El Nuevo Despertar
11 November, 2014 | created using PDF Newspaper from FiveFilters.org
El Ego y el Espiritu
À la inmensa mayoría de las personas no les (nos) interesa
“lo que es”, sino “cómo se ven” o, qué calidad de imagen
proyecta. Les interesa la imagen más que la objetividad. Y así, el
hombre de la sociedad se lanza a participar en esa carrera de las
apariencias, en el típico afán de ‘quién engaña a quién’, de cómo
lograr mejor impresión. El mundo es un inmenso estadio en el que
“el orgullo de la vida” juega un gran match de las etiquetas,
formas sociales y exhibiciones económicas para competir por la
imagen social, un combate en el que a los seres humanos no les
interesa ser, sino parecer.
EL ESPÍRITU Y EL SER:
El Espíritu siempre ha sido esquivo. Hemos sido esquivos (as) al
Espíritu: “eso son cosas de locos”, dicen los materialistas. El Ser –
o Espíritu -, nos sostiene a todos, es nuestra fuente de aliento y
vida y, sin embargo, es algo sobre lo cual nuestros padres nos
enseñaron muy poco. Juan nos dice: “Ya estaba en el mundo, este
mundo que no lo reconoció. Vino a su propia casa y los suyos no lo
recibieron”.
Una antigua escritura de la India nos dice sobre el Espíritu, lo
siguiente: ” Un cuchillo no Lo puede cortar, el agua no Lo
puede mojar, el Viento no Lo puede alejar, el sol no Lo
puede secar”.
Cada molécula del universo esta llena de Ser; cada pensamiento,
cada trozo de información que nos llega a través de los cinco
sentidos no es otra cosa que Ser. Pero podemos pasar por alto al
Ser porque este mantiene un silencio total, como un maestro
coreógrafo que nunca participa en la danza. En verdad, El siempre
existió y existirá. Sólo necesitamos apertura para estar “en
espíritu” o, inspirados.
EL EGO Y EL YO:
Así como hay dos polos en un imán, uno positivo y uno negativo;
las personas también cargamos con dos personajes en disputa; uno
de ellos es el que se afana por el éxito material y el otro que aspira
1
a elevarse espiritualmente. La descripción brindada por Sogyal
Rinpoche en la obra “El libro tibetano del vivir y del morir” explica
a las mil maravillas este descubrimiento: “Dos personas han
estado viviendo en ti durante toda tu existencia. Una es el ego:
charlatana, exigente, histérica, calculadora; la otra es el ser
espiritual oculto, cuya queda y sabia voz has oído y atendido sólo
en raras ocasiones”.
EL EGO O LA MÁSCARA SOCIAL:
La pequeña palabra “ego” ha tenido varios significados. Para la
escuela freudiana es “el aspecto consciente de la psique que
decide entre los instintos básicos del ello y la moralidad del
superyo”:
Definición muy académica. El estereotipo de este modelo suele ser
varón. La persona con “problema de ego” se considera que es
jactanciosa, egoísta, desdeñosa, vanidosa y, por lo general,
desagradable, o también, la persona dedicada al odio, la malicia y
la destrucción. También se ha considerado al ego como algo que
está dentro de nosotros, controlando nuestra vida cotidiana,
presionándonos para que mostremos una “buena imagen”.
Atención: Se puede ser altruísta y bondadoso para mostrarse
ante los demás… y eso también es ego.
Para los fines que nos proponemos, sugerimos otra definición del
“ego”: “Consideremos al ego como la idea que cada uno de
nosotros tiene de sí mismo. Es decir, que el ego no constituye mas
que una idea, una ilusión, pero una ilusión que ejerce gran
influencia”. Nadie ha visto al ego. Se trata más bien de un
fantasma que aceptamos que controle nuestra vida. El problema es
que mantener esta ilusión puede impedirle conocer su verdadero
yo, su esencia espiritual.
Opinamos que el ego es una disposición del pensamiento errónea
que intenta presentarle como a usted le gustaría ser, en lugar de
cómo es en realidad.
En esencia, el ego, la idea de uno mismo, la máscara, el papel que
estamos desempeñando; supone una forma distorsionada de
afirmar y vivir la existencia. A esta máscara social (el ego) le gusta
la aprobación, quiere controlar situaciones y personas, y se apoya
en el poder porque vive en el temor.
SUGERENCIAS PARA SUPERAR EL EGO Y ALCANZAR LA
CONCIENCIA SUPERIOR:
Las siguientes sugerencias le ayudarán a ponerse en contacto con
el ego y superarlo:
* Intente conocer su ego y determinar cuando su ego influye y
domina su vida. Pregúntese: ¿Estoy escuchando a mi falso yo o a
mi yo espiritual?.
A medida que vaya adquiriendo conciencia de su ego, podrá
librarse del egocentrismo y entrar en la conciencia superior.
* Comience a llevar la cuenta de con cuánta frecuencia usa el
pronombre “yo”. Al no centrarse en su propia persona estará
superando el ego.
* Comience a considerar su ego como una entidad que le
acompaña y que tiene un propósito. Es invisible y siempre está a
su lado.
Trata de convercerlo de que usted está separado de Dios, de su
superioridad respecto de otros, y de que es “especial”. El quiere
que usted se sienta ultrajado cuando recibe un trato incorrecto,
cuando lo insultan, cuando no lo acarician; ofendido cuando no
sale con la tuya, herido cuando pierde en una competición.
Primero conoce a esta entidad. Luego se percata de que está
obrando en usted. Por último, se libre de ella.
* Escuche a los demás y no se centre en sí mismo. Durante las
conversaciones, concéntrese en lo que la otra persona está
diciendo y en lo que siente. Luego responda con una frase que
empiece por “tú, usted”. Esto se denomina escucha activa. Es una
manera de contener el ego y permitir que participe el yo espiritual.
* Resista el hábito de permitir que el ego domine su vida.
Cuanto más se resista a permitir que su ego sea quien controle su
vida, más pronto llenará el espacio que antes ocupaban las
exigencias de su falso yo.
* Practique la meditación diaria o el acallar su mente para
deshacer la ilusión de que está separado del universo y que todas
las almas son extensiones de la energía de Dios. Comenzará a
tratar a los demás como le agradaría que lo tratasen a usted. Se
sentirá conectado con todo y con todos.
* Trate de borrar de su mente la palabra “especial”. Especial
implica mejor que, o más importante que. Niega que Dios habita
en cada uno de nosotros. Todos somos especiales a los ojos de
Dios: por lo tanto, nadie necesita la etiqueta de “especial”. No hay
favoritos. No se relega a nadie.
Todos somos Uno.
* Escriba un diario. Trate de describir en que le beneficia sentirse
ofendido. Lo que lo ofende es obra de su ego. No pretenda que el
mundo debería ser como usted es y no como en realidad es.
* Dé más de sí mismo y pida menos a cambio. León Tolstoy, pasó
de ser un egocéntrico a ser un servidor de Dios, luego de aprender
muchas lecciones y pasar por tribulaciones. Y escribió lo siguiente:
“El único significado de la vía es servir à la humanidad”. Sea quien
acaricie. Sea quien da cariño.
* Recuérdese cada día que el más alto culto que puede rendísele a
Dios es servir à la humanidad, y que mediante ese acto su yo
espiritual se sentirá realizado.
* Ponga fin à la búsqueda externa de la libertad y conozca el sabor
de la auténtica libertad que es la comunión con su yo espiritual.
La auténtica libertad no necesita nada para demostrar su
existencia. Sólo siendo auténticamente libre podrá amar, porque
no existe amor sin libertad. La falsa libertad exige que tenga à la
mano algo que dé fe de su existencia.
Ego y Espíritu (Fábula)
Dos bebés se encuentran en el útero, confinados en las paredes del
seno materno y mantienen una conversación. Para entendernos, a
estos gemelos les llamaremos Ego y Espíritu.
Espíritu le dice a Ego:
•Sé que esto va a resultarte difícil de aceptar, pero yo creo de
verdad en que hay vida después del nacimiento.
Ego responde-No seas ridículo. Mira a tu alrededor. Esto es lo
2
único que hay. ¿Por qué siempre tienes que estar pensando que
hay algo mas aparte de esta realidad? Acepta tu destino en la vida.
Olvídate de todas esas tonterías de vida después del nacimiento.
Espíritu calla durante un rato, pero su voz interior no le permite
permanecer en silencio durante más tiempo.
•Ego, no te enfades, pero tengo algo más que decir. También creo
que hay una madre. •¡Una madre! – exclama Ego con una
carcajada -. ¿Cómo puedes ser tan absurdo? Nunca has visto una
madre. ¿Por qué no puedes aceptar que esto es lo único que hay?
La idea de una madre es descabellada. Aquí no hay nadie más que
tú y yo. Esta es tu realidad. Ahora cógete a ese cordón. Vete a un
rincón y deja de ser tan tonto. Créeme, no hay ninguna madre.
Espíritu deja, con renuncia, la conversación, pero la inquietud
interior puede con él acabo de poco.
•Ego – implora Espíritu – , por favor, escucha, no rechaces mi idea.
De alguna forma, pienso esas constantes presiones que sentimos
los dos, esos movimiento que a veces nos hacen sentir tan
incómodos, esa continua recolocación y ese estrechamiento del
entorno que parece producirse a medida que crecemos, nos
prepara para un lugar de luz deslumbrante, y lo experimentaremos
muy pronto.
•Ahora sé que estas completamente loco – replica Ego -. Lo único
que has conocido la oscuridad. Nunca has visto la luz ¿Cómo
puedes llegar a tener semejante idea? Esos movimientos y
presiones que sientes son tu realidad. Eres un ser individual e
independiente. Este es tu viaje. Oscuridad, presiones y una
sensación de estrechamiento a tu alrededor constituyen la
totalidad de la vida. Tendrás que luchar contra eso mientras vivas.
Ahora, aférrate a tu cordón y, por favor, estate quieto.Espíritu se
relaja durante un rato, pero al fin no puede contenerse por más
tiempo.
•Ego, tengo una cosa más por decir, y luego no volveré a
molestarte.•Adelante – responde Ego -, impaciente. •Creo que
todas estas presiones y toda esta incomodidad no solo va a
llevarnos a una nueva luz celestial, sino que cuando eso suceda
vamos a encontrarnos con la madre cara a cara, y conocer un
éxtasis que superará todo lo que hemos experimentado hasta
ahora.
•Estás totalmente loco. Ahora si que estoy convencido.
Wayne W.Dyer (Tus zonas erroneas)
“Millones de personas viven sufriendo y en el infierno porque
anhelan recibir atención. Es estúpido anhelar atención; no te da
nada. Tan sólo fortalece el ego… que no eres tú.
No es tu esencia; es sólo tu personalidad, tu yo falso.
Sigue nutriendo al yo falso y el yo esencial sigue pasando hambre.
El yo esencial no necesita recibir atención. El yo esencial
puede vivir sin ninguna atención, porque no depende de nadie.
Y el yo esencial es capaz de regocijarse en su soledad.
Ni siquiera necesita al otro, así que…
¿Qué decir de la atención?
Ni siquiera necesita al otro. Su gozo es interno. No viene del
exterior, no depende de ninguna condición. Es incondicional. Es un
fenómeno espontáneo, interno, intrínseco.
Observa y ve cómo le sacas partido à la desdicha, y entonces
sabrás por qué es tan difícil disfrutar. Deja lo que has invertido en
la desdicha y la alegría volverá fluir.
Nacemos con alegría. La alegría es nuestro mismo ser.

No se necesita nada para estar alegre. Se puede estar alegre

simplemente sentado, solo. La alegría es natural, la desdicha es
antinatural. Pero la desdicha es provechosa y la alegría no tiene
finalidad: no te aportará ninguna ganancia.

De modo que hay que decidir. Si quieres estar contento, tienes que
ser nadie: ésta es la decisión.
Si quieres estar contento, tendrás que ser nadie, porque no
recibirás ninguna atención. Por el contrario la gente se sentirá
celosa, la gente se mostrará hostil. No le gustarás à la gente.

Sólo le gustarás à la gente si estás sufriendo; entonces te

tendrán lástima.

Con esa lástima se satisface tu ego y se satisface su ego.

Cuando le tienen lástima a alguien, ellos son superiores y tú eres

inferior. Ellos están por delante.

Están disfrutando el rollo de la lástima…

Cuando estás contento, gozoso, bailando, cantando, simplemente
feliz sin ninguna razón en absoluto, tu ego desaparecerá, porque
no recibirá ninguna atención…
Si estás dispuesto a convertirte en un don nadie, si no necesitas la
atención de los demás, entonces no hay problema en absoluto.
Puedes disfrutar… En las pequeñas cosas puedes disfrutar. Cosas
muy pequeñas pueden darte la mayor alegría posible”

Fuente: tierraycielo

Artículos relacionados:

Crónica de una ascensión

Primer mensaje para la Humanidad de 2011: Kiesha Crowther
Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro

About these ads

~ por elnuevodespertar en 30/08/2011.

Publicado en Temas Diversos

Etiquetas: Consciencia, Ego, Espíritu