1).-Un paciente que se encuentra hospitalizado hace dos semanas de 35
años de edad, tiene una altura de 1.73m y pesa 68.9kg; no realiza ninguna actividad física por su condición, manteniendo una dieta de 80g de CHO, 20g de proteínas y 15g de grasa cada día. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional. Datos: Altura: 1.73m. Peso: 68.9kg. Calcular las calorías consumidas por día 80g de CHO x 4 = 320g 20g de proteína x 4 = 80g 15g de grasa x 9 = 135g Respuesta: 535 calorías consumidas por día. TMB: Tmb:(11.3 x peso kg) +(16 x talla) +901 Tmb: (11.3 x 68.9 kg) +(16 x 1.73m) +901 Tmb: 778.57 + 27. 68 + 901 Tmb: 1707.25kcal IMC: Imc: Peso/ Altura2 Imc: 68.9kg/ 1.73m,alt x 1.73m,alt Imc:23.04kcal GDE: Tmb x 1.2 1707.25 x 1.2 Rp// 2048.7kcal Estado nutricional: normal su consumo de calorías proporcionadas a diario son justificadas para su correcto funcionamiento 2).-Pedro C. de 15 años de edad, tiene una altura de 1.65m y pesa 67.3kg; con actividad fuerte de 6 a 7 días a la semana, manteniendo una dieta de 150g de CHO, 50g de proteínas y 30g de grasa cada día. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional. Datos: Altura: 1.65m. Peso: 67.3kg. Calcular las calorías consumidas por día 150g de CHO x 4 = 600g 50g de proteína x 4 = 270g 30g de grasa x 9 = 200g Respuesta: 1070g calorías consumidas por día. TMB: Tmb:(11.3 x peso kg) +(16 x talla) +901 Tmb: (11.3 x 67.3 kg) +(16 x 1.65m) +901 Tmb: 760.49+ 26.4 + 901 Tmb: 1687.89kcal IMC: Imc: Peso/ Altura2 Imc: 67.3 kg/ 1.65 m, alt x1.65 m, alt Imc:24.7kcal GDE: Tmb x 1.725 1687.89 x 1.725 Rp// 2911.61kcal Estado nutricional: sobre peso los alimentos consumidos son mayores que la quema de calorías por el deporte fuerte que ejercía. 3).-Carolina P. de 45 años de edad, tiene una altura de 1.75m y pesa 52.3kg; con actividad física moderada de 2 a 3 días a la semana, manteniendo una dieta de 150g de CHO, 50g de proteínas y 30g de grasa cada día. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional Datos: Altura: 1.75m. Peso: 52.3kg. Calcular las calorías consumidas por día 150g de CHO x 4 = 600g 50g de proteína x 4 = 270g 30g de grasa x 9 = 200g Respuesta: 1070 calorías consumidas por día. TMB: Tmb:(8.7 peso kg) +(25x talla) +865 Tmb: (8.7 x 52.3 kg) +(25x 1.75m) +865 Tmb: 455.01+ 43.75 + 865 Tmb: 1363.76kcal IMC: Imc: Peso/ Altura2 Imc: 52.3kg/ 1.75m, alt x1.75m, alt Imc:17.09kcal GDE: Tmb x 1.55 1363.76 x 1.55 Rp// 2113.82kcal Estado nutricional: peso normal, el alimento consumido diario de carolina tiene un balance en referencia a la quema de grasa. 4).-Paola Z. de 25 años de edad, deportista, tiene una altura de 1.72m y pesa 50.3kg; con actividad física muy fuerte dos veces al día, manteniendo una dieta de desayuno leche descremada con una rodaja de pan y porción de frutas en el almuerzo una porción de carne de cerdo frita una porción de arroz, ensalada de zanahoria y choclo y merienda un vaso de yogurt con galletas. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional. Datos: Altura: 1.72g Peso:50.3g Leche descremada 3.7.g de grasa x 9 =33.3g 3.2g de proteína x 4 =12.8g 4.6g de cho x 4 =18.4g Total:64.5g Rodaja de pan 64g de CHO x 4 = 256g 81g de proteína x 4 = 324g 0.5g de grasa x 9 = 4.5g Total:584g Porción de fruta(fresa) 5.6g de CHO x 4 = 22.4g 0.9g de proteína x 4 = 3.6g 0.5g de grasa x 9 = 4.5g Total:30.5g Total de desayuno:679 Almuerzo Cerdo frito 0g de CHO x 4 = 0g 27g de proteína x 4 = 108g 14g de grasa x 9 = 126g Total:234g Arroz 77g de CHO x 4 = 308g 7g de proteína x 4 = 28g 2g de grasa x 9 =18g Total:354g Ensalada de zanahoria con choclo 45g de CHO x 4 =180 g 7g de proteína x 4 = 28g 16g de grasa x 9 =144g Total:725.760g Merienda Vaso de yogurt con galletas 3,6g de CHO x 4 = 14.4g 10g de proteína x 4 = 40g 0.7g de grasa x 9 =6.3g Total:60.7g Total, de kcalorias consumidas:2701.96kcal TMB: Tmb:(8.7 peso kg) +(25x talla) +865 Tmb: (8.7 x 50.3 kg) +(25x 1.72m) +865 Tmb: 437.61+ 43 + 865 Tmb: 1345.61kcal IMC: Imc: Peso/ Altura2 Imc: 50.3kg/ 1.72m, alt x1.72m, alt Imc:17.00 kcal GDE: Tmb x 1.9 1345.61kcalx 1.55 Rp// 2085,69 kcal Estado nutricional: de peso normal ya que el consumo de alimentos es reducido por la actividad física que realiza 5).-Stiven S. de 21 años de edad, tiene una altura de 1.89m y pesa 74.3kg; con actividad física moderada de 2 a 3 días a la semana, manteniendo una dieta de desayuno, café extra polvo, huevo duro y pan blanco, en el almuerzo arroz, atún y espárragos y merienda te de infuncion y una tostada. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional. Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional Calcular las calorías consumidas por día, la TMB, el IMC, el GDE y determinar su estado nutricional de cada uno e identificar el aumento o disminución de peso Datos: Altura: 1.89m. Peso: 74.3kg. Calcular las calorías consumidas en el desayuno Café extra polvo 0g de grasa x 9 =0g 11g de proteína x 4 =44g 8g de cho x 4 =32g Total:76g Huevo duro 1g de CHO x 4 = g 12g de proteína x 4 = 48g 11g de grasa x 9 =99g Total:190g Total, del desayuno: 266g Almuerzo Atún 0g de CHO x 4 = 0g 22g de proteína x 4 = 88g 23g de grasa x 9 =207g Total:358g Espárragos 1g de CHO x 4 = 4g 3g de proteína x 4 = 12g 0g de grasa x 9 =0g Total:16g Arroz 77g de CHO x 4 = 308g 7g de proteína x 4 = 28g 2g de grasa x 9 =18g Total:354g Total, del almuerzo: 728g Merienda Te de hiervas 2.0g de CHO x 4 = 8g 0g de proteína x 4 =0g 0g de grasa x 9 =0g Total:8g Tostada 65g de CHO x 4 = 260g 10g de proteína x 4 = 40g 2g de grasa x 9 =18g Total:318g Total, en la merienda: 326g Respuesta: 549,046 calorías consumidas por día. TMB: Tmb:(11.3 x peso kg) +(16 x talla) +901 Tmb: (11.3 x 74.3 kg) +(16 x 1.89m) +901 Tmb: 839.59 + 30.24+ 901 Tmb: 1770.83kcal IMc Imc: Peso/ Altura2 Imc: 74,3kg/ 1.89m, alt x1.89m, alt Imc: 20.81kcal GDE: Tmb x 1.55 GDE:1770.83 x 1.55 Rp// 2744.78kcal Estado nutricional: El paciente presenta sobre peso por el índice de calorias en aumento desde el inico, el desayuno mostro un alto índice de calorias, que bajo desde el almuerzo y en la merienda, aun así, el aporte de ejercio moderado no es suficiente para llegar a un balance.