CODIGO: A-03-H04

COLEGIO TÉCNICO MICROEMPRESARIAL EL CARMEN

VERSIÓN: 01
GUÍA No 3 virtual FECHA: Abril 15 de 2014
EDCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES Página 1 de 2

ESTUDIANTE Laura Sofía Niño Murillo CURSO FECHA

ASIGNATURA EDUCACION FISICA PERIODO 2 D M A
DOCENTES JAVIER ALONSO CAMACHO Y EDGARDO SANCHEZ GELVEZ GRADOS 6–7-8 29 06 2020
VALORACION ULTIMA FECHA DE ENTREGA 17 07 2020

COMPETENCIAS A DESAROLLAR
 Conocer, manejar y utilizar herramientas o materiales básicos que se pueden encontrar en el entorno de su casa.
 Reconocer la importancia de las actividades físicas y el valor de su desarrollo integral de la persona, como medio de promoción de la salud y la calidad de vida individual y familiar.
 Lograr que las actividades en recinto cerrado, en algunos casos, permita realizar actividad física diaria y mantener una condición personal óptima.
INSTRUCCIONES DE LA ACTIVIDAD:
1. Leer detenidamente, entendiendo la actividad sin realizar nada hasta entenderla en su totalidad.
2. El trabajo escrito y las imágenes donde se evidencian sus actividades, deben tener nombre completo y grado (5 imágenes de todo el proceso)
3. Enviar las evidencias al profesor de su grado a los siguientes correos electrónicos y solo en casos excepcionales a los WhatsApp:
Edgardo Sánchez al correo: sanchezgelvezedgardo@gmail.com WhatsApp: 3163364312.
Javier Camacho al correo: profejaviercamacho@gmail.com WhatsApp: 3174317983.
4. IMPORTANTE: Por último, se le solicita al estudiante enviar las actividades TOTALMENTE terminadas el día VIERNES 17 DE JULIO.

ACTIVIDAD N° 1:

JUEGO DE LA RAYUELA, TANGARA O AVIÓN

Vamos a preguntar a nuestros familiares mayores sobre este juego que era muy practicado entre ellos; luego vamos a leer muy bien las instrucciones para poder
realizar el juego; los que puedan también pueden apreciar el proceso en el siguiente enlace en YouTube: https://youtu.be/nHWUSxlaasg
INSTRUCCIONES:

La rayuela o tangara es un bonito juego para niños, jóvenes y adultos jóvenes, sólo necesita una superficie lisa, una tiza o en su efecto cinta de enmascarar para poder jugar. Con la rayuela los
participantes aprenderán a mejorar su equilibrio y su coordinación.
Este popular juego se conoce también como truque, luche, el cuadrado, la chilena o el volantín. La Rayuela requiere una cierta agilidad, y también ayuda a los niños pequeños a aprender
los números:

1.Para comenzar es un juego didáctico, dibujar en el suelo, con una tiza, cinta de enmascarar, el diagrama para jugar a la rayuela, compuesto por cajas con números del 1 al 10. Puedes hacer
las cajas de distintos tamaños según la edad de los participantes, y usar diferentes colores. (ver imágenes de diferentes figuras)

2. Para empezar a jugar necesitamos una piedra, tapa u objeto pesado plano. El participante debe situarse detrás del primer número, con el implemento en la mano, y debe de lanzarla. El
cuadrado en el que caiga se denomina "casa" y no se puede pisar.

3. El participante comienza a recorrer el circuito saltando a la pata coja en los cuadrados, o con los dos pies si se trata de un cuadrado doble. El objetivo es pasar la piedra de cuadrado en
cuadrado hasta llegar al 10 y volver a la casilla de salida.

4. Si el participante pierde el equilibrio o el implemento adicional (piedra, tapa, etc.) se sale del cuadrado, se pierde el turno y pasa al siguiente jugador. Se pueden añadir casillas u obstáculos
para aumentar la dificultad del juego.

5. Gana el juego el primer jugador que llegue a la casilla número 10 realizando el recorrido sin caerse, tirar la piedra fuera de la caja o pisar una línea.
ACTIVIDAD N° 2:

JUEGO PROBAR SU PUNTERIA

Al igual que la anterior actividad, vamos a leer muy detenidamente las instrucciones del juego, enviamos enlace para los que puedan ver el tutorial en el siguiente
en YouTube: https://youtu.be/CRVBfG0T5FA

INSTRUCCIONES:

- A una distancia de tres metros se ubica el cartón de huevos en el piso.

- Se le asignan 5 tapas a cada participante que serán sus oportunidades para lanzar (5 tapas marcadas con círculos, 5 marcadas con triángulos y 5 marcadas con cuadrados)
- Desde la marca que se acordó para realizar los lanzamientos, se comienza el juego lanzando de a una (1) sola tapa en el orden acordado.
- Trata de caer dentro de los espacios del cartón de huevos.
- Gana el jugador que acertó más tapas dentro del cartón de huevos.
VARIANTES DEL JUEGO:
- Se pueden hacer dos marcas, una desde donde arranca con una corta carrera y otra donde se realiza el lanzamiento.
- Se puede también en el espacio del sector de la carrera proponer un obstáculo o también ubicar unas botellas plásticas hacer zig zag.
ACTIVIDAD N° 3

SOPA DE LETRAS.

 En la siguiente imagen encontramos una sopa de letras relacionada con los deportes.
 En una hoja cuadriculada para que se le facilite resaltar los cuadros con lapicero y escribir las letras. (Para el que no pueda imprimirla)
 El encabezado de la hoja debe aparecer el nombre completo y el grado, no se admite imágenes con tachones ni borrones se considera que es plagio.
 Se envía la imagen de la actividad terminada; con el comentario de cómo se sintió realizando esta actividad.