Pregunta 1

Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Juan es un docente del nivel inicial de la región Puno. Le cuenta a su colega que se siente muy
molesto puesto que la mayoría de sus estudiantes no cuentan con el apoyo de sus padres para
el desarrollo de actividades de aprendizaje propuestos. Ante esto, decide convocar a los padres
a una videoconferencia para conocerlos mejor y motivarlos. ¿Qué componentes están implícitos
en la emoción que Juan experimenta?
Seleccione una:
a. Comportamental, cognitivo y volitivo

b. Comportamental, cognitivo y neurofisiológico 

c. Cognitivo, neurofisiológico y nervioso
d. Nervioso, cognitivo y neurofisiológico

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 2
Incorrecta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
En el caso anterior, Juan tomó una decisión a partir de los siguientes procesos:
Seleccione una:
a. Identifica sus emociones, dirige su atención hacia el problema y regula sus emociones negativas.
b. Identifica sus emociones y afronta el problema directamente.
c. Identifica sus emociones, dirige su atención al problema y regula sus emociones positivas y negativas.
d. Identifica sus emociones, reconoce sus causas y reflexiona sobre las posibles causas de sus

acciones. 

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 3
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Luisa es una docente del nivel primaria de la región Ayacucho. Ella tiene a su cargo a 25
estudiantes que no tienen acceso a internet. Frente a ello, debe llamarles por teléfono para
monitorear sus aprendizajes. También debe comunicarse con los padres de familia, que hasta
el momento se han mostrado poco colaboradores, y eso la desmotiva. Por otro lado, completar
documentación que le solicita el director de la IE aún le genera dificultad porque no maneja muy
bien el Excel. Frente a todo ello le comenta a su mejor amigo que se siente agobiada y de mal
humor. ¿Qué le puede estar pasando?
Seleccione una:

a. Se encuentra frente a una situación abrumadora. 

b. Debe organizar mejor sus tiempos.
c. Ha perdido el control de los sucesos de su entorno.
d. Está cansada por la carga laboral.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 4
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Rosa, estudiante del 3.° grado de secundaria, no entiende los temas tratados en el área de
Matemática; por más que intenta no logra resolver los problemas propuestos por su docente.
Frente a ello, se frustra, y a veces llora y se aísla. Le comenta a su tutor que no lo seguirá
intentando, ya que no sirve para las matemáticas. ¿Qué podría hacer como parte de la gestión
de sus emociones?
Seleccione una:
a. Pedirle a uno de sus compañeros que le explique el tema tratado.

b. Tomarse un tiempo para analizar la situación y sus posibles razones. 

c. Reflexionar sobre las consecuencias.
d. Darle más tiempo a las áreas en las que tiene mejor desempeño.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 5
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Juan llega a casa muy molesto; tira sus cosas, no saluda y cierra la puerta de su habitación.
Frente a esto, su hermana María le comenta a su madre: “Juan debe tener algún problema.
Dejemos que se calme y luego le preguntamos qué le pasó”. En este caso, María:
Seleccione una:
a. No quiere molestar a su hermano.

b. Podría estar ante un pensamiento alternativo que le genera calma. 

c. Asume que su hermano presenta esa conducta porque es un arrogante.
d. Ante una situación abrumadora, responde con un pensamiento automático.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 6
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Ana es una estudiante del 6.° grado de primaria. Ella se siente muy abrumada con las tareas de
la casa. Además, debe cumplir con todas las actividades propuestas en las sesiones de
aprendizaje de Aprendo en casa. Para relajarse, dibuja durante una hora tres veces por
semana. ¿De qué manera específica está gestionando sus emociones?
Seleccione una:

a. Utiliza un ancla que le permite relajarse. 

b. Canaliza sus impulsos y pensamientos.
c. Comprende sus emociones y las controla.
d. Mejora la organización del tiempo libre.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 7
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Pedro, docente del área de Ciencias Sociales de 1.° de secundaria, ha pedido un ensayo a sus
estudiantes hace una semana; sin embargo, muchos de ellos no entregan. Él se siente enojado
pero busca la forma de ser asertivo. ¿Qué sugerencia podrías darle?
Seleccione una:

a. Dialoga con tus estudiantes. Debes ser directo y claro. 

b. Procura entender sus dificultades. Ellos aún son niños.
c. Observa la expresión corporal y los gestos de tus estudiantes cuando te hablen.
d. Habla con los padres de familia para que sean más estrictos.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 8
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Pedro discute con María sobre las medidas a tomar frente a la covid-19 en su comunidad. ¿En
qué caso se observa que se pone en práctica la comunicación empática?
Seleccione una:
a. Pedro se impone sin considerar las opiniones de María.
b. María da a conocer sus ideas con respeto. Finalmente, cede y asume las ideas de Pedro.

c. Pedro escucha con atención a María y luego le brinda sus ideas sin imponerse. 
d. María brinda sus ideas con respeto; Pedro está de acuerdo con todas y evita imponerse.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 9
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Para gestionar los conflictos, ¿qué ruta podemos seguir?
Seleccione una:
a. Definir el conflicto, proponer alternativas y ponerlas en práctica.
b. Identificar los intereses de ambas partes, proponer alternativas, decidir por una de ellas y ponerla en
práctica.
c. Definir el conflicto, identificar los intereses de ambas partes, proponer alternativas, decidir por una de

ellas y ponerla en práctica. 

d. Identificar interés de ambas partes, proponer alternativas, decidir por una de ellas, firmar un acuerdo y
ponerlo en práctica.

Retroalimentación
Respuesta correcta

Pregunta 10
Correcta
Puntúa 2,00 sobre 2,00

Enunciado de la pregunta
Frente a un conflicto, las personas reaccionamos de forma diferente; una de ellas es
negociando. ¿En qué situación se puede evidenciar esta actitud?
Seleccione una:
a. Cuando una persona solo piensa en satisfacer sus necesidades.
b. Cuando una persona cede en la medida en que el otro también cede.

c. Cuando una persona busca estrategias para solucionar el conflicto. 

d. Cuando una persona cede ante los intereses del otro.
Retroalimentación
Respuesta correcta