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2. COMPONENTE METODOLÓGICO
Metodología: Aprendizaje interpretativo.
BALONCESTO:
REBOTE: es el acto de conseguir la posesión del balón después de un lanzamiento de campo o
de un tiro libre fallado. Es uno de los objetivos fundamentales de los jugadores altos de los
equipos, aunque cualquier jugador puede intentarlo.
PASE: es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón, suelen
formar parte de una acción ofensiva, desarrollada por un equipo con la intención de anotar.
Actividad No. 1
Calentamiento: trote o carrera durante 4 min, rotación durante 2 min en todo el cuerpo, estiramiento
durante 2 min, saltos con cuerda por 2 min.
Realice el siguiente ejercicio con un amigo o con un integrante de su familia, tome un balón de
basquetbol o un balón que rebote. Frente a frente del compañero realiza el pase con el balón con
un rebote en el suelo y que el rebote le llegue al otro compañero hasta llegar a un punto
determinado, luego regresan y repitan el mismo ejercicio. (7 veces)
EJEMPLO.
Actividad No. 2
Ejecute el siguiente ejercicio con compañero y un balón de baloncesto realiza la técnica pase de pecho, el
compañero estará de frente del otro y ara el pase de pecho. Utilizando las dos manos. Realizara 5 veces
la técnica.
Actividad No. 3
Ejecute el siguiente ejercicio: con un compañero y un balón realice el pase por arriba de la cabeza con las
dos manos, trasládese hacia un punto determinado frente a frente del compañero, luego regresen
realizando el mismo ejercicio, (7 veces)
EJEMPLO.
TOMAR NOTA: Elabora un portafolio con todos los ejercicios. Toma una foto por cada
ejercicio que hagas. Luego imprimes las hojas en papel bond con la foto. Se calificara
creatividad, limpieza en las hojas, uniforme, materia que usaste para realizar los
ejercicios.
Modalidad. Se utilizará Classrom para la inducción, explicación, socialización y evaluación de
los temas. Además, se apoyará con la red social WhatsApp para la retroalimentación o resolución
de dudas e inquietudes acerca de las actividades a realizar.