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DE PACIENTES (MMP)
MANEJO MANUAL
DE PACIENTES (MMP)
Intro
Principios
Ejercicios
Recomendaciones
Los Trastornos musculoesqueléticos (TME):
Son unos de los principales problemas de salud que afectan al personal sanitario y tienen
como causa principal el sobreesfuerzo por el Manejo Manual de Pacientes (MMP).
TÉCNICA DE
MANIPULACIÓN
DE PACIENTES
RESPETA SIEMPRE
LOS SIGUIENTES
PRINCIPIOS:
1 EXPLIca
Explica al paciente la maniobra
y solicita su cooperación
2 SOLICITa AYUDA
Siempre que sea posible
solicita ayuda a un compañero
(fuerza sincronizada)
3 ACÉRcate
Procura acercarte
lo más posible al paciente
4 SUSTENTACIÓN
Mantén una
buena base de sustentación
(ref. ancho de los hombros)
5 BUEN AGARRE
Toma al paciente con seguridad
(buen agarre, idealmente con
cinturón con asas)
6 CONTRAPESO
Utiliza el peso del paciente
como contrapeso
7 POSTURA
Mantén la
espalda lo más recta posible
8 FLEXIONA
Utiliza apoyos
HAZ SIEMPRE
ESTA RUTINA
DE EJERCICIOS
Realiza los siguientes ejercicios:
ELONGACIÓN CUÁDRICEPS
Toma la parte anterior del pie con tu mano.
Flecta la pierna hasta sentir elongación en la
zona anterior del muslo.
Mantén por 15 segundos.
LATERALIZACIÓN
Lateraliza el tronco pasando la mano sobre la cabeza.
Apoya la otra mano sobre el borde de la rodilla.
Mantén la posición por 10 segundos.
Realiza los siguientes ejercicios:
ELONGACIÓN TRAPECIO
Fija tu mano en la parte posterior de la espalda.
Inclina la cabeza hacia el lado y empuja con la mano contraria
sintiendo un estiramiento suave en la parte lateral del cuello.
Mantén esta postura por 15 segundos.
Realiza los siguientes ejercicios: