Jugamos en equipos.

• Compartimos nuestras emociones con mucho respeto y cariño.

Fabricamos el “dado de las emociones”

29.
esp ecial. Pa ra po de r arm arl o en contrarás el molde en la página
Este dado es muy
El dado tiene lo siguiente:
n cu atro em oc ion es: “m ied o”, “cólera”, “alegría” y “tristeza”.
- Caritas co
e puedo
- El signo ?, el cual quiere decir qu
r.
elegir la emoción que deseo conta Cuando juguemos,
- El COMODÍN, que quiere se debe escuchar con
la
decir que yo elijo a la persona a respeto a nuestras
cual le toca lanzar el dado. compañeras y nuestros
compañeros.

Comodín

27
¡A jugar!
1. Hacemos grupos pequeños de cuatro o cinco integrantes.
2. Nos ubicamos en círculo y, por turnos, tiramos el dado.
3. Según la emoción que nos tocó, les contamos a nuestras compañeras y nuestros compañeros alguna situación en la cual nos
hemos sentido así. También la representamos con nuestro rostro y cuerpo.
4. Recuerda que, además, hay dos opciones diferentes:

Yo elijo la emoción que voy a contar.

Decido quién lanza el dado.

Comodín

Leo y converso con la profesora o el profesor.

• ¿Cómo nos hemos sentido en el juego?
• ¿Ha sido fácil compartir nuestras emociones? ¿Por qué?
• ¿Niñas y niños sentimos las mismas emociones? ¿Por qué?

28
Recorto y pego por la línea punteada para formar el dado de las emociones.

Comodín

29
 Educación Primaria

2.o grado

SEMANA 2

¿Cómo regulo mis emociones?

Sigue estos pasos:

• Reconoce la emoción que estás sintiendo.

Alegría Enfado Tristeza Sorpresa Miedo

• Expresa cómo te sientes.

• Si te enfadas…

1.° Detente 2.° Respira 3.° Piensa 4.° Actúa

• Para respirar, recuerda:

Inhala como si olieses Exhala como si soplases

una flor, por la nariz, y una vela, por la boca, y
cuenta hasta 3. cuenta hasta 3.

! Cuando respondemos o actuamos sin pensar, podemos lastimarnos o lastimar a

alguien.