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¿Qué es la adecuación?
b) ¿Qué es la coherencia?
La coherencia es una cualidad personal por la que el sujeto actúa en forma lógica y consecuente
con sus ideas, principios y valores, es decir que hay una relación lógica entre lo que se piensa, se
expresa y se actúa.
c) ¿Qué es la cohesión?
2. Ejercicios de adecuación
Lee el siguiente texto y subraya las ideas centrales.
Utilizamos la lengua para hablar, leer y escribir. Pero, en función de distintos factores geográficos y
socioculturales, de la intención comunicativa y del contexto en que se realizan los actos de comunicación,
los hablantes de una lengua la utilizan de diferentes formas, llamadas niveles o registros de lengua. Dado
que hay diferencias notables entre la lengua hablada y la escrita, existen el registro oral y el registro
escrito, y en cada uno se utilizan distintos registros coloquiales, familiares, formales, científicos, etc., para
comunicarse con los niños, los amigos, las personas de la familia, las de jerarquía o cultura superiores,
etc., en determinada situación, que se pueden clasificar en tres fundamentales:
El formal o culto, que usa un léxico abundante y preciso, con corrección y propiedad. En este léxico
figuran las palabras poco o nada modificadas procedentes del latín o el griego (cultismos) y palabras
propias de las artes, las ciencias, los oficios, las profesiones, etc. (tecnicismos).
El coloquial, que emplea de forma espontánea y natural un léxico más limitado y menos preciso, en las
conversaciones familiares y entre amigos, con abundantes expresiones y muletillas.
El vulgar, que utiliza un léxico escaso y, muchas veces, con significado distinto del que tiene en la
lengua, con abundantes incorrecciones fonéticas y morfosintácticas. Son propios de este nivel las jergas o
argot que usan para comunicarse los individuos de un oficio o grupo social.
La gran diversidad de las situaciones de comunicación obliga a los interlocutores a adaptarse a ellas
utilizando el nivel o registro de lengua adecuado a cada una; pero esta adaptación está en función del
nivel cultural de los hablantes; es decir, de la competencia y el nivel de lengua que tienen. Así, las
personas instruidas cambian fácilmente de registro, mientras que las incultas se ven limitadas para
hacerlo, incluso algunas sólo pueden utilizar el vulgar. Por otra parte, es necesario destacar que las
diferentes formas de expresión oral o escrita (la narración, la descripción, la argumentación, la
exposición, etc.) exigen determinados registros de lengua.
3. Elimina del texto anterior todas las palabras que consideres innecesarias (El texto
debe quedar limpio y modificado en el cuadro de abajo)
Texto modificado:
Hubo un dios llamado Camaxtli que tomó por mujer a una diosa con el nombre de
Chimalman. Ellos tuvieron varios hijos, y uno de estos fue llamado Quetzalcóatl, nacido en
la barranca del pescado y luego criado por sus abuelos, ya que su madre murió en el parto.
Al crecer, fue devuelto a su padre que al parecer lo quería mas que a sus hermanos, los
cuales lo odiaban tanto, que querían matarlo. Entonces crearon un plan, en donde lo
llevarían a una montaña, le prenderían fuego alrededor de ella y después se irían
dejándolo solo y así mismo paso. Pero él era tan astuto que se metió en una gruta,
dejándoles la ilusión a ellos de que lograron matarlo. Cuando se fueron, salió de la
montaña con arco y flechas y mató a una sierva que andaba por los alrededores, se la
subió en sus hombros, la llevó a la casa antes de que llegaran los hermanos y al ellos
llegar, lo vieron asombrados e inmediatamente se pusieron a pensar en un nuevo plan.
4. Completa la historia de Quetzálcoatl utilizando los conectores necesarios (Alguno se
puede repetir)
Sin embargo, por lo que, entonces, a pesar de que, tras, para que,
después, pero, como, pero como, cuando, tan pronto como,
antes de que, sino que.
5. Lee con atención el siguiente texto y coloca los signos de puntuación que hacen falta
para mejorar la cohesión.
El aceite de coco: es uno de los pocos alimentos, que pueden ser clasificados como un "súper alimento".
Su combinación única de ácidos grasos, puede tener profundos efectos positivos en la salud.
Aquí, te diremos algunos de los muchos beneficios para la salud; basados en la evidencia del aceite de
coco.
En el ¨Instituto de Tecnología de Athlone¨ (en Irlanda), realizó un estudio donde comparaba los efectos
del aceite de coco, y la pasta de dientes dentro de la boca, para ver cuál tenía resultados más beneficiosos;
Descubrieron que con sólo una cucharada de aceite de coco, en lugar de utilizar pasta de dientes, puede
tener mucho más de un efecto; sobre la higiene en la boca.
¡Contiene ácidos grasos con potentes propiedades medicinales!
El aceite de coco se ha demonizado en el pasado ya que contiene la grasa saturada. De hecho el aceite de
coco es una de las fuentes más ricas de grasa saturada conocida por el hombre; con casi el 90% de ácidos
grasos.
Sin embargo, nuevas investigaciones muestran que las grasas saturadas son inofensivas. La mayoría de
los ácidos grasos en la dieta son: los ácidos grasos de cadena larga, pero los ácidos grasos de cadena
media que se encuentran en el aceite de coco, se metabolizan de manera diferente; También podría tener
efectos terapéuticos sobre trastornos cerebrales como la ¨Epilepsia¨ y el ¨Alzheimer¨.
La obesidad es actualmente uno de los mayores problemas de salud en el mundo. Mientras que algunas
personas piensan que la obesidad es sólo una cuestión de calorías, otros creen que las fuentes de esas
calorías son críticas también.
Es un hecho, que los diferentes alimentos afectan a nuestros cuerpos y hormonas de diferentes maneras.
En este sentido una caloría, no es una caloría. Los triglicéridos de cadena media (MCT) en el aceite de
coco, puede aumentar el gasto de energía, en comparación, con la misma cantidad de calorías de las
grasas de cadena más larga.
Un studio encontró, que 15-30 gramos de (MCT) al día, aumentan el gasto de energía de 24 horas; un 5%
por un total de alrededor de 120 calorías por día.
El 50% de los ácidos grasos en el aceite de coco, es el ácido láurico (12-carbono), cuando el aceite se
digiere enzimáticamente, que también forma un monoglicérido llamado monolaurina. Tanto el ácido
láurico y monolaurina matan los agentes patógenos nocivos como bacterias, virus y hongos.
Las grasas saturadas que existen en el aceite, elevan el colesterol bueno (HDL) y cambian el colesterol
(LDL) a un subtipo benigno …
También reduce los triglicéridos, el colesterol total y el (LDL) aumenta el (HDL) y mejora los factores de
coagulación de la sangre, y el estado antioxidante. Esta, mejora en los factores de riesgo cardiovascular;
debería llevar teóricamente a un menor riesgo de enfermedades del corazón, en el largo plazo.