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2. Kim S, Bosque J, Meehan JP, Jamali A, Marder R. Increase in outpatient knee arthroscopy in the United States: a omparison of National
Surveys of mbulatory Surgery, 1996 and 2006. J Bone Joint Surg Am. 2011;93(11):994-1000.
Timing of Anterior Cruciate Ligament Reconstructive Surgery and Risk of Cartilage Lesions and Meniscal Tears: A Cohort Study
Based on the Norwegian National Knee Ligament RegistryAm J Sports Med May 2009 37 955-961;published online before
print February 26, 2009 (5)
Fok, August WM, and W. P. Yau. "Delay in ACL reconstruction is associated with more severe and painful meniscal and chondral
injuries." Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy 21.4 (2013): 928-933. (6)
Berbig R, Rillmann Timing of the surgery of rupture of the anterior cruciate ligament. Effects of acute
or delayed surgery on arthrofibrosis rate and work disability Unfallchirurg. 2000 Sep;103(9):726-30. (7)
REHABILITACIÓN PRE QUIRURGICA
Objetivos
- H T H:
o Consolidación más temprana de los túneles óseos
o Debilidad del tendón rotuliano
- Aloinjerto:
o Menos estudios al respecto
o Posiblemente vascularización más tardía de la
plastia
FASES
Aguda Sub R.F. R.F.Final Específica Readaptacion Vuelta a la
aguda inicial esfuerzo competicion
DÍAS
7º al 22º al A PARTIR DEL DÍA
1º al 6º 21º 56º 57º al 84º 85º al 126º 127º al168º 169
DURACIÓN
DE LA FASE 6 Días 15 días 35 dias 28 dias 42 dias 42 dias
SEMANAS 1 2-3 4-8 9-12 13-18 19-24 24 - …
Fase 1
Uso de férula
Aplicación crioterapia :
Disminución de dolor e inflamación en primeras
72 sin afectación de la plastia respecto a grupo
control
(Phys Ther Sport. 2014 Mar 13. pii: S1466-853X(14)00012-1. doi: 10.1016/j.ptsp.2014.02.008. [Epub ahead of print]
Effectiveness and safety of cryotherapy after arthroscopic anterior cruciate ligament reconstruction. A systematic review of
the literature.
Martimbianco AL1, Gomes da Silva BN2, de Carvalho AP2, Silva V2, Torloni MR2, Peccin MS2. (9)
- 3ª - 5ª semana:
Anterior Cruciate Ligament Strain and Tensile Forces for Weight-Bearing and Non–Weight-Bearing Exercises: A Guide to Exercise Selection (11)
Fase 2: Etapa 1
Recuperación funcional inicial
-6ª - 8ª semana:
ROM completo
No inflamación ni derrame articular
Comienza elíptica a la 6ª semana
En el agua ya trabaja ejercicios de propiocepción ,
excéntricos y técnica de carrera
Fase 2: Etapa 1
Fase de recuperación funcional 2
8 – 12º semana:
Trabajo excéntrico de isquiotibiales de intensidad
progresiva
Comenzamos a correr en piscina de manera progresiva
Trabajo de mayor complejidad en agua:
Propiocepción con elementos inestables
Marcha lateral
TRABAJO PROPIOCEPTIVO Y DE REACCIÓN EN PISCINA
Fit light Trainer
FASE DE RECUPERACIÓN FUNCIONAL
Reproducción controlada de movimientos propios del futbol
ETAPA 3
Readaptación físico deportiva – Fase específica 13º - 18º semana
- No pain/swelling
- Full ROM