Educación Secundaria

5.° grado: Matemática

SEMANA 20

Procuramos nuestro bienestar emocional

con prácticas de vida saludables
DÍAS 3 Y 4
Actividad: Determinamos el índice de masa corporal y proponemos una dieta saludable usando los
números racionales (día 3)
Actividad: Determinamos el interés compuesto a partir de ahorros y créditos para promover el
emprendimiento en actividades físicas (día 4)

¡Hola!
Gracias por conectarte y ser parte de Aprendo en casa.

Gozar de vida saludable implica tener un estado de completo bienestar físico, mental y social, en el que
forman parte factores como la alimentación, la actividad física, la relación con el medio ambiente, las
actividades sociales, el trabajo, y sobre todo la prevención de la salud. En esta semana aprenderemos
sobre la importancia de tener una vida saludable, calcularemos el IMC y determinaremos dietas saludables
y rutinas de actividades físicas que nos ayudarán a tener buena salud.

¡Empecemos!

PRIMERO, ¿QUÉ NECESITAMOS?

• Un cuaderno de apuntes u hojas, ¡si son de reúso, mejor!
• Lapiceros y lápiz
• Mucha concentración
• Motivar e incluir a mi familia
• Mucha creatividad

SEGUNDO, ¿QUÉ HAREMOS?

Esta experiencia de aprendizaje se vuelve interesante porque nos permitirá conocer
sobre nuestro estado de salud, cómo tener una dieta de alimentación saludable,
con qué frecuencia desarrollar actividades físicas, cuántas calorías diarias necesita
nuestro organismo; también aprenderemos cómo mantener o perder calorías para
no sobrepasar el nivel normal. Definitivamente, desarrollar la competencia y los
conocimientos matemáticos implícitos en cada uno de ellos, hará mucho más viable
su comprensión y uso. Por ello, durante el desarrollo de las actividades:
Procuramos nuestro bienestar emocional EDUCACIÓN SECUNDARIA
con prácticas de vida saludables 5.° grado: Matemática

Establecerás relaciones entre datos al resolver situaciones con números racionales y

con tasas de interés compuesto. Expresarás con diversas representaciones y lenguaje
numérico tu comprensión sobre los números racionales y la tasa de interés compuesto, así
como de términos financieros. También, combinarás y adaptarás estrategias de cálculo,
recursos y procedimientos diversos. Plantearás afirmaciones sobre las propiedades de
las operaciones y sobre la conveniencia de determinadas tasas de interés.

Tienes 40 minutos para cada actividad.

¿Preparada/o?

Determinamos el índice de masa corporal

Actividad y proponemos una dieta saludable usando
los números racionales (día 3)

¡ATENTA/O!, QUE AQUÍ ENTRAMOS DE LLENO AL DESARROLLO

Acomódate en el espacio de tu casa asignado para realizar con tranquilidad tus
actividades. Recuerda lavarte las manos y desinfectar tus útiles.

A continuación, te invitamos a dar respuesta a la situación “Procuramos nuestro

bienestar emocional con prácticas de vida saludable” (disponible en la sección de
“Recursos” de esta plataforma).

Procuramos nuestro bienestar emocional con prácticas de vida saludable

Continuamente escuchamos hablar sobre la importancia de llevar un estilo de vida

saludable. Asumirlo implica mantener un plan alimenticio variado y nutritivo, dejar el
sedentarismo y realizar ejercicios, mantener nuestro índice de masa corporal (IMC)
en el rango normal, descansar y regular el estrés, entre otros. Hoy en día, no hay
excusas para no tener una vida saludable, existe una amplia información sobre cómo
alimentarnos sanamente, además, podemos practicar actividades físicas en casa o en
espacios abiertos conservando las medidas de distanciamiento.

Ante la situación descrita, es necesario conocer nuestro estado de salud y promover

acciones que permitan practicar una vida activa y saludable. También, este contexto
se convierte en una gran oportunidad para generar emprendimientos que contribuyen
al bienestar de las personas.

A partir de la situación, desarrolla los siguientes retos (puedes responder de manera

escrita u oral, grabando un audio).
• ¿Cómo podríamos saber si nuestro índice de masa corporal (IMC) y el de nuestros
familiares están dentro del rango normal?
• ¿Qué dieta nutritiva debemos consumir de acuerdo con nuestro IMC?

La solución se encuentra en la ficha “Día 3: Solución matemática 5” de la semana 20

(disponible en la sección “Recursos” de esta plataforma).

Recuerda registrar tus respuestas en el cuaderno u hojas de tu portafolio o grabar un

audio. Después volverás a utilizar esta información.

Consideraciones para atender nuestras diversas formas de aprender.

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con prácticas de vida saludables 5.° grado: Matemática

Determinamos el interés compuesto a partir de

Actividad ahorros y créditos para promover el emprendimiento
en actividades físicas (día 4)

DESAFÍO PARA SEGUIR APRENDIENDO EN CASA

Acomódate en el espacio de tu casa asignado para realizar con tranquilidad tus
actividades. Recuerda lavarte las manos y desinfectar tus útiles.

Ahora, es momento de continuar con tus aprendizajes. Te invitamos a dar respuesta a

las siguientes situaciones (disponibles en la sección “Recursos” de esta plataforma).

Situación 1

Cuidemos nuestra salud

En la I. E. Nuestra Señora de las Mercedes de Huánuco, la comunidad educativa ha

considerado trabajar el eje articulador “Vida saludable”. En tal sentido, se ha solicitado
a cada uno de los estudiantes que calculen el IMC de todos los integrantes de su
familia. Los datos registrados por Marcelo son los que se muestran en la tabla:

Integrante Masa Estatura

Edad IMC Condición
de la familia (kg) (m)

Marco (Papá) 45 78,5 1,75

Marleny (Mamá) 43 76,2 1,64

Kenneth 20 53,4 1,72

Bonnie 18 51 1,58

Marcelo 15 58,8 1,62

María Fernanda 12 43,6 1,58

a. Los datos de la tabla redondeando todos los valores del IMC hasta los décimos.

b. Identifica cuál es la condición de salud de cada integrante de la familia, según su

estado asociado a los valores del IMC en la tabla.

c. ¿Cuántos kilogramos debe bajar, como mínimo, Marco para que su peso sea normal?

Situación 2

El papá de Karina es profesor de educación física y, actualmente, administra un

gimnasio. El gimnasio se mantiene cerrado de acuerdo con las normas sanitarias.
Con la finalidad de cubrir los costos y poder reflotar el establecimiento, solicitó un
préstamo de S/ 100 000, para ser pagado en 5 años, con una tasa de interés anual
del 10 %. Karina realizó sus cálculos y está preocupada porque cree que su papá se
equivocó al decir que devolverá un monto equivalente a S/ 161 051 y no S/ 150 000 que
ella calculó. ¿Cómo podemos ayudar a Karina y a su papá a salir de dudas? Justifica
tu respuesta.

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con prácticas de vida saludables 5.° grado: Matemática

Situación 3

Según el INEI el 35,5 % de personas de 15 a más años, en nuestro país presenta sobrepeso,
que es un factor de riesgo para diversas enfermedades. Para ponerlo en marcha, ni
bien sea superada la emergencia sanitaria, un grupo de jóvenes en coordinación con
la municipalidad de su distrito, proyectan un centro recreacional para la práctica de
deportes y diversas actividades físicas. Para tal efecto, acuden a una Caja Municipal y
solicitan un crédito de S/ 12 000 para ser pagado en 3 años. La entidad financiera les
aprueba el crédito, aplicando una tasa de interés del 3,5 %, capitalizable mensualmente.
¿Cuál es el monto de dinero que deberán devolver los jóvenes al cabo de los 3 años?

Situación 4

Julio observa en un diario la siguiente tabla:

Opción de Ahorro (S/)

Bancos TREA (%)

Caracol 1,5 %

Súper 2%

Progreso 1,8 %

Cajas Municipales TREA (%)

Los andes 3%

El centro 2,5 %

Oriente 4,2 %

Julio termina sus estudios en 3 años y ya tiene reunidos S/ 8 000. Con ese dinero
proyecta abrir una tienda de implementos deportivos apenas termine sus estudios.

¿En qué entidad financiera deberá depositar Julio su dinero mientras estudia, para
obtener la mayor cantidad de dinero?

¿Qué capital dispondrá para su proyecto al cabo de los 3 años?

Veamos juntos la solución de cada situación que se encuentra en la ficha “Día 4:

Solución matemática 5” de la semana 20 (disponible en la sección “Recursos” de esta
plataforma).

Recuerda registrar o anotar tus procedimientos y respuestas en el cuaderno u hojas de

tu portafolio. Después volverás a utilizar esta información.

¡Recuerda!

Sé creativa/o y organiza lo producido utilizando el material que tengas a tu alcance.

¡No te olvides de guardar tu producción en el portafolio!

¡Tú eres valiosa/o!

El contenido del presente documento tiene finalidad educativa y pedagógica, y forma parte de la estrategia de educación a distancia y gratuita que
imparte el Ministerio de Educación.