Sobre Kyo&jitsu

Por Tracy Warrener

Los términos 'Kyo' y 'Jitsu' se utilizan a menudo en las artes marciales para describir el estado
mental en el que se encuentra una persona. Aunque comprender ambos términos es un
elemento clave al aprender una estrategia de lucha, también veremos cómo ser capaces de
determinar tanto dentro de nosotros mismos como con quienes nos rodean, ayudar en todos
los ámbitos de nuestra vida.

Kyo es el término que explica cuando el estado mental de una persona está vacío, en blanco o
con la guardia baja. Jitsu se refiere a una persona cuando está enfocada, concentrada o en su
'zona'. Cuando estos dos términos están relacionados con una situación de combate, ya sea en
un arte marcial o en una situación de defensa personal de cualquier tipo, comprender la
diferencia es fundamental. Leer al oponente, observar su lenguaje corporal, sus ojos y su
respiración son formas efectivas de determinar si una persona está en 'Kyo' o 'Jitsu' y cuándo
será el mejor momento para atacar. Reconocer los dos también será útil para comprender el
estado del mío en nosotros y cómo protegernos. Si nuestro oponente no está concentrado,
vacío, distraído o cuando toma un respiro, esto significa que están en 'Kyo'. Este se convierte
en el momento oportuno para atacar. En comparación, al estar en 'Jitsu', nuestro oponente
está concentrado, se llena de aire y está en su zona mental, esto no es el mejor momento para
atacar.

Estos términos también se pueden usar en la vida cotidiana. Aprender a reconocer Kyo y Jitsu
no solo con los demás, sino con nosotros mismos, es importante. Por ejemplo, Kyo puede ser
útil en la meditación y en la relajación. El Jitsu es muy importante cuando haga algo que
requiera concentración mental, como conducir un automóvil o aprender una nueva habilidad.
Debemos prestar atención para conducir con seguridad y aprender lo mejor que podamos. Kyo
y Jitsu afectan casi todas las áreas de nuestra vida. Lo simple la sensación de hambre
representa estar vacío, 'Kyo'. Mientras que el acto de comer representa estar lleno, 'Jitsu'. Hay
muchos ejemplos de Kyo y Jitsu en nuestras vidas. Ser capaz de reconocer ambos en los
demás, en el mundo que nos rodea. Y nosotros mismos jugamos un papel fundamental para
tener un buen éxito, buena salud y buena comunicación. Cuando entendemos cuál es nuestro
propio ritmo de Kyo y Jitsu, podemos aprender cuándo ser cautelosos y cuándo bajar la
guardia. Reconociéndolo en nosotros mismos. nos ayuda a reconocerlo en otros, esto a su vez
nos ayuda a comprender que los dos trabajan juntos en causa y afecto.
Tracy Warrener ha tenido la suerte de haberse criado en las artes marciales desde la edad de 4 años y es cinturón negro
de cuarto grado en Goju Ryu Karate. Ha tenido la oportunidad de estudiar con algunos artistas marciales increíbles.
Sensei Richard Kim, Sensei Peter Urban, Profesor Don Jacob, Sensei Jim Wilson, Profesor Wally Jay, solo por nombrar
varios. Por supuesto, su Sensei principal es su padre, Sensei Don Warrener. A lo largo de los más de 40 años de su
participación en las Artes Marciales, ha trabajado su Ha dirigido y dirigido escuelas de artes marciales enseñando a
estudiantes de todas las edades, trabajado dentro de la comunidad enseñando en gimnasios, escuelas, negocios y
refugios para mujeres, desde ser una estudiante de artes marciales hasta una Sensei de artes marciales, enseñando a
cientos de estudiantes. Los beneficios del Karate. Una de las causas cercanas a su corazón es enseñar y empoderar a
las niñas y mujeres jóvenes sobre la importancia de la autodefensa y la conciencia. Su programa llamado Look Strong!
Act Strong! Be Strong! Focus on e Asy técnicas de autodefensa y técnicas de autodefensa mental. En 2013 recibió el
premio Silver Lifetime Achievement Award en el Masters of the Martial Arts Hall of Fame en California por su contribución
a las mujeres en las artes marciales. También es reflexóloga certificada y reiki Maestra. Ha protagonizado tres de sus
propios DVD producidos por Rising Sun Productions sobre Reiki, Reflexología y su Programa de Autodefensa Look Strong,
Act Strong, Be Strong.

tracy.warrenerentertainment@gmail.com 
http://www.warrenerentertainment.com/art-of-war/