INTRODUCCION

En esta tarea vamos a ver distintos temas como las relaciones interpersonales, tipos de
actitudes. Son temas de mayor importancia nos pueden ayudar en nuestra vida diaria.
Como las relaciones interpersonales pueden ayudarnos para tener mayor actitud y
comunicación.
Para esta se
Desarrollo
mana se pide que realices las siguientes actividades: 

1. Explica de qué forma las buenas relaciones interpersonales te

pueden ayudar a ser una persona más productiva y tener mayor éxito
en la vida.
Para mí La vida resulta significativas es las relaciones que establecemos con
los otros ellas juegan un papel fundamental en nuestro desarrollo y bienestar a
través de las mismas obtenemos importantes refuerzos sociales que favorecen
la adaptación a nuestro entorno tener una buena habilidad para establecer
adecuadas relaciones con los demás nos abre muchas puerta nuestra condición
de ser social nos hace sujetos de las relaciones interpersonales es decir de la
comunicación desde el momento que nacimos , en ellas son de gran importancia
la habilidad que tienen los seres humanos bueno para mí el éxito es poder
terminar mi carrera para tener éxito en mi vida… se entabla entre una persona y
el grupo al cual pertenece que nos ayuda a crecer como individuos respetando
la forma de los demás y sin dejar de ser nosotros mismos.

2- Después de ver el siguiente vídeo, responde las preguntas dadas aquí

 Según el vídeo que es comunicación asertiva.

Es aquellas comunicación mediante la cual logramos expresar de forma simple u

oportuna lo que sentimos queremos o pensamos, de una manera eficaz y armoniosa
con los demás.

 Cuáles son los 5 pasos para tener una comunicación asertiva. 

1- Establece los hechos

2- Cuenta tu historia

3- Pregunta la versión del otro

4- Habla cuidadosamente
 5- Propón que reconsidere la situación

3-Enumeras las barreras de la comunicación y explica cómo pueden

afectar a una buena comunicación.

< Sobrecarga de información

En un mensaje hay sobre carga de información cuando están envueltos más de un
mensaje a la vez.

< Actitud defensiva

Si una persona ha cometido un error y otra pretende hacer alguna recomendación, es
probable que quien se ha equivocado no preste atención a la recomendación, por
percibir que le están cuestionando o atacando entonces asume una actitud de defensa
procurando justificarse.

< Ubicación física en ambientes ruidosos

Las interferencias ambientales juegan un papel crucial para la comunicación, debido a
que ésta es muy sensible a ellas.

< Las distracciones ambientales

Como la conducta de escuchar es de tanta importancia en la comunicación verbal, se
requiere evitar distracciones auditivas que puedan impedir la recepción del mensaje.

< La falta de credibilidad de la fuente

Cuando se lee un periódico o se escucha un programa de noticias, se espera que la
fuente sea creíble.
Si el mensaje carece de veracidad, el receptor así lo percibe, la comunicación fracasa.

< Contradicción entre las informaciones y el sistema de valores de los

interlocutores.
Si las personas que intentan comunicarse no comparten ideologías o el mensaje que
se comunica entra en contradicción con los valores de la persona que lo recibe,
entonces es muy probable que la comunicación no sea efectiva.
< La impulsividad
La conducta impulsiva se refiere a la incapacidad que tienen muchas personas para
demorar una respuesta, es decir, son incapaces de razonar antes de actuar, por lo que
se les dificulta entender el punto de vista de los otros.

< La agresividad
Conducta necesaria para realizar acciones positivas, en cuanto fuerza que motoriza la
conducta y pone al organismo en disposición de alcanzar las metas – tiende a interferir
con la comunicación desde el momento en que la persona agresiva muestra una actitud
violenta al expresarse.

< Tono, timbre y velocidad de voz inapropiados

Nada es más molesto al oído que un inadecuado timbre de voz. Del mismo modo la
velocidad al hablar hace que se pierda la idea del mensaje, si quien escucha no tiene el
tiempo suficiente para digerir la información y comprender el mensaje.

< La falta de atención

La falta de atención se puede confundir con la falta de interés o la falta de motivación
en la comunicación.
Para captar la atención, además del interés del que recibe el mensaje, requiere que el
comunicador tenga la capacidad de capturar la atención del receptor.

< Los prejuicios

Si se habla de un tema en particular que resulta aversivo al receptor, es probable que
deje de percibir aspectos que pueden ser relevantes sobre el mismo.
 Opinión Personal de que es para usted la  autoestima

La autoestima es la impresión que se tiene sobre ser se basa en todos los

pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos
hemos ido recogiendo durante toda la vida las cuales se conjugan y forma un
sentimientos positivo hacia uno mismo o por el contrario un incómodo sentimiento de
no ser lo que uno esperaba y por eso vienen los cambios de ánimo el cual se encuentra
uno de ellos la autoestima baja la poca personas con poca confianza en sí misma y en
lo que es capaz de hacer tiene un pobre concepto de sí mismo , es que además de
permitir la auto-percepción y la autovaloración propicia la oportunidad de determinar
cuándo y cómo moldear actitudes o situaciones que permitan mejorar la manera de
auto-percibirse.