TERAPIA COGNITIVA DEL TRASTORNO DE ANGUSTIA 549

Apéndice 8.3
Círculo Vicioso de la Angustia
Nombre:______________________________________ Fecha:__________________

Estímulos provocadores situacionales

1.____________________________________________________________________________________________________
2.____________________________________________________________________________________________________
3.____________________________________________________________________________________________________

Síntomas físicos, mentales y emocionales iniciales

1.____________________________________________________________________________________________________
2.____________________________________________________________________________________________________
3.____________________________________________________________________________________________________

Primeros pensamientos/imágenes ansiosos (aprensivos)

1.____________________________________________________________________________________________________
2.____________________________________________________________________________________________________
3.____________________________________________________________________________________________________

Principales síntomas crecientes

1.____________________________________________________________________________________________________
2.____________________________________________________________________________________________________

Pensamientos/Imágenes de peligro inminente (catástrofe)

_____________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________

Esfuerzos por afrontar/controlar

________________________________________________
________________________________________________ ANGUSTIA
________________________________________________

De Cognitive Therapy of Anxiety Disorders: Science and Practice de David A. Clark y Aaron T. Beck.
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