INSTITUCIÓN EDUCATIVA JUAN EVANGELISTA BERRIO SEDE BRISAS DE LA CASTELLANA
EVALUACIÓN PRIMER PERIODO DE EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE
GRADO diez
1. La Administración es la ciencia social y 3. El sedentarismo es uno de los grandes
técnica encargada de la planificación, enemigos de la actividad física; la falta de organización, dirección y control de los tiempo, la pereza son las excusas más recursos (humanos, financieros, comunes para no realizar actividad física. materiales, tecnológicos, el Es importante que las personas tomen conocimiento, etc.) de la organización, conciencia de mantener unos buenos con el fin de obtener el máximo hábitos saludables. beneficio posible; este beneficio puede ser económico o social, dependiendo uno de estos hábitos ayudan a los seres esto de los fines perseguidos por la humanos a ser más saludables: organización. a. Comer y ver televisión b. Salir de caminata una de las funciones de la administración c. Dormir deportiva es: d. Trabajar en el computador
a. Elaboración, ejecución y control de 4. Las capacidades físicas básicas son
programas deportivos. condiciones internas de cada organismo, b. Gerencia del talento humano en determinadas genéticamente, que se Organizaciones deportivas mejoran por medio del entrenamiento o c. • Dirección general en institutos preparación física. departamentales y municipales de deporte. Las capacidades físicas están determinadas d. Todas las anteriores por: a. la piel. 2. Para planear un evento deportivo se b. la contextura física debe tener en cuenta unas etapas. c. la genética Estás son: d. la masa muscular
a. Planeación, organización, ejecución y 5. La capacidad de estirar los músculos y la
evaluación. amplitud articular se hacen fundamentales b. Planeación, organización, dirección y en un mundo donde la capacidad de control. movimiento es un factor de expresión de la c. Coordinación, ejecución, seguimiento personalidad y la autonomía individual. A y evaluación. qué cualidad física se refiere: d. Diagnóstico, objetivo, programación y organización. a. Fuerza b. Flexibilidad c. Coordinación d. resistencia