-Enfermedad de (Crohn)

Qué es la enfermedad intestinal inflamatoria Que afecta el recubrimiento del tacto digestivo

Gastro enteritis

infección intestinal acompañada de diarrea calambres nauseas vómitos y fiebre

los canceres gastro intestinales

estos son canceres que se forman en el revestimiento del aparato digestivo

la depresión

grupos de afecciones asociadas a los cambios de humor de una persona como la depresión o el
trastorno bipolar

la diabetes

grupo de enfermedades que tiene como resultado un exceso de azúcar en la sangre (glucosa
sanguínea elevada )

alergias

infección en la que el sistema icnológico reacciona de manera anormal frente a una sustancia
extraña

enfermedades a la `piel eccema

denominada genérica de cada inflamación a la piel

2.-ENFOQUE EN LA DISBIOSIS

La composición de una microbiota se caracteriza por su diversidad (número de

especies diferentes presents en un individuo) y su riqueza (número total de
microorganismos presentes). Cuando esta composición se ve alterada
(modificación de uno u otro de estos dos factores), el equilibrio se rompe y surge
una disbiosis, la cual puede estar asociada con distintas enfermedades sin que
sepamos aún de manera concreta si se trata de una causa o consecuencia de ellas

Factores

-toma de medicamentos (antibióticos...) -Diversas enfermedades

-Consumo de alcohol y de tabaco -infecciones bacterianas, virales o

. parasitarias

-Estrés cambio brusco del entorno y de la dieta

3.-Nuestra salud física y mental puede ser fuertemente afectada por “nuestros microbios”, o por
así decirlo, los pequeños organismos (como las bacterias) que forman el ecosistema microbian-o
en nuestro intestino. Este ecosistema es conocido como nuestra microbiota intestinal.
Interrumpir este ecosistema (la llamada “disbiosis”*) puede ser peligroso para nuestra salud. De
hecho, la disbiosis se asocia con trastornos como la obesidad, el síndrome metabólico,
la diabetes tipo 2 y las enfermedades mentales. Pero

4.- Los alimentos que contribuyen al equilibrio son, a grandes rasgos, la verdura

fresca, los tubérculos, las frutas y, por supuesto, los alimentos ecológicos cultivados
sin químicos. También algunos cereales integrales, las legumbres, el yogur y los
fermentados.

https://www.eufic.org/es/healthy-living/article/el-efecto-de-la-microbiota-intestinal-en-la-
salud-fisica-y-mental-mynewgut