PEDAGOGA, TERAPEUTA Y CONSTELADORA FAMILIAR Que son las Heridas de la Infancia
• Las traumas que sufrimos en la niñez, aquellas que aún perduran en
nuestra edad adulta y seguramente no somos conscientes de ellas y dado que no somos conscientes de ellas, las causamos a nuestros hijos. • Esos traumas llamados heridas emocionales, pasan a formar parte de nuestras células (función integradora), comparado con lo que ocurre a una planta en el momento de su germinación donde las secuelas del maltrato permanecerán por siempre. • Como padres debemos tomar conciencia sobre nuestras acciones en los niños, quienes tienen su propia percepción de hechos y palabras, guardando en su inconsciente en esa, su percepción, ajena a la realidad en ocasiones, sin embargo, será lo que vivirá en el futuro.
• Ello…tus acciones, tus palabras, tu ejemplo…será lo que
repetirá…o vivirá. • Los problemas vividos en la infancia dejan heridas emocionales que vaticinan cómo será nuestra calidad de vida cuando seamos adultos. Además, estas heridas emocionales de la infancia pueden influir significativamente en cómo nuestros niños de hoy actuarán mañana y en cómo nosotros, por otro lado, afrontaremos las adversidades. • Así, de alguna forma, a partir de estas 5 experiencias dolorosas o heridas emocionales de la infancia conformaremos una parte de nuestra personalidad. ACROSTICO •T RAICION •R ECHAZO •A BANDONO •H UMILLACIÓN •I NJUSTICIA
DEL FRANCÉS TRAHI: Traicionado.
¿Cómo saber cuál es mi herida? Preguntas para reconocer tu patrón de dolor. • 1. ¿La soledad te aterra y sueles aguantar relaciones por no estar sola? 2. ¿Sueles sentir incapacidad para poner límites y decir claramente lo que necesitas? 3. ¿Sueles hacerte dependiente de las personas? 4. ¿Muchos momentos descalificas o sobredimensionas las circunstancias? 5. ¿Terminas sintiendo que las personas no te quieren y no te valoran? MAS DE CUATRO…TIENES LA HERIDA DEL ABANDONO • 1. ¿Cuando eras niño tenías problemas de vías respiratorias como asma, rinitis frecuentes y problemas en la piel? 2. ¿Fuiste un niño (a) y un adulto solitario, callado y que sentía o siente que no es parte de su familia o de la raza humana? 3. ¿Frecuentemente experimentas sentimientos de rechazo a ti mismo dudando de tu capacidad o sintiendo miedo a ser rechazado? 4. ¿Tienes una relación de enojo muy fuerte con el progenitor de tu mismo sexo? 5. ¿La parte intelectual, la música, los videojuegos y todas las actividades en solitario te llaman? MAS DE CUATRO…TIENES LA HERIDA DEL RECHAZO 1. ¿De pronto te das cuenta que eres súper complaciente e incondicional con los otros?
2. ¿Tu infancia, tu cuerpo, tu sexualidad te avergüenzan?
3. ¿Te cuesta trabajo ver y llenar tus propias necesidades?
4. ¿Tienes sobrepeso?
5. ¿Sueles ser la ambulancia, paño de lágrimas y rescatadora de
muchos? MAS DE CUATRO…TIENES LA HERIDA DE LA HUMILLACIÓN 1. ¿Sueles ser perfeccionista, estricto, rígido y cuadrado como tu mamá o papá?
2. ¿No sabes pedir ayuda?
3. ¿Te cuesta ser espontáneo y hacer cosas divertidas?
4. ¿El orden, la estructura, la disciplina es lo tuyo?
5. ¿Eres muy sensible pero no permites salir a tus emociones?
MAS DE CUATRO…TIENES LA HERIDA DE LA INJUSTICIA 1. ¿No sabes o te cuesta confiar aunque la confianza esté probada?
2. ¿Siempre tienes altas expectativas de todo y de todos?
3. ¿Eres un organizador de vidas, vas de prisa y haces varias cosas a la
vez?
4. ¿Sueles sentir que siempre tienes la razón?
5. ¿Eres mental, intuitiva y odias la mentira?
MAS DE CUATRO…TIENES LA HERIDA DE LA TRAICIÓN Fotografía YANETH QUIROGA A.
Esp. LUZ ARIFA ECHEVERRY VILLA
PEDAGOGA, TERAPEUTA Y CONSTELADORA FAMILIAR 318 2545660
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