COACHING PERSONAL

LOS CIRCULOS DE LA VIDA

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Esta Herramienta debe ser utilizada por: Coaches personales, de
vida, motivacionales, transformacionales. Coaching emocional, de salud.
Capacitadores. Instructores. Entrenadores. Coaches Ejecutivos.
Desarrollo de la herramienta: Esta herramienta brindará una metodología dinámica
para el desarrollo de las diferentes sesiones: esto ayudará a que el cliente se sienta
motivado para seguir trabajando en sus conflictos. La meta de esta ejercitación, es
que el cliente, pueda reconocer dentro de su pasado y presente, que cosas han

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estado afectándolo y cuales fueron las que vio, observó pero no pudo incorporarlas
dentro de su vida por ser dificultosas para seguir adelante con sus experiencias de
ese momento. También, se incorporará el círculo del futuro, donde el cliente
incorporará imágenes dentro del circulo de la vida, y seleccionará lo que quiera
dejar fuera de él. Al tener visualmente completa toda esta ejercitación, el cliente
podrá hacer una síntesis más gráfica de sus experiencias y el análisis de la sesión
podrá enfocarse en los objetivos propuestos. Especialmente indicado para clientes
que les cuesta abrirse en una sesión.

Formato: Pdf – 12 páginas

 INSTRUCCIONES para el Coach

1. Imprime las figuras desde la página 8 a la 12. Recorta

cada una de las figuras.

2. Imprime la página 5 a la 7 cada una de ellas son

círculos de la vida pasada, presente y futura. A partir de
allí, dile a tu cliente que los círculos representan a su
vida pasada, presente y futura.

3. Pon las figuras sobre la mesa de trabajo, y pídele a tu

cliente que seleccione figuras que representen su pasado
y quiera que estén dentro de su circulo de la vida, y que
seleccione las que quiera que estén fuera de ese circulo
pasado. El número de figuras depende de lo que desee el
cliente. Haz lo mismo con el circulo presente y futuro.

4. Luego de ello, evalúa las figuras las que quedaron

dentro de su vida y fuera de su vida y analízalo con tu
coachee.
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 INSTRUCCIONES PARA EL CLIENTE

 En la mesa, tienes representados tres círculos. Cada uno de ellos

representa algo: pasado, presente y futuro.

 También, tienes en un costado de la mesa, varias figuras.

 Lo que debes hacer, es incorporar las figuras que más relación

tienen con tu pasado dentro del circulo de tu vida pasada, las
figuras que tienen relación con tu vida presente dentro del circulo
del presente y lo que deseas tener en tu vida futura, dentro del
círculo del futuro.

 A los lados de los círculos, es decir fuera de los mismos, debes

incorporar por lo menos, dos figuras en cada uno que representen
aquellos sucesos de tu vida pasada y presente que no están en
relación a ti pero tienen un vínculo contigo, luego le explicaras a tu
coach, porque esas figuras quedaron fuera y no dentro de cada uno
de estos círculos.
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PASADO
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PRESENTE
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FUTURO
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