Diagnostico Riesgos Ergonómicos y Psicosociales

Ana Yasmin Perdomo Mendoza

Ficha: 2104650

Octubre de 2020

Notas del autor

Ana Yasmin Perdomo Mendoza, Gestión de Mercados

SENA

La correspondencia relacionada con esta investigación va dirigida a nombre de

Ana Yasmin Perdomo Mendoza. SENA. Centro de Servicios y Gestión

Empresarial.

Contacto: aperdomomendoza@gmail.com
 INTRODUCCIÓN

En la actualidad estamos expuestos a muchos riesgos ergonómicos y

psicosociales dado a que nos encontramos desinformados de los daños que
nos pueden causar si no tenemos una cultura de prevención para mitigar las
alteraciones fisiológicas y psicológicas que puede padecer nuestro cuerpo, es
por esto que el presente trabajo tiene como finalidad plantear la importancia
de tomar las medidas correspondientes que nos permitan prevenir o en su
defecto reducir los riesgos de tipo ergonómico y psicosocial, ya que estos dos
factores son fundamentales para mantener la motivación y aumentar la
productividad en las actividades a realizar por los individuos ya sea a nivel
laboral o personal, es por esto que tener un control sobre nuestra condición
física y generar hábitos saludables nos llevara a tener un estilo de vida mas
favorable.
 JUSTIFICACIÓN

La evaluación de los factores de riesgo ergonómico y psicosocial son de suma

importancia dado a que los cambios organizacionales a nivel social, político,

económico y tecnológico que inciden de manera directa en la condiciones

labores de los trabajadores son causas principales de enfermedades

profesionales, por tal motivo se da la necesidad de proteger la salud y el

bienestar mediante el desarrollo de programas de gestión de riesgos apoyados

en el desarrollo de buenas practicas de salud laboral con el fin de generar un

estado de satisfacción y motivación de los trabajadores lo cual desencadenara

un efecto positivo de productividad en el desarrollo de actividades o modelos

de trabajo a desarrollar.
 OBJETIVOS

 Aplicar los conocimientos y técnicas aprendidos en el material de

estudio.

 Identificar, evaluar y valorar los riesgos ergonómicos y psicosociales

presentes a nivel laboral con el fin de eliminar o atenuar tales riesgos

estableciendo medidas preventivas.

 Diseñar y adecuar mi puesto mi trabajo identificando los diferentes

riesgos ergonómicos y psicosociales a los que actualmente esta

expuesto.
 DIAGNOSTICO RIESGOS ERGONOMICOS PSICOSOCIALES

El diagnostico a realizar esta centrado en la labor de un puesto en posición

sentado, postura de trabajo la cual se encuentra en teoría dentro de las más

cómodas, ya que no presenta fatiga corporal y permite el ahorro de energía la

estabilidad y precisión en los roles desarrollados, pero no deja de estar latente

a riesgos ergonómicos si no se cuenta con los cuidados especiales y posturas

adecuadas, por ende desde mi puesto trabajo he evidenciado que los riesgos

por las posiciones inadecuadas pueden causar molestias de tipo cervical,

abdominal, trastornos lumbares y algunas alteraciones que pueden

comprometer el sistema nervioso y circulatorio que pueden acarrear problemas

en los miembros inferiores principalmente.

Debido a esto es importante revisar desde mi ambiente de trabajo las normas

básicas para el diseño de puesto de labor, en el cual se cumplan con los

principales requisitos ergonómicos, con esto me refiero a las condiciones de la

silla, escritorio y herramientas utilizadas en la actividad cotidiana, lo cual nos

ayudara a tener las posiciones confortables durante la jornada de trabajo.

Por lo tanto buscamos un diseño de puesto trabajo en donde:

 La silla a utilizar debe ser regulable con el fin que se adapte a la

tipología física de la persona, esto nos ayudara para que los pies

siempre estén planos sobre el piso y los muslos estén en posición

horizontal.

 La silla debe estar condicionada con mínimo con 5 patas para que sea

estable y nos permita desplazarnos con mayor facilidad con el menor

esfuerzo posible para acceder a nuestro puesto de trabajo, preferible

que su asiento y espaldar sean acolchados para dar soporte lumbar,

 anexo a esto que sus materiales sean transpirables con el fin de que

disipe el calor y la humedad, importante que tenga un apoya brazos para

el descanso de hombros y brazos.

 El ambiente de trabajo (escritorio, mesa, etc.) deben estar situadas de

acuerdo a las medidas antropométricas de la persona esto quiere decir

que la superficie de trabajo debe estar alineada con la altura del asiento.

Teniendo en cuenta estas normas básicas podremos mitigar los riesgos de

padecer problemas de salud los cuales pueden ser irreversibles a futuro y

que desmejoraran la calidad de vida.

En cuanto a los riesgos psicosociales la organización cuenta con unas

excelentes políticas las cuales hacen que el clima laboral dentro de esta sea

el apropiado para el desarrollo intelectual y por ende de las actividades de l

cargo.
 CONCLUSIÓN

Al desarrollar esta actividad nos podemos dar cuenta la importancia de cambiar

la cultura de las organizaciones, compañías, empresas, etc. Frente a este tema

ya que pese a que existen las leyes y/o normas no las acatan pasando por alto

el bienestar e integridad de las personas, por ende es importante exigir en los

diversos planos laborales que se implementen y ejecuten los planes de salud

laboral y cumplir a cabalidad con nuestro deberes frente a estos riesgos, lo cual

nos llevara a tener mejores condiciones laborales y esto redundara en la

productividad de las personas y en la búsqueda de una mejor calidad de vida.