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- JAIME LÉRTORA
¡ESCUCHAME!
El poco interés que tenemos por conocer algo mas de quienes nos
rodean es impresionante.
Se como te llamas
“trata al otro como quieres que te traten” dice el refrán. Una forma
de maltratar es ignorar. Si te gusta sentirte bien pues entonces
preocúpate por hacer sentir bien a los demás, darle al otro el mensaje de
que existes hará que tu espera sea más corta y amena.
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Existimos cuando somos reconocidos por los otros por ello nos
sentimos cómodos cuando estamos entre los nuestros; estar con
personas desconocidas produce en menor o mayor grado tensión.
Los tres cuartos de tu día dedicas a: escribir 9%, leer 16%, hablar
30%, y escuchar 45%.
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Oír es hacer uso del sistema auditivo para percibir sonidos. Escuchar es
comprometerse esforzarse por comprender lo que quiere decir la otra
persona. Si quieres tener una comunicación eficaz debes empezar por
escuchar a los demás lo cual requiere mayor esfuerzo, esfuerzo que se
consigue con una buena actitud. Debemos encontrar en la comunicación
ocasión para aprender.
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Te estoy mirando
Tu gesto y tu rostro
La actitud que tienes por la vida puede determinarse con una visión
en tu postura corporal, si tu postura corporal es desgarbada, abandonada,
con los hombros caídos, y la cabeza gacha nadie te tomara en serio de lo
que dices.
No seas tímido
Hablar en público es hoy por hoy una herramienta para el desarrollo
personal y el liderazgo, se habla ante los demás para informar, persuadir,
cambiar opiniones y hasta para entretener, si tienes miedo, caya, si te
cayas no te das a conocer y si no te conocen no existes, hablar en público
es entonces manifestar tu liderazgo y ganar presencia en tu medio.
La persuasión
Empatía
Conseguir que lo demás te sientan cercano, comprometido,
interesado, amable, atento, etc.
Credibilidad
Se refiere a cuanto prestigio has conseguido
Capacidad para comunicar
Habilidad para hacer llegar tu mensaje
¡Que miedo¡
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¡Que es el miedo!
Pues si esto pasa mira que es para dar lo mejor de nosotros, una de
las causas es la soledad una solución buscar compañía.
Investiga a fondo.
Prepara tu exposición.
Relájate y controla tu respiración.
Piensa positivamente.
No utilizar estímulos ni calmantes.
Solo la practica hará que mejores
Prepararse o morir
El tema
Conocer de qué vas hablar, dominar tu tema es fundamental para
una exposición. No escatimes esfuerzos de investigación, busca
información y no dejes ningún cabo suelto, piense que nadie debe saber
más que tú del tema, comienza diciéndoles que van a ganar
El tema consta de tres partes: introducción, desarrollo, y cierre
El auditorio
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Partes de la exposición:
Introducción
Tiene que tener una duración de aprox. del 10%. Es una vista
preliminar e lo que vas hablar comienza hablando algo de ti.
Desarrollo
Tiene que tener una duración de aprox. Del 80% en esta lapso debes
concentrarte en el tema en dos o tres temas secundarios de lo
general a lo particular o viceversa, tiene que ser un proceso
organizado en bloques es muy importante que hagas
demostraciones.
Cierre
Debes terminar con un conjunto de frases que sinteticen tu idea o
propuesta con una duración aproximadamente de 10%.
Tu espacio
Todos tenemos un espacio en la cual no dejamos que entre nadie
excepto quienes tienen una relación ya sea de amistad o sentimental ese
espacio de nuestro cuerpo se llama burbuja personal para que tengas idea
de que tamaño es estira los brazos y gira sobre tu mismo eje.
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Habla bonito
Elementos de la voz:
El volumen
La pronunciación
La velocidad
Los tonos
La dicción
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