Manual de Prácticas de Seguridad Laboral I 2019 PDF

UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE NEZAHUALCÓYOTL
Organismo Público Descentralizado del Gobierno del Estado de México
DIVISIÓN DE TECNOLOGÍA AMBIENTAL
Manual de Prácticas de
Seguridad Laboral I
Elaboró:
M. en E. Octavio Rosas Arias
DICIEMBRE DE 2019
Universidad Tecnológica de Nezahualcóyotl
Química Área Tecnología Ambiental
Seguridad Laboral I
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Introducción
El concepto de Seguridad e Higiene en el Trabajo no es un concepto fijo, hoy en día es el

área que se ocupa de prevenir y evitar el siniestro a lo mínimo posible, Gimeno (1983), en Cortes
(2001).
En este manual, primeramente, se muestra un listado de los lineamientos de seguridad

personal a seguir durante la ejecución de las prácticas de laboratorio, para después dar paso a la
rúbrica de evaluación, así como los criterios que debe contener el reporte de práctica que el
estudiante deberá entregar. También se hace un desglose metodológico de las características a
cubrir en cada uno de los apartados que integran el reporte.
En la parte central, y sustancial, de este documento se presenta un total de ocho prácticas

a desarrollar por los estudiantes, las cuales se apegan en el estricto sentido a los planes y programas
de estudio, actualmente, vigentes para el cuarto cuatrimestre de la carrera de Técnico Superior
Universitario en Química Área Tecnología Ambiental.
Cabe hacer mención que las prácticas se encuentran conformadas por un título, objetivo (s),
marco jurídico, marco teórico, material y equipo a utilizar, desarrollo y referencias propuestas para
su consulta.
Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 2

Seguridad Laboral I
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índice
Reglas de seguridad en el laboratorio 4
Rúbrica y contenido de la práctica 5
Características de la práctica de acuerdo con el formato APA 7
Práctica No. 1 “Condiciones generales de trabajo” 10
Práctica No. 2 “Análisis de riesgos” 13
Práctica No. 3 “Evaluación del análisis del grado de riesgo de incendio”. 16
Práctica No. 4 “Determinación del nivel de iluminación y reflexión en los centros de 18

trabajo”.
Práctica No. 5 “Determinación del nivel de exposición a ruido” 20
Práctica No. 6 “Evaluación de ruido de fuente fija (ruido perimetral)” 22
Práctica No. 7 “Evaluación de las condiciones térmicas elevadas” 24
Práctica No. 8 “Evaluación de agentes químicos en medio ambiente laboral” 26
Práctica No. 9 “Elaboración del análisis de riesgo para la determinación del equipo 28
de protección personal”.
Anexos 29
Referencias 34

Seguridad Laboral I
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Reglas de Seguridad en el Laboratorio
1. Se considera una tolerancia de entrada de 10 minutos, después de los cuales no se podrá

entrar a la clase.
2. Portar pantalón y camisa de algodón, hombres y mujeres.
3. Zapatos cerrados, de piso, queda prohibido el uso de zapatos tenis.
4. Cabello recogido.
5. No anillos, cadenas, pulseras, aretes, y demás artículos de bisutería.
6. No entrar con alimentos o bebidas.

Seguridad Laboral I
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Rúbrica y contenido de la práctica
Para la redacción de las prácticas se deberá considerar la estructura y los criterios mostrados
a continuación:
Rubrica de Evaluación del Reporte de Práctica

Calificación Calificación
Parámetro a Evaluar
Asignada Obtenida
Portada:
➢ Logotipo de la Universidad.
➢ Nombre de la Universidad.
➢ Nombre de la División.
➢ Número y nombre de la práctica.
➢ Elaborada por (nombre de los integrantes 5%
del equipo, comenzando por apellido
paterno, en orden alfabético).
➢ Nombre del profesor.
➢ Fecha de entrega
Nota: Se revisa ortografía y redacción.
Abstract:
➢ Máximo 120 palabras.
➢ En ingles. 5%
Nota: Se revisa redacción y congruencia
de ideas.
Introducción:
➢ Máximo 200 palabras.
➢ Ortografía. 5%
➢ Redacción.
➢ Congruencia de ideas.
Desarrollo:
Objetivo de la práctica:
Requisito
➢ Transcripción del que ésta en el
Obligatorio
Manual de Prácticas.
Marco Jurídico:
➢ Investigar el marco legal que respalda
la práctica realizada.
15 %
➢ Ordenar de acuerdo a nivel jerárquico.
➢ Se deberá colocar como se muestra el
ejemplo de la práctica 1.
Marco teórico:
➢ Elaborar una síntesis de los temas
marcados en cada una de las
prácticas.
➢ Redacción.
➢ Ortografía.
➢ Congruencia de ideas. 15 %
Nota: Cuando se encuentre dentro de
la síntesis un texto copiado de
internet, de alguna otra práctica o de
alguna referencia, sin la correcta cita,
se considera como “Plagio” y
amerita la cancelación de la misma.

Seguridad Laboral I
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Rubrica de Evaluación del Reporte de Práctica (Continuación…)

Calificación Calificación
Parámetro a Evaluar
Asignada Obtenida
Metodología:
➢ Presentar en un diagrama de flujo los
pasos que se siguieron para llevar a
cabo la práctica, mas no hacer una
10%
transcripción del Manual de Prácticas.
➢ Ortografía.
➢ Redacción.
Resultados:
➢ Presentar sólo los resultados obtenidos en
la práctica en una tabla, referenciando el
anexo correspondiente con las memorias
de cálculo.
➢ Redacción.
➢ Ortografía. 20 %
Nota: Sí se detecta que dos o más equipos
presentan los mismos resultados, o con
alguna otra práctica, se considera como
“Plagio” y amerita la cancelación de la
práctica.
Conclusiones:
➢ Redacción.
20 %
➢ Ortografía.
Referencias:
➢ Mínimo se deben utilizar tres referencias. 5%
➢ Colocarse de acuerdo al formato APA.
Anexos Requisito
Obligatorio
Calificación de
Práctica
Información Adicional. Además de las características técnicas mostradas en la rúbrica de

evaluación, se deben seguir los siguientes lineamientos:
1. El formato de la práctica deberá cumplir con las características del formato APA que se
marcan en el siguiente apartado del Manual de Prácticas de Seguridad Laboral I.
2. Las prácticas se entregan impresas en papel blanco en un folder.

Seguridad Laboral I
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Características de la práctica de acuerdo a formato APA
En la elaboración de la práctica se deberán seguir los siguientes lineamientos:
1) Márgenes. Márgenes izquierdo e inferior de 3.5 cm, márgenes derecho y superior de 3.0
cm.
2) Portada. Tamaño y tipo de letra libre, no lleva paginación.
3) Abstract. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a la
izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. El abstract deberá estar escrito en idioma
inglés con una extensión máxima de 120 palabras. Texto en letra arial de 10 puntos,
alineado a la izquierda, interlineado a doble espacio. Cada párrafo tendrá una sangría de
1.0 cm medida a partir del margen izquierdo; la paginación del abstract se coloca en la
parte inferior, centrada, con números romanos en minúsculas, e inicia con el número “i”.
4) Introducción. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a
la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. La introducción deberá tener una
extensión máxima de 200 palabras. Texto en lera arial de 10 puntos, alineado a la
izquierda, interlineado a doble espacio. Cada párrafo tendrá una sangría de 1.0 cm,
medida a partir del margen izquierdo; la paginación se coloca en la parte inferior, centrada,
con números romanos en minúsculas, deberá continuar con la paginación del abstract.
5) Objetivo de la práctica. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas,
alineado a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas, interlineado a doble
espacio. Colocarlo (s) con viñeta (s). Texto en letra arial de 10 puntos, alineado a la
izquierda; la paginación se coloca en la parte inferior, centrada, con números arábigos,
aquí reinicia la paginación con el número “1”.
6) Marco jurídico. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado
a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas, interlineado a doble espacio. Los
instrumentos jurídico-legales que avalan la práctica deberán colocarse en orden jerárquico,
con viñetas. Texto en letra arial de 10 puntos, alineado a la izquierda; la paginación se
coloca en la parte inferior, centrada, con números arábigos continuando la paginación del
objetivo de la práctica.

Seguridad Laboral I
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7) Marco teórico. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado
a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. Los títulos de los temas a desarrollar
son considerados encabezados de tercer nivel, por lo que se deberán escribir con sangría
de un 1.0 cm, medida a partir del margen izquierdo, en letra arial de 10 puntos, en cursiva
a texto seguido, utilizando letra mayúscula solo para la primera letra. El texto deberá ser en
letra arial de 10 puntos, alineado a la izquierda, con interlineado a doble espacio. Además
de seguir los siguientes lineamientos:
➢ Citas textuales cortas, menos de 40 palabras. La cita se escribe entre comillas
dentro del mismo párrafo donde se ésta citando, se deberá colocar el (los) apellido
(s) paterno del (os) autor (es) y entre paréntesis el año de publicación seguido por
una coma y la (s) pagina (s) de dónde se tomó el texto.
➢ Citas textuales largas, más de 40 palabras. Este tipo de citas se escribe en un
párrafo distinto, a renglón seguido, sin comillas, con interlineado sencillo,
desplazado en bloque un 1.0 cm a la derecha, medido a partir del margen
izquierdo.
➢ Tablas. Deberán llevar un encabezado que indique el número de la tabla, deberán
ser consecutivos en todo el trabajo; en el siguiente renglón se colocará el titulo de
la tabla, esto en letra cursiva. Solo se colocan las líneas horizontales.
➢ Figuras. Se deberán colocar centradas, y debajo de éstas se pone “Figura”
seguido del número que le corresponda, en letra cursiva, así como el nombre de la
figura.
8) Metodología. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado
a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. Texto en letra arial de 10 puntos
alineado a la izquierda. Se debe desarrollar un diagrama de flujo dónde se explique paso a
paso cómo se realizó la práctica.
9) Resultados. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a
la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. El texto de las tablas deberá ser en
letra arial de 10 puntos alineado a la izquierda. Colocar en una primera tabla los datos

Seguridad Laboral I
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generales del área dónde se efectuó la evaluación, y en una segunda tabla los resultados
obtenidos en la evaluación.
10) Conclusiones. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado
a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. Texto en letra arial de 10 puntos
alineado a la izquierda, interlineado a doble espacio.
11) Referencias. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a
la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. Texto en letra arial de 10 puntos con
alineación justificada y sangría francesa, a espacio sencillo. Las referencias deberán
elaborarse de acuerdo al formato APA y se colocan en orden alfabético.
12) Anexos. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a la
izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas, con numeración consecutiva de acuerdo
al orden de mención en el informe de práctica debiendo colocar el nombre del anexo. Texto
en letra arial de 10 puntos, con doble interlineado. Cada anexo deberá utilizar hojas
independientes.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 1
“Condiciones Generales de Trabajo”
Objetivo General:
➢ El alumno aprenderá a llevar a cabo la conformación y estructuración de las Comisiones de

Seguridad e Higiene, siguiendo los lineamientos establecidos en la NOM-019-STPS-2011,
para la prevención de accidentes y riesgos de trabajo.
Objetivos Específicos:
➢ Aplicar los lineamientos para la integración y funcionamiento de las comisiones de seguridad

e higiene que deben organizarse en todas las empresas o establecimientos, de acuerdo a la
Ley Federal del Trabajo, el Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de
Trabajo y la NOM-019-STPS-2011 al respecto de patrones y trabajadores.
➢ Emplear los lineamientos establecidos en la Ley Federal del Trabajo, el Reglamento Federal
de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo y las Normas Oficiales Mexicanas, para
llevar a cabo una inspección general del trabajo, aplicada a todas las empresas o
establecimientos de acuerdo a las obligaciones y los derechos de los patrones.
Marco Jurídico
➢ Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, articulo 123, apartado “A”, fracción
XV.
➢ Ley federal del Trabajo, articulo 132, fracción XXVIII; articulo 134, fracción IX; artículos 473
al 491, artículos 509 y 510.
➢ Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo, Titulo Primero,
Capitulo Primero, articulo 5; Capitulo segundo, articulo 17 al 28, fracción XIII; Capitulo
Tercero, articulo 18, fracción 11; Titulo Segundo, Capítulo Sexto, artículos del 54 al 75; Titulo
Cuarto, Capitulo Segundo, Sección III, artículos 123 al 134.
➢ Norma Oficial Mexicana NOM-001-STPS-2008.

Seguridad Laboral I
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Marco Teórico:
➢ Comisiones de seguridad e higiene, ¿Qué son?, funciones, responsabilidad legal.

➢ Organización de las comisiones de seguridad e higiene.
➢ Funciones de los integrantes de la comisión de seguridad.
➢ Centro de trabajo, empresa, trabajador, relación de trabajo.
➢ Seguridad e higiene industrial, ramas de la higiene industrial.
➢ Riesgos, enfermedades y accidentes de trabajo.
➢ Situaciones ambientales que favorecen a la generación de enfermedades y accidentes de
trabajo.
➢ Vías de ingreso de agentes químicos contaminantes al organismo.
➢ Inspector.
➢ Inspección.
➢ Tipos de inspección y características.
➢ Obligaciones y derechos del patrón.
➢ Conformación del acta de inspección.
➢ Objetivos de la inspección.
➢ Herramientas de la inspección.
➢ Estructura de las Normas Oficiales Mexicanas, en materia de seguridad, higiene y medio
ambiente de trabajo.
➢ Número de Normas Oficiales Mexicanas en materia de seguridad, higiene y medio ambiente
de trabajo; clasificación y total por cada una de ellas.
➢ Condiciones generales de trabajo.
➢ Listado o catalogo de las condiciones generales del trabajo.
➢ Principios básicos o rectores de las condiciones generales del trabajo.
➢ Documentos a presentar durante una inspección general de las condiciones de trabajo.
Desarrollo
Primera parte. Integrar una comisión de seguridad e higiene, utilizando los datos del centro de
trabajo seleccionado.
Segunda parte. Llevar a cabo una inspección de las condiciones generales del trabajo, en el
área académica o de mantenimiento que el docente determine; conforme a la NOM-001-STPS-2008.

Seguridad Laboral I
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Referencias.
Asfahl C. Ray. (2000) “Seguridad Industrial y Salud”. Editorial Prentice Hall
César Ramírez Cavassa. (2001). Seguridad Industrial “Un enfoque integral”. México, D.F.: Editorial
Limusa
Grimaldi J. & Simons R. (2001) La seguridad industrial y su administración. México, D.F.: Editorial
Alfaomega.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 2
“Análisis de Riesgos”
Objetivo General.
➢ El alumno aprenderá a identificar y analizar los riesgos a la salud y la seguridad a los que se
encuentran expuestos los trabajadores en un sistema productivo, mediante la aplicación de
técnicas de análisis de riesgo, y a partir de ello proponer estrategias técnicas y/o
administrativas que permitan disminuirlos o eliminarlos.
➢ Determinar el grado de riesgo de exposición en el que labora un trabajador, mediante la

aplicación de la técnica de análisis de tareas.
➢ Determinar el grado de riesgo de exposición en el que labora un trabajador, mediante la
aplicación de la técnica ¿Qué pasa si…?.
Marco Jurídico.
El marco jurídico será investigado por el alumno y deberá desarrollarlo como el ejemplo
mostrado en la práctica número 1 “Condiciones Generales de Trabajo”.
Marco Teórico.
➢ Definición de análisis de riesgos.
➢ Antecedentes de los análisis de riesgos.
➢ Clasificación de los métodos de análisis de riesgos.
➢ Definición de tarea
➢ Definición de análisis de tareas.
➢ Condiciones de aplicación.
➢ Reseña histórica del análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?
➢ Definición del análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?
➢ Requerimientos para llevar a cabo un análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?
➢ Tipos de resultados esperados en un análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?

Seguridad Laboral I
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➢ Beneficios que se pueden obtener al implementar un análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?
➢ Metodología a seguir en la implementación de un análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?
Materiales y/o equipos.

Materiales Equipo
➢ 1 Tabla pisapapel por alumno. ➢ Cámara fotográfica

➢ Formatos de campo, un juego por
integrante de equipo.
➢ Bolígrafos.
Desarrollo.
Parte I: Análisis de tarea. Para desarrollar el análisis de tareas se deberá seguir el siguiente
procedimiento:
1) Elabore un diagrama de flujo del proceso industrial designado por el profesor.

2) Seleccionar tres diferentes puestos de trabajo; por cada puesto de trabajo: recabar
la secuencia de pasos, llenando el formato A “Evaluación de la tarea”; anexo 1, con
base a las tablas de evaluación de riesgos, proporcionadas en la clase, designar los
valores de consecuencia, probabilidad y exposición; calcular el grado de riesgo.
3) Utilizando los formatos de Evaluación de la Tarea, llenar el formato B “Validación de
Riesgos”, anexo 1, y determine el grado de riesgo promedio al que se expone el
operador del puesto de trabajo.
4) Seleccionar y preparar el análisis de las tareas para su análisis y discusión en el
salón de clases, contemplando como mínimo los siguientes aspectos:
➢ Diagrama de flujo del proceso.
➢ Descripción de tareas del puesto de trabajo.
➢ Número de trabajadores en el puesto de trabajo,
➢ Materiales, maquinaría y herramientas empleadas en el puesto de trabajo.
➢ Selección del punto crítico de seguridad para el puesto de trabajo
seleccionado.
Parte II. Análisis de riesgo ¿Qué pasa sí…?. Desarrollar el análisis de riesgo del proceso
industrial designado por el profesor conforme al siguiente procedimiento:

Seguridad Laboral I
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1) El docente asignará un proceso industrial a cada equipo; proceso al que se le deberá

determinar el grado de riesgo de exposición mediante la aplicación de la técnica de
análisis de riesgo ¿Qué pasa si…?
Referencias.
Asfahl C. Ray. (2000) “Seguridad Industrial y Salud”. Editorial Prentice Hall
Casal, J., Montiel, H., Planas, E., & Vílchez, J. (1999) Análisis del Riesgo en Instalaciones
Industriales. Consulta realizada el 25 de Mayo de 2009, en:
http://books.google.com.mx/books?id=U8PRs-
nLWqQC&printsec=frontcover&dq=An%C3%A1lisis+de+riesgo+laboral&lr=#PPA6,M1
César Ramírez Cavassa. (2001). Seguridad Industrial “Un enfoque integral”. México, D.F.: Editorial
Limusa
Cox, Doye B. (2000). Hazardous Materials Management Desk Reference. USA, New York: McGraw
Hill.
Creus Solé Antonio (1991). “Fiabilidad y Seguridad su aplicación en procesos Industriales”.

Editorial Marcombo
Escalante Vázquez E. J. (2003). Seis Sigma, metodología y técnicas. México, D.F.: Editorial
Limusa.
Goetsch, David L. (1993). Occupational Safety and Health for Technologists, Engineers and
Managers. USA, New Jersey: Pearson Prentice Hall.
Grimaldi J. & Simons R. (2001) La seguridad industrial y su administración. México, D.F.: Editorial
Alfaomega.
José Roy Ibáñez (s.f.). Estudio de los Puestos de Trabajo “valoración de tarea y valoración del
personal. México, D.F.: Editorial Gandhi.
Tovar, J.B. (2008). Guía para la elaboración e implementación de los análisis de seguridad en el
trabajo. Memoria de TSU no publicada, Universidad Tecnológica de Nezahualcóyotl, Cd.
Nezahualcóyotl, México.

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Práctica No. 3
“Evaluación del Análisis del Grado de Riesgo de Incendio”
Objetivo General:
➢ El alumno aprenderá a estructurar una evaluación de análisis de riesgo de incendio en un

centro de trabajo, para la identificación de situaciones que conlleven a un riesgo de incendio,
mediante la aplicación de la NOM-002-STPS-2010.
➢ Evaluar las condiciones mínimas de seguridad que deben existir, para la protección de los
trabajadores y la prevención y protección contra incendio en los centros de trabajo, conforme
a la Norma Oficial Mexicana NOM-002-STPS-2010.
➢ Seleccionar el tipo, cantidad y ubicación de los extintores e hidrantes necesarios para el
cumplimiento de la normatividad, con base al análisis de riesgo de incendio.
➢ Diseñar rutas de evacuación en un centro de trabajo, para desalojar las instalaciones en un
tiempo estándar mediante el análisis de tiempo-distancia.
Marco Jurídico.
El marco jurídico será investigado por el alumno y deberá desarrollarlo como el ejemplo
mostrado en la práctica número 1 “Condiciones Generales de Trabajo”.
Marco Teórico.
➢ Triángulo del fuego.

➢ Fuego.
➢ Incendio.
➢ Combustión.
➢ Brigada contra incendios.
➢ Consideraciones de protección en el diseño de edificios.
➢ Organización contra la protección de incendios.

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➢ Clasificación de incendios.
➢ Clasificación de extintores.
➢ Procedimiento a seguir cuando se ha iniciado un incendio.
➢ Organización para el control de desastres.
Materiales y/o equipos.
Materiales Equipo
➢ 1 Tabla pisapapel por alumno. ➢ Cámara fotográfica

➢ Formatos de campo, un juego por
integrante de equipo.
➢ Flexómetro.
➢ Bolígrafos.
Desarrollo.
En equipos, determinar en el centro de trabajo, que el docente determine, los siguientes

parámetros:
➢ Grado de riesgo de incendio, comprobando todos y cada uno de los requerimientos de la

NOM-002-STPS-2010.
➢ De acuerdo al grado de riesgo de incendio calculado, determinar si la cantidad de extintores
colocados en el centro de trabajo es la adecuada, de lo contrario sugerir el número de
extintores a colocar, así como su ubicación dentro de la planta, sin considerar el arreglo del
Lay Out, pero si cumpliendo con los requisitos de la NOM-002-STPS-2010.
➢ Número de hidrantes considerando mangueras de 2 pulgadas de grueso y 30 metros de
largo.
➢ Tiempo de evacuación del centro de trabajo.
Referencias.
➢ Asfahl C. Ray (2000). “Seguridad Industrial y Salud”. México, D.F.: Editorial Prentice Hall.
➢ César Ramírez Cavassa. (2001). Seguridad Industrial “Un enfoque integral”. México, D.F.:
Editorial Limusa
➢ Grimaldi J. & Simons R. (2001) La seguridad industrial y su administración. México, D.F.:

Editorial Alfaomega.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 4
“Determinación del Nivel de Iluminación y
Reflexión en los Centros de Trabajo”
Objetivo General:
➢ El alumno los niveles de iluminación y reflexión en un centro de trabajo mediante la aplicación

de la normatividad vigente, para proponer alternativas de prevención y/o disminución de
enfermedades de la vista.
➢ Practicar el reconocimiento inicial para la determinación de puntos de muestreo en la

evaluación de los niveles de iluminación y reflexión en los centros de trabajo, conforme la
NOM-025-STPS-2008.
➢ Evaluar los niveles de iluminación y reflexión en un área laboral conforme a la NOM-025-
STPS-2008, para determinar su grado de cumplimiento.
Marco Jurídico
El alumno deberá investigarlo y desarrollarlo como el ejemplo mostrado en la práctica número

1 “Condiciones Generales de Trabajo”.
Marco Teórico
➢ Iluminación, reflexión brillo, deslumbramiento, luxómetro, luminaria, nivel de iluminación.

➢ Tipos de visión.
➢ Factores de la visión.
➢ Rendimiento luminoso (formulas).
➢ Intensidad luminosa (formulas).
➢ Reflectancia (formulas).
➢ Confort visual.
➢ Propiedades que deben reunir los colores de seguridad.
➢ Factores de rendimiento.

Seguridad Laboral I
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➢ Factores de confort.
➢ Iluminación en la industria.
Materiales y equipos
➢ Flexómetro.
➢ Casco de seguridad.
➢ Tabla pisapapel.
➢ Luxómetro.
Desarrollo
1) Realizar el reconocimiento inicial en el formato correspondiente, anexo 2, conforme a lo

establecido en la NOM-025-STPS-2008.
2) Evaluar y registrar los niveles de iluminación y reflexión en el formato correspondiente, anexo
3, conforme a lo establecido en la NOM-025-STPS-2008.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 5
“Determinación del Nivel de Exposición a Ruido (NER)”
Objetivo General:
➢ El alumno evaluará los niveles de exposición a ruido laboral mediante la aplicación de la

normatividad vigente, para proponer alternativas de prevención y/o disminución de pérdida
de la audición en los trabajadores.
evaluación de la determinación del nivel de exposición a ruido, conforme la NOM-011-STPS-
2001.
➢ Evaluar el nivel de exposición a ruido, conforme a la NOM-011-STPS-2001, para determinar
su grado de cumplimiento.
Marco Jurídico

Marco Teórico
➢ Propiedades del sonido.
➢ Parámetros derivados.
➢ Propiedades de los decibeles (dB).
➢ Efectos cuantificables y no cuantificables del ruido.
➢ Niveles de interferencia con el lenguaje.
➢ Equipos de medición del nivel sonoro.
➢ Absorción del sonido.
➢ Equipos de protección personal.
➢ Ruido industrial.
➢ Criterios de relación con daños auditivos.

Seguridad Laboral I
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➢ Acústica.
➢ Etapas a cubrir para evaluar ruido en el ambiente laboral.
➢ Flexómetro.
➢ Sonómetro.
➢ Tripie.
Desarrollo
1) Elaborar los formatos de reconocimiento inicial y evaluación del nivel de exposición a ruido,
conforme la NOM-011-STPS-2001. Es indispensable traerlos el día de la práctica.
2) Realizar el reconocimiento inicial conforme a lo establecido en la NOM-011-STPS-2001.
3) Evaluar el nivel de exposición a ruido conforme a lo establecido en la NOM-011-STPS-2001.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 6
“Evaluación de Ruido de Fuente Fija (Ruido Perimetral)”
Objetivo General:
➢ El alumno evaluará los niveles de emisión de ruido al ambiente mediante la aplicación de la

normatividad vigente, para proponer alternativas de prevención y/o disminución de la
contaminación auditiva.
evaluación de ruido de fuente fija, conforme la NOM-081-SEMARNAT-1994.
➢ Evaluar el ruido de fuente fija, conforme a la NOM-081-SEMARNAT-1994, para determinar
su grado de cumplimiento.
Marco Jurídico

Marco Teórico
➢ Ruido y sus efectos.

➢ Ruido, un problema de salud.
➢ Ruido ambiental, el contaminante invisible.
➢ Flexómetro.
➢ Sonómetro.
➢ Tripie.

Seguridad Laboral I
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Desarrollo
1) Elaborar los formatos de reconocimiento inicial y evaluación de ruido de fuente fija conforme
a la NOM-081-SEMARNAT-1994. Es indispensable traerlos el día de la práctica.
2) Realizar el reconocimiento inicial conforme a lo establecido en la NOM-081-SEMARNAT-
1994.
3) Localizar las zonas críticas a evaluar conforme a la NOM-081-SEMARNAT-1994.
4) Evaluar la emisión de ruido de fuente fija conforme a lo establecido en la NOM-011-STPS-
2001.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 7
“Evaluación de Condiciones Térmicas Elevadas”
Objetivo General:
➢ El alumno evaluará las condiciones térmicas elevadas en un centro laboral mediante la

aplicación de la normatividad vigente, para proponer alternativas de prevención y/o
disminución de daños a la salud por estrés calorífico.

evaluación de condiciones térmicas elevadas, conforme la NOM-015-STPS-2001.
➢ Evaluar las condiciones térmicas elevadas, conforme a la NOM-015-STPS-2001, para
determinar su grado de cumplimiento.
Marco Jurídico
Marco Teórico
➢ Calor de stress.
➢ Recomendaciones especiales para el lugar de trabajo.
➢ Transferencia de calor.
➢ Intercambio calórico neto.
➢ Confort térmico.
➢ Índices de stress calórico.
➢ Medidas de control.
➢ Aclimatación al calor.
➢ Zona de tolerancia a los ambientes térmicos.

Seguridad Laboral I
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Material y equipo
➢ Formato de reconocimiento inicial.
➢ Formato de evaluación de las condiciones térmicas.
➢ 3 termómetros.
➢ 3 pinzas de tres dedos.
➢ 1 soporte universal.
➢ 1 matraz erlenmeyer de 125 ml.
➢ Agua destilada.
➢ Funda de algodón para el termómetro.
➢ 1 flotador de cobre de 150 mm de diámetro exterior, pintado de color negro mate con un
orificio.
➢ 1 tapón de hule monohoradado.
➢ Casco.
Desarrollo
1) Elaborar los formatos de reconocimiento inicial y evaluación de las condiciones térmicas
elevadas conforme a la NOM-015-STPS-2001. Es indispensable traerlos el día de la práctica.
2) Realizar el reconocimiento inicial conforme a la NOM-015-STPS-2001, e identificar al
personal ocupacionalmente expuesto, así como el número de trabajadores a evaluar.
3) Montar el equipo de muestreo conforme a lo estipulado en la NOM-015-STPS-2001.
4) Realizar el muestreo conforme lo establece la NOM-015-STPS-2001.
5) Preparar el informe de pruebas correspondiente.

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Práctica No. 8
“Evaluación de Agentes Químicos en Medio Ambiente Laboral”
Objetivo General:
➢ El alumno evaluará los niveles de exposición a agentes químicos en medio ambiente laboral
mediante la aplicación de la normatividad vigente, para proponer alternativas de prevención
y/o disminución de enfermedades y/o accidentes.
➢ Realizar un reconocimiento inicial de acuerdo a los lineamientos establecidos en la norma

oficial mexicana NOM-010-STPS-1999.
➢ Evaluar los agentes químicos a los que se encuentran expuestos los trabajadores de un
centro laboral, conforme a los métodos de evaluación de la NOM-010-STPS-1999.
Marco Jurídico
Marco Teórico
➢ Deposición de material partículado en el tracto respiratorio.
➢ Propiedades patógenas de material partículado.
➢ Neumoconiosis.
➢ Respuesta patológica de la neumoconiosis.
➢ Efectos a la salud de partículas de polvo.
➢ Tipos de polvos.
➢ Métodos de control de polvos.

Seguridad Laboral I
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Material y Equipo
➢ Formato de reconocimiento inicial.
➢ Formato de calibración de equipo.
➢ Formato de evaluación de agentes químicos.
➢ Bomba de flujo continuo.
➢ Filtros y/o tubos absorbentes acorde al agente a evaluar
➢ Mangueras porta filtro.
➢ Calibrador de flujo.
➢ Casco.
Desarrollo
1) Realizar el reconocimiento inicial conforme a la NOM-010-STPS-1999; identificando los

contaminantes y el número de trabajadores a evaluar.
2) Recopilar métodos de muestreo para cada uno de los contaminantes seleccionados.
3) Preparar el medio de muestreo conforme al método seleccionado.
4) Calibrar la bomba de flujo continuo, conforme al instructivo de operación de la misma, al flujo
estipulado por el método de prueba.
5) Realizar el muestreo conforme lo establece el método.
6) Analizar la muestra de acuerdo a lo especificado en el método.
7) Prepara el informe de prueba correspondiente.
NOTA: El alumno deberá, previo a la práctica, estudiar la NOM-010-STPS-1999, el procedimiento

correspondiente y el manual de operación del calibrador de flujo continuo.

Seguridad Laboral I
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Práctica No. 9
“Elaboración del Análisis de Riesgo para la
Determinación del Equipo de Protección Personal”
Objetivo
➢ Aplicar los lineamientos en la elaboración del análisis de riesgo para la determinación del
equipo de protección personal y la selección del mismo, aplicando el análisis de tareas.
Marco Jurídico
Marco Teórico
➢ Protección personal.
➢ Protección de los ojos.
➢ Protección de cara y ojos.
➢ Protección de dedos, manos y brazos.
➢ Protección de pies y piernas.
➢ Protección contra ruido.
➢ Equipo de protección respiratoria.
➢ Elementos de un programa optimo de protección del sistema respiratorio.
➢ Cinturones de seguridad para operaciones industriales.
➢ Equipo especial.
Desarrollo
1) Elaborar los formatos de reconocimiento inicial y evaluación del análisis de riesgo para la
determinación del equipo de protección personal conforme a la NOM-017-STPS-2008.
2) Realizar el reconocimiento inicial conforme a la NOM-017-STPS-2008.
3) Evaluar y registrar el análisis de riesgo para la determinación del equipo de protección
personal conforme a la NOM-017-STPS-2008.

Seguridad Laboral I
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Anexo 1
Formato A. Evaluación de la Tarea
Empresa:
Fecha de Evaluación:
Área o
Departamento:
Puesto de trabajo:
ACCIONES
SECUENCIA DE PASOS RIESGOS
RECOMENDADAS

Seguridad Laboral I
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Formato B. Validación de Riesgos

Empresa: Fecha de Evaluación:
Área o Puesto de Trabajo:
Departamento:
GRADO DE
RIESGO RIESGO OBSERVACIONES RESPONSABLE FECHA
A D %

Seguridad Laboral I
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Anexo 2
Reconocimiento Inicial
Condiciones de Iluminación y Reflexión en los Centros de Trabajo
Nombre de la empresa
Departamento: Área:
Giro de la empresa Fecha:
Horarios y turnos de trabajo:
Responsable (s) del reconocimiento inicial:
Lámparas
Tipo Potencia
Descripción del área iluminada
Puesto de trabajo Tarea visual Área de trabajo
Comentarios de los trabajadores:

Seguridad Laboral I
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Nota: Anexar distribución de las áreas de trabajo, del sistema de iluminación (número y distribución
de luminarias), de la maquinaria y del equipo de trabajo.

Seguridad Laboral I
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Anexo 3
Evaluación de las Condiciones de Iluminación
y Reflexión en los Centros de Trabajo
Nombre de la empresa
Departamento: Área:
Horario de trabajo: Fecha:
Puesto de trabajo
Nombre del trabajador:
Responsable (s) de la evaluación:
Plano de trabajo Pared

Hora
E1 E2 E1 E2
Observaciones:

Seguridad Laboral I
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Referencias Recomendadas
American Conference of Governmental Industrial Hygienists (1998). TLV¨S and BEIS, (Valores
umbrales límites e índices de exposición biológica). USA: American Conference of
Governmental Industrial Hygienists.
Barrera, C. & Andraca, J. (1987). Guía de Saneamiento Básico Industria. México: Instituto Mexicano
del Seguro Social, 1 ed.
Betancourt, O. (1999). Salud y Seguridad en el Trabajo. Ecuador: OPS/OMS-FUNSAD, 1 ed.
Consejo Interamericano de Seguridad (1981). Manual de Fundamentos de Higiene Industrial. Trad.

L.G., M.B. y C.G. USA: Consejo Interamericano de Seguridad, 1ed. en Español.
Cortés, J. M. (2001). Seguridad e Higiene del Trabajo, técnicas de prevención de riesgos laborales.
Distrito Federal, México: Editorial Alfaomega, 3ª. Edición.
Fremap, (s.f.). Higiene Industrial, Muestreo de contaminantes químicos. España: Fremap.
Fremap, (s.f.).Higiene Industrial, Contaminantes Químicos en Procesos Industriales. España:

Fremap.
Fremap, (s.f.).Higiene Industrial, Control de Contaminantes Químicos, España: Fremap.
Fremap, (s.f.).Higiene Industrial, Evaluación higiénica. España: Fremap.
Fremap, (s.f.).Higiene Industrial, Toxicología de los Contaminantes Químicos, España: Fremap.
Grimaldi, J. & Simonds, R. (1996). La Seguridad Industrial su Administración. Trad. Juan Carlos Vega
Fagoaga. México: Alafaomega. 5 ed.
Harrison, L. (1995). Manual de Auditoría Medio Ambiental. Higiene y Seguridad. Trad. Concepción
Moreno. México: Mc Graw-Hill. 2 ed.
Klaassen, D. (2001). Toxicology, The Basic Science of Poisons (Toxicología, La ciencia básica de
los venenos). USA: Mc Graw-Hill, 6ed.
Lazo H. (1990). Higiene y Seguridad Industrial. México: Editorial Porrúa. 14ª ed.
Leidel, A., Kenneth B. & Jeremian L. (1977). Occupational Exposure Sampling Strategy Manual.
(Manual de estrategias de muestreo de exposición ocupacional). USA: National Institute for
Occupational Safety and Health.

Seguridad Laboral I
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Mapfre, (s.f.). Manual de Higiene Industrial. España. Mapfre.
México. Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.
México. Secretaría del Trabajo y Previsión Social. Ley Federal del Trabajo.
México. Secretaría del Trabajo y Previsión Social. Normas Oficiales Mexicanas en Materia de
Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo.
México. Secretaría del Trabajo y Previsión Social. Reglamento de Seguridad, Higiene y Medio
Ambiente de Trabajo.
National Institute for Occupational Safety and Health (1997). NIOSH Manual of Analytical Methods,
(NIOSH Manual de métodos analíticos). USA: National Institute for Occupational Safety and
Health, 4 ed.
Redmill, F., Chudleigh, M. & Catmur, J. (1999) System Safety: HAZOP and Software HAZOP.
Inglaterra: Jhon Wiley & Sons. 1a Edición.

Manual de Prácticas de Seguridad Laboral I 2019 PDF

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UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE NEZAHUALCÓYOTL

Organismo Público Descentralizado del Gobierno del Estado de México

DIVISIÓN DE TECNOLOGÍA AMBIENTAL

El concepto de Seguridad e Higiene en el Trabajo no es un concepto fijo, hoy en día es el

En este manual, primeramente, se muestra un listado de los lineamientos de seguridad

En la parte central, y sustancial, de este documento se presenta un total de ocho prácticas

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 2

Reglas de seguridad en el laboratorio 4

Rúbrica y contenido de la práctica 5

Características de la práctica de acuerdo con el formato APA 7

Práctica No. 1 “Condiciones generales de trabajo” 10

Práctica No. 2 “Análisis de riesgos” 13

Práctica No. 3 “Evaluación del análisis del grado de riesgo de incendio”. 16

Práctica No. 4 “Determinación del nivel de iluminación y reflexión en los centros de 18

Práctica No. 6 “Evaluación de ruido de fuente fija (ruido perimetral)” 22

Práctica No. 7 “Evaluación de las condiciones térmicas elevadas” 24

Práctica No. 8 “Evaluación de agentes químicos en medio ambiente laboral” 26

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 3

Reglas de Seguridad en el Laboratorio

1. Se considera una tolerancia de entrada de 10 minutos, después de los cuales no se podrá

3. Zapatos cerrados, de piso, queda prohibido el uso de zapatos tenis.

5. No anillos, cadenas, pulseras, aretes, y demás artículos de bisutería.

6. No entrar con alimentos o bebidas.

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 4

Rúbrica y contenido de la práctica

Rubrica de Evaluación del Reporte de Práctica

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 5

Rubrica de Evaluación del Reporte de Práctica (Continuación…)

Información Adicional. Además de las características técnicas mostradas en la rúbrica de

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 6

Características de la práctica de acuerdo a formato APA

En la elaboración de la práctica se deberán seguir los siguientes lineamientos:

2) Portada. Tamaño y tipo de letra libre, no lleva paginación.

3) Abstract. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a la

4) Introducción. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a

la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. La introducción deberá tener una

extensión máxima de 200 palabras. Texto en lera arial de 10 puntos, alineado a la

5) Objetivo de la práctica. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas,

alineado a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas, interlineado a doble

izquierda; la paginación se coloca en la parte inferior, centrada, con números arábigos,

aquí reinicia la paginación con el número “1”.

6) Marco jurídico. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado

a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas, interlineado a doble espacio. Los

instrumentos jurídico-legales que avalan la práctica deberán colocarse en orden jerárquico,

con viñetas. Texto en letra arial de 10 puntos, alineado a la izquierda; la paginación se

Elaboró: M. en E. Octavio Rosas Arias 7

7) Marco teórico. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado

de seguir los siguientes lineamientos:

➢ Citas textuales cortas, menos de 40 palabras. La cita se escribe entre comillas

una coma y la (s) pagina (s) de dónde se tomó el texto.

➢ Citas textuales largas, más de 40 palabras. Este tipo de citas se escribe en un

párrafo distinto, a renglón seguido, sin comillas, con interlineado sencillo,

desplazado en bloque un 1.0 cm a la derecha, medido a partir del margen

➢ Tablas. Deberán llevar un encabezado que indique el número de la tabla, deberán

ser consecutivos en todo el trabajo; en el siguiente renglón se colocará el titulo de

la tabla, esto en letra cursiva. Solo se colocan las líneas horizontales.

➢ Figuras. Se deberán colocar centradas, y debajo de éstas se pone “Figura”

8) Metodología. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado

a la izquierda, en letra arial de 12 puntos en negritas. Texto en letra arial de 10 puntos

alineado a la izquierda. Se debe desarrollar un diagrama de flujo dónde se explique paso a

paso cómo se realizó la práctica.

9) Resultados. Encabezado de segundo nivel, en letras mayúsculas y minúsculas, alineado a