DIMENSIONES PARA LA VIDA

OSNAIDER CARDENAS BARRIOS

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE (SENA)

SINCELEJO-SUCRE
2020
DIMENSIONES PARA VIDA
1. ¿Cuáles son sus habilidades para vida en cada dimensión?
Dimensión personal
 Autoconocimiento, Puede identificar con facilidad cuáles son mis intereses,
fortalezas y debilidades, que facilitan la toma de decisiones acertadas para
avanzar hacia mi proyecto de vida.
 Autoestima, me siento capaz, valioso, acto y acertado para desarrollarme
en la vida
 Autoconfianza, conozco que todos los acontecimientos en mi vida tienen un
propósito y encuentro el lado positivo de ellos para fortalecerme.
 Autocontrol, tengo la capacidad de controlarme y no explotar en los
momentos estresantes, es decir manejo mis emociones.
 Resiliencia, tengo la capacidad de resistir al cambio y ver la cara positiva a
los momentos difíciles, como el que estamos viviendo el de la pandemia,
que resalto el poder compartir más en familia.
 Perseverancia, cuando me propongo una meta la llevo a feliz término, no
importando las dificultades de la vida.
Dimensión social
 Adaptabilidad, me puedo adaptar al cambio, es decir tengo la capacidad de
flexibilidad, para acoplarme a los cambios.
 Empatía, tengo la capacidad de ponerme en los zapatos de los demás, sin
crear juicios de valor anticipado, en donde comprendo las necesidades y las
emociones de los demás, escuchándolos para crear vínculos de confianza.
 Gestión de conflictos, tengo la capacidad de ayudar a solucionar los
conflictos que se presentan, escuchando a las partes y tomas decisiones
acertadas, para apagar la explosión de emociones.
Dimensión laboral
 Iniciativa, empleo mis capacidades, destrezas y habilidades para aportar
ideas, que ayuden a mejorar los procesos laborales.
 Toma de decisiones, capacidad para generar soluciones creativas en el
analisis de una situación particular.
 Actitud en el trabajo, es una predisposición a reaccionar que influye en la
manera en que cada persona responde a otra, a una cosa, una idea o a una
situación, en el campo laboral me gusta estar bien con todas las demás
personas y me gusta aportar mi mayor esfuerzo para cumplir con los
objetivos y metas de las organizaciones. A sí que me caracterizo por tener
habilidades de: servicio, compañerismo, responsabilidad, trabajo en equipo,
presentación personal, puntualidad y gestión del tiempo.
 2. ¿Cuáles considera que son aquellas con las que cuenta en un alto
nivel de desarrollo, es decir cuáles son las de mayor apropiación
personal?
Dimensión personal
 Autoestima
 Resiliencia
 Perseverancia
Dimensión social
o Adaptabilidad
o Empatía

Dimensión laboral
Actitud en el trabajo, con habilidades como: servicio, compañerismo,
responsabilidad, trabajo en equipo, presentación personal, puntualidad y
gestión del tiempo.

3. ¿Cuáles son aquellas que requieren un proceso de fortalecimiento y

desarrollo?
Dimensión personal
 Autoconciencia emocional, debo trabajar esta habilidad
Dimensión social
 Asertividad, considero que debo mejorar, precisar y puntualizar mi mensaje
al momento de hablar.
Dimensión laboral
o Toma de decisiones, debo agilizar la toma de decisiones en la que no
afecte a ninguna de las partes, donde siempre haya la relación ganar/ganar.