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Este documento resume las principales técnicas de varias terapias sistémicas, incluyendo terapia interaccional, estructural, de Milán, transgeneracional, narrativa y centrada en soluciones. Describe técnicas como directivas, intervenciones paradójicas, reencuadres, escenificación, desequilibramiento, prescripciones ritualizadas, historias, preguntas milagro y excepciones. El objetivo es ofrecer una visión general de las herramientas clave utilizadas en diferentes enfoques de terapia
Este documento resume las principales técnicas de varias terapias sistémicas, incluyendo terapia interaccional, estructural, de Milán, transgeneracional, narrativa y centrada en soluciones. Describe técnicas como directivas, intervenciones paradójicas, reencuadres, escenificación, desequilibramiento, prescripciones ritualizadas, historias, preguntas milagro y excepciones. El objetivo es ofrecer una visión general de las herramientas clave utilizadas en diferentes enfoques de terapia
Este documento resume las principales técnicas de varias terapias sistémicas, incluyendo terapia interaccional, estructural, de Milán, transgeneracional, narrativa y centrada en soluciones. Describe técnicas como directivas, intervenciones paradójicas, reencuadres, escenificación, desequilibramiento, prescripciones ritualizadas, historias, preguntas milagro y excepciones. El objetivo es ofrecer una visión general de las herramientas clave utilizadas en diferentes enfoques de terapia
Directivas (tareas/prescripciones) Intervenciones paradójicas Reencuadre Directo: Connotación positiva Redefinición Indirectas Otras técnicas: Modalidad de no apurarse Los peligros de una mejoría Un cambio de dirección Como empeorar el problema Problemas entre 2 generaciones: Romper coalición madre-hijo a través de una tarea Unir a los progenitores para que ayuden a su hijo a eliminar el síntoma 2. Técnicas terapia estructural a) Cuestionamiento del síntoma a. Escenificación b. Enfoque c. Logro de intensidad Repetir el mensaje Repetición de interacciones isomórficas Modificación del tiempo Cambio de la distancia Resistencia a la presión de la familia b) Cuestionamiento de la estructura familiar a. Fijación de fronteras Distancia psicológica Duración de la interacción b. Desequilibramiento Alianza con miembros de la familia Alianza alternante Ignorar a miembros de la familia Coalición contra miembros de la familia c. Complementariedad Cuestionamiento del problema Cuestionamiento del control lineal Cuestionamiento del modo de recortar los hechos c) Cuestionamiento de la realidad familiar a. Constructos cognitivos Símbolos universales Verdades familiares Consejo especializado b. Intervenciones paradójicas Intervenciones directas basadas en la aceptación Intervenciones paradójicas, basadas en el desafío Inversiones, basadas en la aceptación y el desafío El grupo consulta como grupo griego Fidelidad a la paradoja sistémica c. Insistencia en los lados fuertes de la familia 3. Técnicas de la terapia de Milán a) Intervenciones cognitivas a. Redefinición b. Connotación positiva b) Intervenciones conductuales a. Directas b. Paradójicas c) Prescripciones ritualizadas a. Rituales b. Tarea ritualizada de los días pares e impares 4. Técnicas de la terapia transgeneracional a) Terapia contextual a. Parcialidad multidireccional b. Utilización del genograma b) Terapia de Bowen a. Formular preguntas pero sin sugerir interpretaciones 5. Técnicas de la terapia narrativa a) Creando historias con plastilina b) Creando una vasija de luz c) Dibujando caricaturas de una historia d) Contando cuentos de cambio e) Contando historias para respirar, imaginar y relajarse 6. Técnicas de la terapia centrada en las soluciones a) Pregunta milagro b) Excepciones c) Preguntas de escala d) Uso del elogio e) Las tareas/prescripciones: a. Tarea-formula de la 1era sesión b. Caja de recursos c. Tarea de la sorpresa d. Tarea de los post-it e. Tarea de la predicción f. Tarea del vaya lento g. Cartas terapéuticas