Sanando las 5 Heridas de la Infancia Pocas son las personas que podran contarse entre quienes han tenido

una infancia exenta de sin sabores y limitaciones, ya que todas las personas durante la infancia, en mayor o menor grado, de una u otra forma, hemos tenido experiencias agradables y desagradables, necesidades insatisfechas o asuntos inconclusos que si no los enfrentamos y resolvemos, nos acompaarn a lo largo de toda la vida, la mayora de las veces afectando nuestra autoestima y por tanto las relaciones con los dems. A estas experiencias dolorosas se les ha llamado heridas y la mayora de las veces son resultado de experiencias vividas con los padres o con los adultos significativos. Herida de rechazo: El adulto que tiene esta herida vivi experiencias de rechazo en su niez y tendr la tendencia a rechazarse a s mismo y a los dems, tambin rechazar experiencias placenteras y de xito por el profundo sentimiento de vaco interno y por tener la creencia errnea de ser poco merecedor. Culpa a los dems de ser rechazado y sin ser consciente de ello, es l quien se aisla creando as su crculo vicioso. Herida de abandono: La soledad se convierte en el peor miedo de quien vivi abandono en la infancia. Y su herida se convierte en su paradoja: Quien vivi abandono tender a abandonar proyectos y parejas, hasta que haga consciente su carencia y se haga responsable

de su vida y su soledad. Y piensa: Te abandono yo, antes de ser abandono por ti. Herida de humillacin: Los adultos que tuvieron experiencias de todo tipo de abusos, incluyendo el sexual, o experimentaron humillaciones, comparaciones o que fueron ridiculizados, avergonzados por su aspecto fsico, por sus actitudes y/o comportamientos durante su niez, suelen llevar esa carga a cuestas y la mayora de las veces son seres inseguros, tmidos e indecisos que en lo ms profundo de su ser se sienten culpables y no creen tener derechos elementales, e incluso pueden dudar de su derecho a existir. Herida de traicin: El adulto con herida de traicin ser un desconfiado empedernido, ya que no se permite confiar en nada ni nadie. Su mayor miedo es la mentira y buscar de manera inconsciente involucrarse en situaciones en las que irremediablemente ser traicionado. Cumplindose la profeca que l mismo decret: No confes en nadie, todo mundo traiciona. La mayora de quienes experimentan celotipia tuvieron vivencias de traicin en su niez. Herida de injusticia: Experimentar la inequidad es el peor enojo de quien tiene herida de injusticia, y es posible identificar a quienes la han vivido en su niez al observar las reacciones desproporcionadas y neurticas ante alguna situacin injusta. Todas las personas en algn momento hemos vivido o presenciado situaciones injustas, sin embargo a quienes tienen la herida les es imposible lidiar con ello y sus reacciones tienden a la autodestruccin. Una de las caractersticas ms importantes es su gran temor a equivocarse y su tendencia a buscar la perfeccin, lo cual les trae mucha frustracin y su gran reto para sanar es buscar la flexibilidad y la humildad. Desafortunadamente, cuando nos negamos la oportunidad de trabajar en la sanacin de estas heridas, estaremos repitiendo patrones conductuales enfermos que a nosotros nos daaron en nuestra niez y de forma inconsciente se perpetuar el crculo vicioso del cual hemos huido, daando ahora a nuestros hijos. Las heridas se muestran en nuestra comunicacin llena de chantajes, manipulacin y control, afectando as la calidad de nuestra relacin con ellos. Las 5 HERIDAS Por: Psic. Yolanda Gonzlez Mungua Foto. Kami Syed.