ayudará a mejorar nuestras
notas, y nos dejará tiempo libre
para disfrutar de otras
actividades.
Ventajas:
• Crea un hábito de estudio, lo
que constituye una base
fundamental para el futuro.
• Ayuda a la concentración
• Sirve para ser consciente del
propio rendimiento 
• Permite compaginar el
estudio con el tiempo libre y
disfrutar de otras actividades
 ORGANIZACION

Una persona que gestiona

emplear de forma correcta correctamente su tiempo no siente
las habilidades y que el reloj lo persigue o que el
capacidades que permiten tiempo de estudio no es suficiente,
planificar las jornadas de porque aprende a sacar el
estudio con el objetivo de máximo provecho posible de cada
mejorar la eficiencia uno de los minutos que dedica al 
personal. repaso de los conocimientos que
necesita interiorizar.
EL RENDIMIENTO
ACADEMICO ES INFLUIDO
POR
• FACTORES EXTERNOS:
• Las circunstancias personales influyen en el nivel
de concentración puesto que un estudiante que
tiene preocupaciones o tristeza, puede sentirse
menos receptivo para el estudio que cuando está
tranquilo a nivel emocional.
• El nivel de implicación emocional por parte del
estudiante en una asignatura en concreto.
Generalmente, los alumnos se sienten más
implicados con aquellas asignaturas con las que
disfrutan la hora de clase.
• La calidad del descanso también interfiere de una
forma positiva o negativa en el nivel de atención.
La falta de descanso adecuado puede produce
agotamiento psicológico.
• FACTORES INTERNOS
• El silencio es una condición necesaria para poder
estudiar. Lo cierto es que la música se convierte en una
distracción cuando se intenta comprender y memorizar
un texto. Por esta razón, las condiciones ambientales de
la zona de estudio también influye en el rendimiento
pedagógico.
• El orden externo también crea una predisposición
adecuada hacia el estudio. Tener un escritorio
desordenado produce mayores dificultades para
trabajar. Un entorno académico que transmite armonía
también incrementa el bienestar interior.
• La hora del día también influye en el nivel de
concentración que tiene el estudiante al preparar un
tema. Analizar cuál es la mejor hora del día para
trabajar los contenidos académicos.
VARIABLES QUE AFECTAN
Motivación del logro

Estrategias de aprendizaje

Hábitos de estudio

Presiones del entorno

Estado emocional
FACTOR FAMILIAR Y SU INFLUENCIA
Nivel
cultura Nivel
socionómi
l de co
padres

Numero Problem
de as
hermano familiar
s es
Interes
y
expect
ativas
de los
padres
 • El de señalar que es el momento de realizar ese
hábito
EL PAPEL DE LOS • El de facilitar que se pueda realizar y el de
PADRES ES EL DE reforzar su ejecución.
• Y dejar claras también cuales son las
INCULCAR ESE HÁBITO : consecuencias que tienen para nuestros hijos la
práctica, o no, de dichos hábitos.
Consecuencias que necesariamente tienen que
ser de aquí y ahora y no esas vaguedades del
futuro: “vas a ser un desgraciado”, “un
fracasado”, un “don nadie” que, por lo general,
asustan más a quién lo dice que al que lo
escucha.

¿Cuál es nuestro objetivo como padres?, ¿que

nuestros hijos sean autónomos en el estudio o
que aprueben el próximo examen?
CÓMO MEJORAR LOS HÁBITOS DE ESTUDIO

Ponga un horario. Los padre deben decidir con sus hijos a qué hora
se vá a hacer la tarea cada día. Cuando los niños está en los
primeros grados, una hora al día será suficiente. Conforme las
tareas y las responsabilidades aumentan, será necesario más
tiempo. Es importante que los niños tomen parte en estas
decisiones. 
Proporcione una area para estudiar. Los padres deben de facilitar
una area quieta y cómoda para que sus hijos estudien. Es bueno
que el estudio se lleve a cabo en el mismo lugar cada día.

Ayude a sus hijos a ser organizados. Los padres deben dar a sus
hijos un calendario para que puedan anotar las tareas y marcarlas
cuando las hayan completado. 

Proporcione Apoyo. Los padres deben elogiar a sus hijos por su

esfuerzo y por completar sus tareas. También deben tener en
cuenta que las tareas no son divertidas. No espere perfección.
CONSEJOS …
Planificar horarios. Lo importante no es sólo el tiempo que
dediquen, si no que se cumplan los horarios programados. El
tiempo variará dependiendo de cada caso, pero es recomendable
entre 30 y 45 minutos.

Hacer que los niños y niñas estudien a la misma hora y en el

mismo lugar, todos los días. Para formar el hábito, debemos
practicar diariamente.

Evitar distracciones. El lugar de estudio debe ser tranquilo,

silencioso, con buena iluminación y ventilación, cómodo (que
cuente con silla y escritorio o mesa) y sin distracciones, como
por ejemplo: radio, televisión, etc.
Enseñarle a organizar las tareas. Antes de comenzar a estudiar,
se deben planificar las tareas a realizar, hacer un orden de
acuerdo a las prioridades.

Proponer metas accesibles y a corto plazo. Es importante iniciar

con objetivos que los niños y niñas puedan conseguir en el
momento. Por ejemplo: estudiar una página.

Enseñarle a estudiar de a poco y no demasiado a la vez. De esta

forma se construyen aprendizajes significativos y hay más
tiempo para la asimilación de conceptos.

Fijar metas específicas y claras. Es fundamental, antes de iniciar

una tarea, conocer qué objetivo se quiere lograr.
GRACIAS