Explicamos como nuestro sistema nervioso

procesa las emociones que generan conflictos

Semana 25 Ciencia y tecnología
4° de secundaria Bianca Aliaga
Reto: Explicar el efecto que los conflictos generan en las emociones, en el comportamiento y salud.

Las ideas mas importantes:

El sistema nervioso controla e integra Es el encargado de relacionarnos con
todas las acciones del cuerpo, el exterior. Por medio de unos órganos
percibiendo los cambios, receptores: ojos, nariz, lengua, oído y
interpretándolos y reaccionando a ellos. piel recibimos los estímulos del
Recibe estímulos diversos y los traduce exterior y logramos saber qué es lo
en impulsos nerviosos los cuales se que pasa a nuestro alrededor.
conducen a centros nerviosos con el fin
de: percibir sensaciones e iniciar
reacciones motrices.
El sistema nervioso periférico (SNP) que es el sistema
nervioso que se encuentra fuera del cerebro y la médula
espinal. Conecta el cerebro y la médula espinal con el resto
del organismo, permitiendo el intercambio de información.
supervivencia.

El sistema nervioso central (SNC) consta del encéfalo y la

médula espinal. Se desempeñan como el "centro de
procesamiento" principal para todo el sistema nervioso y
controlan todos los trabajos del cuerpo. les recordará lo del
SNP. se puede dividir en dos partes: El sistema nervioso
somático (SNS) regula las actividades voluntarias tales como
el movimiento muscular. También controla los reflejos.
El sistema nervioso autónomo (SNA) regula las actividades
que no están bajo control consciente.
El sistema nervioso simpático
prepara al cuerpo para
respuestas de "luchar o huir",
mientras que el sistema nervioso
parasimpático se activa durante
los periodos de descanso.
Generalmente, las emociones son de menor duración
que los sentimientos y se cree que son las que
impulsan y motivan que las personas actúen de una
manera u otra, porque son más intensas que los
sentimientos. La emoción está asociada con el
temperamento, la personalidad y con la motivación de
las personas. Los estados emocionales son causados
por la liberación de hormonas y neurotransmisores
que luego convierten estas emociones en
sentimientos.

Ahora, diremos que un conflicto es una

situación en la cual dos o más personas con
intereses diferentes entran en confrontación,
oposición o emprenden acciones mutuamente
contrarias, con el objetivo de dañar o eliminar
al rival.
El conflicto, suele activar en nosotros
emociones desagradables, agitar sentimientos,
influir en nuestros estados de ánimo.
Realizar un cuadro con tres columnas:
En la primera columna colocarán el nombre de la emoción que han sentido en diferentes ocasiones, ya sean positivas o negativas.
En la segunda columna, para cada emoción describirá en qué parte de su cuerpo crees que lo sentiste y lo anotarás en la misma fila.
En la tercera columna, anotará cómo reaccionó en cada una de las situaciones, sea positiva o negativamente.

Nombre de la emoción que he Como reaccione en cada una de

sentido en diferentes ocasiones, Parte del cuerpo que creo que las situaciones, sea positiva o
ya sean positivas o negativas lo sentí negativa

Tristeza Creo que lo siento mas en el pecho Tuve que aceptar lo sucedido

Enojo Cuando me siento enojada me duele Me fui hacia mi habitación sin hablar
la cabeza con nadie.

Miedo En el pecho por mi corazón Empecé a preocuparme

Felicidad Yo creo que en todo mi cuerpo Empecé hacer todas las cosas con
alegría