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SEGUNDO JUEGO

2 Este juego se trata de que doy una letra y con esa letra tienen que decir
una cantidad de objetos en un tiempo determinado de 2 minutos y el equipo
que diga mas palabras gana y el que pierda se le pondrá penitencias.

TERCER JUEGO
3 Este juego se trata de que vamos corriendo pero la persona que va
corriendo lleva de a un elemento para armar una bandera este juego tiene
obstáculos como también relevos se deben hacer por lo menos 5 viajes cada
persona el equipo que primero arme la bandera gana.
PAUSA ACTIVA

1-Lo primero que haría es el estiramiento de la mano una posición de mano


al frente y la otra estirando duro 15 segundos
2-Después la cabeza para abajo 15 segundos, al frente 15 segundos, a el lado
derecho 15 segundos y al izquierdo 15 segundos
3-estiramientos del pie derecho 15 segundos y después del derecho.
BENEFICIOS DE LAS PAUSAS ACTIVAS
 Disminuye el estrés.
 Favorece el cambio de posturas y rutina.
 Libera estrés articular y muscular.
 Estimula y favorece la circulación.
 Mejora la postura.
 Favorece la autoestima y capacidad de concentración.

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