GUÍA DE APRENDIZAJE N° 9

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENIZAJE

 Denominación del Programa de Formación: Tecnólogo en Actividad Física.

 Código del Programa de Formación: 525201
 Nombre del Proyecto: Diseño, desarrollo y control de programas de actividad física
para diferentes tipos de población.
 Fase del Proyecto: Diseño
 Actividad de Proyecto: Determinar características y protocolos de Actividad Física.
 Competencia: Estructurar el programa de Actividad Física sistemática de acuerdo
con la población objeto que contribuya en el bienestar físico, psicológico y social.
Resultados de Aprendizaje Alcanzar: Definir características de la Actividad Física de
acuerdo con las tendencias, modelos y tipos de medición. – Aplicar protocolos de
diagnóstico según las prescripciones realizadas por el equipo de trabajo.
 Duración de la Guía: 48 horas

2. PRESENTACIÓN

Estimados aprendices, la Guía de Aprendizaje No 9 está estructurada para desarrollar el

resultado de aprendizaje Definir características de la Actividad Física de acuerdo con las
tendencias, modelos y tipos de medición y Aplicar protocolos de diagnóstico según las
prescripciones realizadas por el equipo de trabajo. La finalidad es permitirle a través de
actividades de aprendizaje, identificar y aplicar métodos de medición para valorar la condición
física, que permitan atender las necesidades de una población específica.

“La falta de actividad destruye la buena condición

de todo ser humano mientras que el movimiento y
el ejercicio físico lo conserva.-Platón.”

3.0 FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

3.1 FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

 Participe activamente en el conversatorio acerca de la condición física, qué relación tiene la
Condición física con la salud, cualidades físicas básica, derivada o complementaria,
Capacidades perceptivo y físico motrices, métodos y protocolo de medición

3.2 IDENTIFICA LOS METODOS DE MEDICION DE LA ACTIVIDAD FISICA

SEGÚN LAS CUALIDADES FISICAS BASICAS.

Con su equipo de trabajo consulte e identifique los métodos de medición (baterías, test,
pruebas de campo”. Elabore una ficha para cada integrante del grupo (teniendo en
cuenta los siguientes ítems: nombre, edad, fecha de aplicación, sexo, objetivo,
materiales, administración, registro)

Como trabajo de campo aplique la batería de pruebas físicas a cada integrante de su

equipo de trabajo. E interprete los resultados del participante

NOTA: realizar la batería de pruebas físicas si aplica.

La evidencia de la ficha solicitada se debe entregar en forma física), y
Deberá subirse al LMS en espacio destinado para ello.

3.3. VALORACION ANTROPOMETRICA

Para desarrollar la actividad de aprendizaje propuesta lo invitamos a consultar y

analizar el material de apoyo que ese encuentra en L M S.
Con su equipo de trabajo realizar la valoración antropométrica a uno de sus
compañeros de equipo, registrar los datos en una ficha.

La evidencia de la valoración antropométrica se debe entregar en forma digital), y

Deberá subirse al LMS en espacio destinado para ello.

3.4 IDENTIFICAR LOS METODOS Y MEDIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO APLICADOS CON LA
ACTIVIDAD FISICA EN DIFERENTES GRUPOS POBLACIONALES

Con su equipo de trabajo establezca los métodos y medios de entrenamiento aplicados

con la actividad física (en el desarrollo o fortalecimiento de una capacidad física) en el
grupo poblacional en el cual viene trabajando en guías anteriores

Ambiente Requerido para la actividad de Aprendizaje: Ambiente de aprendizaje,

escenarios deportivos.
Materiales: Papel, lápices, Lapiceros, Marcadores, televisor, Tablero para borrado en seco,
Marcadores para Tablero, Computador con procesador de Texto y acceso a Internet, cinta
métrica, cinta adhesiva, bascula de pie, calibrador de grasa (Slim guide, lange, u otro), cinta
antropométrica
 SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE

4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos de

Evaluación

Evidencias de conocimiento: Diferencia los medios y

Técnica: Valoración de
Conversatorio acerca de la métodos de actividad física
producto.
condición física, qué relación según consideraciones
Instrumento: Lista de chequeo.
tiene la Condición física con la pedagógicas y de
salud, cualidades físicas básica, entrenamiento.
derivada o complementaria, .
Capacidades perceptivo y físico
motrices, métodos y protocolo
de medición

Evidencias de Desempeño Valora la capacidad física de Técnica: Valoración de

Elaboración de una ficha para la
aplicación de una batería o
prueba motora.
Valoración antropométrica
Evidencias de Producto
Aplicación, registro y análisis
de una batería o prueba
motora a la población objeto
los participantes de acuerdo producto.
con pruebas objetivas, válidas Instrumento: Lista de chequeo.
y confiables.
Técnica: Valoración de producto
Instrumento: Lista de chequeo
Técnica: valoración del producto
Valora la capacidad física de
Instrumento: lista de chequeo
los participantes de acuerdo
con pruebas objetivas, válidas
y confiables.

5. GLOSARIO DE TERMINOS

Condición física: capacidad de las personas para realizar su trabajo diario con vigor y efectividad.
Cualidades físicas o motoras: son las posibilidades que tiene el cuerpo humano para realizar
movimientos de formación neuro-muscular y osteo-articular para desarrollar y perfeccionar
actividades básicas de la motricidad.
Funciones perceptivo- motrices: son las formas como se percibe y desarrolla el movimiento en
su evolución y componentes. Es la relación del hombre consigo mismo y con el mundo que lo
rodea (dimensión corporal).
Motrices: son las que dependen básicamente de los procesos energéticos, es decir, de los sistemas
que participan en el movimiento del cuerpo. Son las conocidas como fuerza, resistencia ,
velocidad, y flexibilidad
Test motores - Son pruebas físicas que permiten llevar un control más objetivo de la evolución
de una persona.

4. REFERENTES BILBIOGRAFICOS

Web Grafia.

https://g-se.com/mediciones-antropometricas-estandarizacion-de-las-tecnicas-de-
medicion-actualizada-segun-parametros-internacionales-197-sa-n57cfb2711576d.

http://www.coldeportes.gov.co/coldeportes/biblioteca_deportiva/aptitud_fisica_pruebas_
6811.

http://www.colombianadesalud.org.co/PROMOCION_PREVENCION/INSTRUCTIVOS%20PYP
/protocolo%20medidas%20antropometricas%20pyp.pdf.

file:///C:/Users/ADMIN/Downloads/365-1424-1-PB.pdf.

5. CONTROL DEL DOCUMENTO

Nombre Cargo Dependencia Fecha

Autor (es) Aida Mompotes Marin Instructor Área 02 /04/2018

Actividad
Hernan Alonso Reyes física
Valencia recreación y
deporte

6. CONTROL DE CAMBIOS (diligenciar únicamente si realiza ajustes a la guía)

Nombre Cargo Dependencia Fecha Razónd el Cambio

Autor(es)