El presente estudio de investigación se realizó en base a una muestra empleados de cuatro

localidades de Costa Rica. El objetivo del estudio es analizar si el estado de salud puede verse
afectado por el nivel de estrés laborar autoreportado. Para ello se recolectó información de
algunos biomarcadores, datos antropométricos y posibles covariables de importancia. En estas
3 diferentes formas: horas a la semana de actividad física realizada (activi), Categoría de horas
a la semana de actividad física. 1= no hace ejercicio, 2 hasta 2 horas a la semana; 3= más de
dos horas a la semana (catactiv), nivel de estrés que pueden presentar en base a la categoría
de su empleo = bajo nivel de estrés 1= medio nivel de estrés, 2= medio-alto nivel de estrés, 3=
alto nivel de estrés, 4= muy alto nivel de estrés (catemp). Lo que podemos ver como resultado
de un total de 3634 empleados.
En cuanto a la actividad, podemos observar que es muy poco el tiempo que dichos
trabajadores realizan actividad física, teniendo un promedio de 2.9 horas a la semana, y que la
mayoría de estos únicamente dedican 1 hora a la semana para actividad física; nos
encontramos con un rango que va desde un mínimo de 0 horas, hasta 18 horas de actividad
física por semana. Sin embargo, la dispersión de incidencia no está muy lejos de la media,
ocupando un valor de 2.5. En base a los datos representativos de la varianza podemos
determinar que la diferencia de actividad física en horas de cada persona es de 6.71.
En la actividad podemos encontrar un coeficiente de variación del 88.11%, que a diferencia de
la actividad por categoría se encuentra con un porcentaje variable del 30.95%, mientras que la
categoría de empleo se ubica en un rango mayor de 138.48%, pudiendo deducir que dado que
hay una gran prevalencia de estrés, podría verse afectada al no combatir tal situación con un
agente anti estrés como es la actividad física.
En la categoría actividad existe una proporción de un mínimo de 14.9% que realiza 1hora de
ejercicio, un porcentaje de 37.6% con hasta 2 horas a la semana y una proporción mayor de
47.4% para quienes realizan actividad física por más de 3 horas a la semana. Lo cual nos indica
que existe una frecuencia de 542 personas que solo hacen actividad física una vez a la semana;
1369 quienes hacen actividad física al menos 2 veces por semana y 1723 personas que realizan
actividad física más de 3 veces por semana. Concluyendo satisfactoriamente que hay una
prevalencia mayor de personas que se ejercitan por más de 3 horas a la semana.
En la categoría empleo existe una proporción del 58.2% para quienes manejan un bajo nivel de
estrés, 30.9% en referencia a medio nivel de estrés, 8% medio-alto nivel de estrés, 1.29% alto
nivel de estrés y un valor por debajo del mínimo de 0.19% para quienes presentan muy alto
nivel de estrés. Haciendo alusión a que 2166 personas presentan bajo nivel de estrés, 1123
medio nivel de estrés, 291 medio- alto nivel de estrés, 47 alto nivel de estrés y únicamente 7
personas con muy alto nivel de estrés. En conclusión, la gran mayoría de las personas
estudiadas en esta muestra presentan un bajo nivel de estrés laboral.